關於產後下奶食材的話題第4頁 - 家有宝宝网

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產婦下奶食譜——豆類篇

豌豆粥豌豆粥材料；豌豆50公克、白米適量。作法：先煮白米、待水沸騰時，加入豌豆續煮至熟。空腹食用，每日兩次。食譜——豆類篇" alt="產婦下奶食譜——豆類篇" border="0"...

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2011-03-01
產婦下奶食譜：木瓜燒帶魚

木瓜燒帶魚原料：新鮮帶魚350克，木瓜400克，蔥段、姜片、醋、鹽、醬油、料酒各適量。做法： 1。將帶魚去鰓、內臟，洗凈，切成3厘米長的段。 2。木瓜洗凈，去皮去核，切成3厘米長、2厘米厚的塊...

產婦催奶食譜孕婦下奶食譜產婦下奶湯

2012-02-08
產後催奶食譜枸杞淮山鯽魚湯的做法

枸杞淮山鯽魚湯的做法 1.準備食材：鯽魚1條、淮山250克、枸杞5克、蔥段10克、薑片10克、鹽2茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、油適量。 2.步驟1：山藥洗乾淨，去皮切塊，放入清水中浸...

2017-02-11
鴿子湯回奶嗎產後回奶食物有哪些

產婦鴿子湯營養豐富，營養價值高，功效作用大，是被廣泛認同的產婦產後滋補的良品。但是卻有一些媽友聽過產婦鴿子湯會回奶，這對於選擇母乳餵養的新媽媽來說就猶如晴天霹靂。但是網上對於“產婦喝鴿子湯回奶嗎...

2017-02-11
產後催奶食譜——特別有效的催奶小偏方

現在，普遍產後媽媽都出現奶水不足，導致大部分的寶寶自從出生開始就只能依靠配方奶粉維持，那如何應付產後奶水不足呢？產後奶水不足怎麼辦呢？小編現在為產後媽媽推薦一個產後催奶食譜，是一個很管用的小偏方哦，...

2017-02-12
產後催奶食譜（很管用）

母乳餵養的好處我們在這就不多說了，雖說母乳好，可是媽媽沒有奶水怎麼辦呢？想讓寶寶喝母乳，沒有奶的情況下我們還是可以學習一下民間的催奶小偏方，其實也就是飲食催奶的方法。為媽媽們介紹幾款效果不錯的催奶食...

2017-02-12
坐月子吃什麼下奶強烈推薦史上最全最有效的下奶食譜

我們一直都在宣導希望我們的媽媽們能夠堅持對寶寶進行母乳餵養。因為母乳對於寶寶的來講，真的是最好最好最好的食物。當然，對於下定決定給寶寶進行母乳餵養的媽媽來講，她們還是有很多的擔心的。其中最為擔心的就...

2017-02-12
對付產後下身肥胖的8個妙招

產後的媽媽們都給予恢復以往苗條的身材，但在孕期及月子期間，媽媽們大多習慣於坐臥，加上整日進補，使下半身肥胖成了產後媽媽們的心頭大患。下面愛美媽媽就教媽媽們對付下身肥胖問題的幾個妙招。 1、簡易腿...

2017-02-15
產後催乳：幾種常見的下奶食物

1、酒釀酒釀是用糯米發酵製成的，其發酵產生的酶類、糖類、活性物質和B族維生素對於產後乳腺有一定的刺激作用。產後食用酒釀可以增加乳汁的分泌，促進子宮恢復，有利於產後惡露排出。但要注意，酒...

2017-02-20
產後要催乳通草下奶食譜推薦

通草鯽魚湯原料：鮮鯽魚1尾，黑豆芽30克，通草3克，精鹽適量。做法： 1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗淨;黑豆芽洗淨。 2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘後，加入...

2015-08-27
黃酒鮮蝦湯-產後乳少藥膳方-下奶食譜

產後乳汁分泌少或沒有乳汁，稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法，對於缺乳有較好的療效，豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。黃酒鮮蝦湯-產後乳少藥膳方-下...

2008-06-10
黃酒燉鯽魚-產後乳少藥膳方-下奶食譜

產後乳汁分泌少或沒有乳汁，稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法，對於缺乳有較好的療效，豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。黃酒燉鯽魚-產後乳少藥膳方-下...

2008-06-10
黃花菜瘦肉粥-產後乳少藥膳方-下奶食譜

產後乳汁分泌少或沒有乳汁，稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法，對於缺乳有較好的療效，豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。黃花菜瘦肉粥-產後乳少藥膳方-...

2008-06-10
豬蹄豆腐湯-產後乳少藥膳方-下奶食譜

產後乳汁分泌少或沒有乳汁，稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法，對於缺乳有較好的療效，豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。豬蹄豆腐湯功效：舒肝解鬱通...

2008-06-10
產後新媽的3個階段催奶食材召集令

催奶食材召集令順利哺乳是每個媽媽的心願，看著剛出生寶寶努力地吸吮母奶，在你輕唱的搖籃曲下沉沉入睡，是多麼幸福的事。但並非每個媽媽都能如此幸運，萬一乳汁遲遲不來或者哺乳不久便有乳汁下降趨勢，媽...

2017-02-20
孕婦產後催乳下奶食物盤點

現代人的觀念不在局限於“大補特補”，因為產婦分娩後馬上大補，過多飲用高脂肪濃湯，反而可能因催奶導致乳腺管堵塞，大量脂肪還可能引起腸胃道脹氣等不適，影響食欲，甚至體態發胖、變形等。新時代新觀念，年...

2012-08-15
產後營養下奶食譜之經典雞肉篇

產後媽媽總是想找到好的產後營養下奶食品，下面小編就來介紹三款不同類型的產後營養下奶雞肉湯吧。產後營養下奶食品烏雞白鳳尾菇湯原料烏雞500克，白鳳尾菇50克，料酒、大蔥、食鹽、生薑片各適量。製作...

2017-03-04
產後新媽媽的下奶食譜鮮鯉魚湯

鮮鯉魚湯原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適量。做法： 1、鯉魚洗淨，去鰓及內臟，用沸水焯過。 2、沙鍋注水燒開，放入魚、薑片及鹽少許。 3、小火煮15~20分鐘，至魚熟即可...

2017-03-12
產後媽媽下奶食譜之雞蛋與豆製品

紅糖豆腐材料：豆腐2、3塊，紅糖50公克作法：豆腐切塊、水煮，加紅糖，可在加入少量米酒。水沸20分鐘後可食。每日一次，連服5天。蒸釀豆腐角原料：豆腐、蝦肉、雞蛋、鹽、糖、生...

2017-03-13
產後沒奶水吃什麼好？6種下奶食物別錯過！

產後沒奶水吃什麼好 1、豬蹄豬蹄中含有豐富的膠原蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E等有益成分，有滋陰養血、補氣通乳的功效，適用於產後沒奶水的新...

2017-11-20

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