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細數產後下奶八大“功臣”
順利地生下寶寶後，媽媽們的煩惱並沒有結束。產後母乳不足是困擾著不少新媽媽的大問題。其實，很多催乳的“功臣”就在身邊。 一、黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻列為...
2010-12-20 -
產後下奶有哪些注意事項
產後新媽媽最重要的任務就是哺乳，而哺乳最重要的就是母乳的分泌，很多母乳比較少的新媽媽會嘗試各種催乳的方法，那麼產後下奶要注意哪些事項呢？ 一是要加強寶寶吮吸的次數。 很多新媽媽剛開始脹奶的...
2014-04-15 -
產後下奶食譜（精選版）
白燴小牛肉 材料 帶骨小牛肉500克，蛋黃、洋蔥塊、胡蘿蔔塊各50克，小蘑菇、香芹末各少許。 調料 鮮奶油、蔥白段、檸檬汁、鹽、胡椒粉、料酒各適量。 做法 1、小牛肉洗淨，切塊，入沸水中焯燙...
2010-04-29 -
產後下奶吃什麼好，吃什麼下奶快
並不是百分之百的產婦在生完孩子後都會有足夠的奶水供應。產後無奶或者奶水少的產婦可能是因為穿衣不當、飲食不合理或者濫用避孕藥造成的。不管怎麼樣，也不能丟下嗷嗷待哺的孩子。那麼，吃什麼才能讓奶水變多呢？...
2015-12-21 -
產後下奶：公雞湯比母雞湯好？
沒想到公雞湯的催奶效果也很好 向女士生完寶寶後打算純母乳餵養，不過聽說坐月子的時候，並不像傳統的喝老母雞湯比較好，其實公雞更容易下奶，真的是這樣嗎？ 同仁醫院婦產科主任醫師翟建軍：新...
2017-02-21 -
專家給產婦推薦的五款產後下奶的食譜
絲瓜仁鰱魚湯 取絲瓜仁50克，鮮鰱魚500克，一同熬煮成湯。食用時可放些醬油，不放鹽，最好吃魚喝湯一次吃完，每天喝1次，連喝3天。 營養功效： 絲瓜仁有催乳作用，鰱魚有補虛、理氣、通乳...
2017-02-23 -
月子期間新媽媽產後下奶的八大功臣
順利地生下寶寶後，媽媽們的煩惱並沒有結束。產後母乳不足是困擾著不少新媽媽的大問題。其實，很多催乳的“功臣”就在身邊。 黑芝麻 黑芝麻含有的多種人體必需的氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參...
2017-02-28 -
產後下奶調養巧吃“魚”
韭黃炒鱔魚 材料 鱔魚、韭黃、薑絲、香菜、蔥花、香油、水澱粉、蒜末各適量。 調料 植物油、醬油、胡椒粉各適量，糖、味精、料酒少許。 〔做法〕 1.韭黃洗淨切段，鱔魚洗淨備用...
2017-03-04 -
產後下奶湯：鯽魚豆腐(圖)
鯽魚豆腐 鯽魚豆腐 用料 鯽魚 12 條(約150g)；豆腐 50g ； 蔥、薑末 各5g；香菜 10g；油1 湯匙(10ml)； 鹽 1 茶匙(5g)；醋 1 茶匙(5ml) ...
2017-03-04 -
幫助你產後下奶的8大方法
產後下奶方法1：產後半小時內開奶 在順利的產下寶寶後，你可以在半小時內就讓寶寶吸吮你的乳☆禁☆頭，此時的寶寶吸吮反射是最強烈的。早開奶有利於寶寶緩解因為分娩產生的緊張感，也能夠幫助媽媽順利下奶，此外還可...
2014-11-13 -
產後下奶 鯽魚豆腐
鯽魚豆腐 用料 鯽魚 1-2 條（約150g）；豆腐 50g ； 蔥、薑末 各5g；香菜 10g；油1 湯匙（10ml）； 鹽 1 茶匙（5g）；醋 1 茶匙 做法 1、...
2017-03-07 -
有助產後下奶的2款食譜
2款食譜，我們一起來看一下。 韭黃炒鱔魚 材料 鱔魚、韭黃、薑絲、香菜、蔥花、香油、水澱粉、蒜末各適量。 調料 植物油、醬油、胡椒粉各適量，糖、味精、料酒少許。 〔做法〕 ...
2017-03-08 -
助產後下奶的兩款食譜
有助產後下奶的兩款食譜介紹。 韭黃炒鱔魚 材料：鱔魚、韭黃、薑絲、香菜、蔥花、香油、水澱粉、蒜末各適量。 調料：植物油、醬油、胡椒粉各適量，糖、味精、料酒少許。 做法：1、韭黃洗...
2017-03-08 -
產後下奶公雞湯比母雞湯好
讀者向女士：生完寶寶後打算純母乳餵養，不過聽說坐月子的時候並不像傳統的喝老母雞湯比較好，其實公雞更容易下奶，真的是這樣嗎？ 同仁醫院婦產科主任醫師翟建軍：新媽媽分娩後，血中雌激素和孕激素水準大...
2017-03-08 -
有助產後下奶的兩款營養食譜
韭黃炒鱔魚 材料 鱔魚、韭黃、薑絲、香菜、蔥花、香油、水澱粉、蒜末各適量。 調料 植物油、醬油、胡椒粉各適量，糖、味精、料酒少許。 做法 1、韭黃洗淨切段，鱔魚洗淨備用。 ...
2017-03-12 -
推薦產後下奶的食譜，各種粥類
花生大米粥 生花生米(帶粉衣)100克，大米200克，將花生搗爛後放入淘淨的大米里煮粥。粥分兩次(早午或早晚各一次)喝完，連服3天。花生米富含蛋白質和不飽和脂肪，有醒脾開胃、理氣通乳的功效。粉...
2017-03-13 -
對準媽媽有用的產後下奶食療
剛剛在其他媽媽的帖子裡看到的，覺得太實用了，趕快收藏起來！全是下奶的~~~ 鯽魚豆蔻羹 [配料] 鯽魚250克，白豆蔻末3克，生薑5片，鹽3克，味精2克。 [制用法鯽魚剖腹去腸雜、...
2017-03-14 -
幫助你產後下奶的八大方法
下奶方法一：產後儘早開奶 如果沒特殊情況，最好在你的寶寶出生後半小時內，讓他儘早吸吮到你的乳☆禁☆頭。因為寶寶在出生後20～30分鐘左右，吸吮反射最為強烈，這時，寶寶最想也最需要吃到你的的乳☆禁☆頭。早吸...
2017-03-15 -
產後下奶的十個秘訣
產後下奶總是媽媽們產後進行母乳餵養過程中會遇到的一個大問題。產後有什麼方法能讓媽媽們下奶更好？小編就給媽媽們推薦產後下奶的十個秘訣給媽媽們。 1、自信是成功的基石：媽媽對自己能夠勝任母乳餵養工...
2017-03-15 -
產後下奶又瘦身的好食材 趕緊收藏
1、茭白 茭白口感非常鮮嫩爽口，並且富含多種營養元素，茭白有著非常好的催乳功效，如果將茭白和通草、豬蹄等一起燉煮，可以幫助新媽媽們催奶，效果極好，同時，茭白的熱量和脂肪含量較低，不會令新媽媽長...
2017-03-28
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1回答
我今年1月份流產後下面一直有異味。特別難聞。流出來的液體是黃色的。
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3回答
產後下奶吃什麼有幫助？
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1回答
刨婦產後下奶晚乳頭小寶寶不愛吃奶怎麼辦
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1回答
產後下面斷斷續續的流了兩個月的血，怎麼回事
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3回答
產後下奶需要注意什麼了？吃什麼可以下奶內了
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3回答
請問順產後下面能恢復的和以前一樣嗎？
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1回答
該怎麼預防乳房產後下垂？謝謝！
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1回答
產後下麵鬆弛怎麼辦
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2回答
產後下面松了，治療將近兩個月，現在好了，不知道會不會反彈？
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1回答
順產後下麵鬆弛怎麼辦？