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營養學家推薦幾個下奶藥膳
河南省中醫學院一附院婦產科主任醫師李京枝認為,坐月子飲食總的原則是少吃多餐,多喝營養豐富的湯水,如豬蹄通草湯、黃芪燉雞湯等。新媽媽在湯湯水水的滋養中,身體會慢慢恢復,喂孩子的奶水也會多起來。產婦飲...
2012-03-09 -
產后不下奶的治療
1、產婦應有充分睡眠和一個安靜的環境。根據條件給予營養與飲料。更重要的是,定時喂奶并使嬰兒得到充分吸吮。 2、對乳腺發育良好者,可針刺合谷、少澤和灸膻中等穴位。 3、棉子100克,炒熟、去殼...
2012-05-26 -
來自著名中醫的下奶偏方
對于母乳喂養的媽媽來說,各種各樣的下奶偏方您可能不會陌生,下面為您介紹一則來自著名中醫教授的下奶偏方: 活蝦30克,在水中擱置一天,以使活蝦體內臟物排出體外,然后帶皮搗碎,倒入適量開水或將蝦泥放入沸...
2011-03-12 -
媽媽下奶前怎樣喂寶寶?
生育健康網網友:我看了相關的一些資料和小巫的書,我決定母乳喂養寶寶,但是在順利下奶之前不能用奶瓶也不能喂配方奶粉,那應該怎樣喂寶寶?給寶寶吃什么呢?如果要好幾天才有奶寶寶餓了怎么辦啊? 搖籃專家:...
2011-03-04 -
幫助你產后下奶的八大方法
下奶方法一:產后盡早開奶 如果沒特殊情況,最好在你的寶寶出生后半小時內,讓他盡早吸吮到你的乳☆禁☆頭。因為寶寶在出生后20~30分鐘左右,吸吮反射最為強烈,這時,寶寶最想也最需要吃到你的的乳☆禁☆頭。早吸吮...
2012-04-25 -
產后媽媽不下奶怎么辦?
有關專家稱,母乳喂養的成功率應該在80%以上。但在我們的新媽媽中,母乳喂養的成功率還達不到這個數量,這是為什么呢?產后不下奶,媽咪該怎么辦? 產婦何時下奶 一般如果沒有特殊情況,女性一般在產后48...
2011-02-27 -
產婦下奶食譜——豆類篇
豌豆粥豌豆粥 材料;豌豆50公克、白米適量。 作法:先煮白米、待水沸騰時,加入豌豆續煮至熟。空腹食用,每日兩次。 食譜——豆類篇" alt="產婦下奶食譜——豆類篇" border="0"...
2011-03-01 -
新媽媽健康又下奶的飲食妙方
一般成年女性一日所需熱量為1500-1800大卡,哺乳期需增加500大卡,因此,一日所需熱量大約為2000-2300大卡。許多愛美的媽咪產后急著減重,容易減低自己攝取的熱量,但振興復健醫學中心營養師...
2011-02-19 -
木瓜肋排湯下奶又瘦身
青木瓜肋排湯 做法: 1。肋排切小塊,用滾水汆燙。 2。青木瓜切小塊備用。 3。水燒開,放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、鹽,以大火燒開后轉小火煮約25分鐘,灑上蔥花即可盛出。 原料:肋排350克、青木瓜...
2011-02-26 -
下奶營養美食—絲瓜豬蹄湯
絲瓜豬蹄湯 功效:養血、通絡、下乳,適用于產后體質虛弱、乳汁不足者。 原料:嫩絲瓜100克.豬蹄1只,紅棗10克,當歸10克,生姜10克。 調料:花生油20克,鹽8克,胡椒粉少許,紹酒3克。 制作...
2011-02-27 -
產後應該吃什麼才能下奶快
產後除了要做月子,還有就是到了母乳餵養的時候,這個時期,新媽媽最關注的就是奶水問題。比如產婦吃什麼下奶快,奶水對於寶寶的健康是很關鍵的。健康的奶水有利於寶寶的健康。那麼,產婦吃什麼下奶快呢?我們這就...
2016-05-28 -
素食媽媽產後吃什麼下奶
核心提示:為了多產奶,新媽媽在產後會多吃能夠下奶的食物,比如豬蹄、鯽魚湯等,但對於素食媽媽來說,卻不能吃這些葷菜,那麼素食媽媽該吃什麼下奶? 說到產後下奶,我們的第一反應是吃豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯,...
2017-02-17 -
順產後幾天下奶
孕婦順產生下寶寶時,一般不會馬上有奶,基本上都是等過了幾天才開始下奶。那麼,順產後多久下奶? 順產後多久下奶? 時間因人而異 順產後多久下奶?產後多久下奶因人而異,並不固定。平均來看,如果你...
2011-12-28 -
剖腹產後幾天下奶
一般情況下,孕婦順產3天左右會下奶,這是很多年前媽媽知道的事情。可是對於剖腹產後幾天下奶,這個問題知道的人就不多了。那麼,剖腹產後幾天下奶? 剖腹產後幾天下奶? 一般產後第3天乳☆禁☆房開始漲奶,但...
2011-12-28 -
產後喝小米粥,下奶又養身體
小米粥營養價格高,而且容易消化,非常適合產婦喝。新媽媽適當的多喝些小米粥,不但對自己身體好,還能促進乳汁的分泌,給寶寶提供更多的有營養的母乳。 一、產婦下奶偏方——蛋黃南瓜小米粥 材...
2015-03-17 -
產後媽媽必吃食物清單,多吃這些食物可以提高下奶量哦!
孕婦在分娩後,身體需要休息和調養,因此飲食攝取健康和均衡很重要。鮭魚、雞蛋、綠葉蔬菜、豆類都是不錯的食物選擇,可以提高你的能量之外,還可以提供寶寶成長發展所需的營養,因此一定要多方攝取。 ...
2017-03-15 -
產後吃什麼下奶多?
產後吃什麼下奶多? 1、豌豆 豌豆也叫做青小豆,含磷十分豐富,每百克約含磷400毫克。青豌豆煮熟淡食或者用豌豆苗搗爛榨汁服用,都可以起到通乳的作用。 2、木瓜 木瓜中含有一種木瓜素...
2017-06-14 -
愁, 產後奶水少怎麼辦? 吃這些家常菜, 輕鬆下奶!
產後乳汁少或完全無乳,稱為缺乳。乳汁的分泌與乳母的精神、情緒、營養狀況、休息和勞動都有關系。任何精神上的刺激如憂慮、驚恐、煩惱、悲傷,都會減少乳汁分泌。 那麼產後奶水少怎麼辦好?還有產後奶水少吃什...
2017-09-26 -
胡杏兒開睡衣生日趴, 熟睡的兒子成焦點! 產後吃什麼下奶多?
11月6日,女星胡杏兒在網上曬出一張和好姐妹穿著睡衣開party的照片; 並配文:“多謝老公,知道我這一個月來每天都是穿著睡衣,所以特地叫胡說八道會全部穿著睡衣來給我一個surprise...
2017-11-08 -
產後沒奶水吃什麼好?6種下奶食物別錯過!
產後沒奶水吃什麼好 1、豬蹄 豬蹄中含有豐富的膠原蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E等有益成分,有滋陰養血、補氣通乳的功效,適用於產後沒奶水的新...
2017-11-20
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1回答
我今年1月份流產後下面一直有異味。特別難聞。流出來的液體是黃色的。
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3回答
產後下奶吃什麼有幫助?
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1回答
刨婦產後下奶晚乳頭小寶寶不愛吃奶怎麼辦
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1回答
產後下面斷斷續續的流了兩個月的血,怎麼回事
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3回答
產後下奶需要注意什麼了?吃什麼可以下奶內了
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3回答
請問順產後下面能恢復的和以前一樣嗎?
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1回答
該怎麼預防乳房產後下垂?謝謝!
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1回答
產後下麵鬆弛怎麼辦
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2回答
產後下面松了,治療將近兩個月,現在好了,不知道會不會反彈?
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1回答
順產後下麵鬆弛怎麼辦?