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產後下奶食譜
1、酒糟蒸雞蛋:酒糟半碗,加水少許,冰糖少許,打兩個雞蛋裡面,注意雞蛋不要攪散,上鍋蒸十幾分鐘蛋熟即可。 2、炒蛋:將三兩個雞蛋打散,最好剁些薑末加在一塊打,將雞蛋用油煎好,放一兩碗水、少許冰糖和雞...
2017-02-12 -
產後下奶食譜 讓你哺乳進補兩不誤
豆腐香菇燉豬蹄 材料:豆腐、絲瓜各200克,香菇50克,豬前蹄2個,精鹽10克,生薑絲、蔥段各5克,味精3克。 做法: 1、將豬蹄去毛、洗淨,用刀剁成小塊;將絲瓜削去外皮,洗淨後切成薄片...
2017-02-12 -
奶水不足別煩惱 產後下奶食譜推薦
花生粥 材料:花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量。 做法:先將通草、王不留行煎煮,去渣留汁。再將藥汁、花生米、粳米一同入鍋,加水熬煮。待花生米、粳米煮爛後,加入紅...
2017-02-12 -
產後下奶食譜 豬蹄茭白湯做法
產後下奶食譜 豬蹄茭白湯做法 原料:豬蹄,茭白,生薑,料酒、大蔥、食鹽各適量。 做法: 1、豬蹄用沸水燙後刮去浮皮,拔去毛,洗淨。茭白切片。 2、豬蹄入鍋,加清水、料酒、生薑片及大蔥,...
2017-02-12 -
產後下奶食譜 黃花菜炒豬腎做法
產後下奶食譜 黃花菜炒豬腎做法 原料:豬腎(豬腰),黃花菜,澱粉、薑、蔥、蒜、白糖、植物油、精鹽適量。 做法: 1、將豬腎一剖為二,剔去筋膜腺體,洗淨,切塊備用。 2、鍋燒熱後,待油九...
2017-02-12 -
細數產後下奶8大“功臣”
順利地生下寶寶後,媽媽們的煩惱並沒有結束。產後母乳不足是困擾著不少新媽媽的大問題。其實,很多催乳的“功臣”就在身邊。 一、黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻列為...
2010-11-28 -
哺乳媽咪產後下奶四方法
有些產婦很想母乳餵養,可是生完寶貝都好幾天了,就是不見奶水下來,心裡很著急。要知道,越著急奶水會越少,不妨試試以下的方法—— 下奶方法1——讓嬰兒多吸吮乳☆禁☆頭 研究證實,產後1周至2個月內,泌乳...
2017-02-18 -
產後下奶的小竅門
越來越多的媽媽想要母乳餵養,為了寶寶在出生後能儘早吸吮到媽媽的乳汁,每一個媽媽都希望找到快速下奶的方法。事實上,想要乳汁充足、快速下奶,並不是天方夜譚,每一個健康的媽媽都能做到。新媽媽們可以跟著下...
2015-12-11 -
產後下奶方法
下奶方法1——讓嬰兒多吸吮乳☆禁☆頭 產後1周至2個月內,泌乳主要依靠嬰兒的吸吮刺激來促使垂體促乳素分泌上升,垂體泌乳素抑制因數分泌減少.因此,產後儘管身心疲憊,乳☆禁☆房也不一定感到發脹,但最好堅持在產後...
2012-12-11 -
精選民間四驗方 產後下奶杠杠的
母乳是寶寶最好的天然食品,用母乳餵養也能夠增加親子之間的交流。產婦在月子裡享用美味、營養又促進下奶的湯水,已成為民間的一個傳統。下面就介紹的幾款做法簡單、效果理想產婦下奶湯。鯽魚蘿蔔湯具有通氣快,...
2017-02-19 -
產後下奶必須知道的食譜
產後下奶方法 1、讓嬰兒多吸吮乳☆禁☆頭 研究證實,產後1周至2個月內,泌乳主要依靠嬰兒的吸吮刺激來促使垂體促乳素分泌上升,垂體泌乳素抑制因數分泌減少。因此,產後儘管身心疲憊,乳☆禁☆房也不一定感到發...
2015-10-09 -
產後下奶食譜之雞肉類
烏雞白鳳尾菇湯 【原 料】烏雞500克,白鳳尾菇50克,料酒、大蔥、食鹽、生薑片各適量。 【制 作】烏雞宰殺後,去毛,去內臟及爪,洗淨。沙鍋添入清水,加生薑片煮沸,放入已剔好的烏雞,加料酒...
2015-09-23 -
哺乳期吃什麼奶水多 產後下奶食譜推薦
產後催乳 哺乳期媽媽飲食四大忌 禁忌1:忌產後盲目大補 哺乳期的媽媽要吃得好、營養夠充足才能有充足、優質的母乳給寶寶。但吃得好並不代表需要大補,特別是對於剛生產完的媽咪而言,產後立即大補,...
2015-09-22 -
產後下奶食譜少不了這三種食物
紅豆 長相討喜的紅豆有著特別的甜味,煮熟後嘗起來就如它的別名“相思豆”一般柔軟。紅豆適宜各類型水腫之人。紅豆對產後缺奶和產後浮腫的媽咪可是也不錯的選擇呢。 精選食譜 藥膳紅豆湯 材料:紅...
2015-09-21 -
奶水不足怎麼辦 產後下奶食譜推薦
奶水不足怎麼辦 早吸吮、勤餵奶:寶寶吸吮刺激越早,媽媽乳汁分泌就越多。即使母乳還沒有分泌,寶寶吸吮乳☆禁☆頭幾次後也會開始分泌乳汁。此外媽媽要注意奶漲了就喂,寶寶餓了就喂,如果乳汁一次吃不完,要擠...
2015-09-18 -
8個方法助你產後下奶成功
有些准媽咪在順利產下寶寶之後,發現自己一直沒有奶水,這可急壞了媽咪。今天小編教你產後下奶的8個方法。 產後下奶方法1:產後半小時內開奶在順利的產下寶寶後,你可以在半小時內就讓寶寶吸吮你的乳☆禁☆頭,此時的...
2014-08-11 -
有助產後下奶的兩款食譜
韭黃炒鱔魚 材料 鱔魚、韭黃、薑絲、香菜、蔥花、香油、水澱粉、蒜末各適量。 調料 植物油、醬油、胡椒粉各適量,糖、味精、料酒少許。 〔做法〕 1.韭黃洗淨切段,鱔魚洗淨備用。 2.鍋內倒油燒熱,放...
2011-08-05 -
三款產後下奶食譜精選
芪肝湯 原料:豬肝500克、黃芪60克。 做法: 1、將豬肝切片、洗淨,與黃芪放水適量同煮。 2、先用大火燒沸再轉小火煮30分鐘;加少量的鹽調味即可。 炒黃花豬腰 原料: 豬腎 (...
2015-09-09 -
產後下奶八大功臣 新媽媽不愁沒奶水
順利地生下寶寶後,媽媽們的煩惱並沒有結束。產後母乳不足是困擾著不少新媽媽的大問題。其實,很多催乳的“功臣”就在身邊。 黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻...
2017-02-20 -
產後下奶食譜之粥類篇
阿膠大棗羹 原料:阿膠250克,大棗1000克,核桃500克,冰糖500克 做法:將核桃除皮留仁,搗爛備用。將大棗洗淨,兌適量水放鍋內煮爛,用乾淨紗布濾去皮核,置入另一鍋內,放入冰糖、核桃...
2015-08-28
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1回答
我今年1月份流產後下面一直有異味。特別難聞。流出來的液體是黃色的。
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3回答
產後下奶吃什麼有幫助?
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1回答
刨婦產後下奶晚乳頭小寶寶不愛吃奶怎麼辦
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1回答
產後下面斷斷續續的流了兩個月的血,怎麼回事
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3回答
產後下奶需要注意什麼了?吃什麼可以下奶內了
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3回答
請問順產後下面能恢復的和以前一樣嗎?
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1回答
該怎麼預防乳房產後下垂?謝謝!
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1回答
產後下麵鬆弛怎麼辦
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2回答
產後下面松了,治療將近兩個月,現在好了,不知道會不會反彈?
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1回答
順產後下麵鬆弛怎麼辦?