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新媽產後保健要保護好自己的眼睛
有一部分產後婦女訴說她們產前視力很好，可是生了孩子後覺得眼睛變得不那麼好使了，並且還有怕強光，在燈光下又幹又澀，到醫院檢查，又沒發現有什麼問題。這主要是由於婦女產後氣血兩虧造成的。 有相當一部...
2017-03-04 -
產後保健最常見的誤區
產婦產後保健對於產婦來說，是非常重要的，尤其是坐月子期間，如果落下病根，會影響女人的一生健康。孕婦產後保健，不僅要做足，而且還要做對，一些常見的誤區更要儘量避免。 孕婦產後保健誤區――經常喝茶...
2017-03-05 -
產後保健惡露異常咋辦
胎兒出生後，胎盤也隨之娩出。之後，陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱之為“惡露”。 產後3―4天為血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大量血液、小血塊、...
2017-03-06 -
產後保健新媽媽須知：月子飲食五忌
產後滋補忌過量：分娩後為補充營養和有充足的奶水，一般都重視產後的飲食滋補。其實大補特補既浪費又有損健康。滋補過量容易導致肥胖。肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調，引發各種疾病。此外營養太豐富，必然使奶水...
2017-03-07 -
新媽媽應儘早做產後保健操
生產過後，媽媽們都盼望能儘早適應角色，但身體在此時也進入了漫長的復原階段，由於此時攝入的纖維食物量少、活動量小、傷口疼痛或怕傷口裂開、不敢排便等，極易發生產後便秘，所以產後媽媽儘早做產後保健操，堅...
2017-03-07 -
避開產後保健的10大誤區
產後保健護理，對於新媽媽產後身體恢復起到至關重要的作用，尤其坐月子期間，護理不當很容易落下病根，會影響女人的一生健康。孕婦產後保健，不僅要做足，而且還要做對，一些常見的誤區更要儘量避免。 1、...
2017-03-07 -
產後保健：遠離漏尿困擾(圖)
產後保健：遠離漏尿困擾 尿頻、漏尿困擾著不少產後女性，這種醫學上稱為壓力性尿失禁的病症，可以通過針對性的運動和合理的調養而治癒。 案例：美怡是個追求完美的女人，即使在做了媽媽之後也一樣特別關...
2017-03-08 -
新媽要警惕的產後保健的13個誤區
孕婦產後保健誤區——經常喝茶水 多進湯汁固然可增加乳汁分泌，但茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收，容易引起產後貧血。而且，茶水中還含有咖啡因，產婦飲用茶水後不僅難以入睡，影響體力恢復，咖啡因...
2017-03-08 -
產後保健：月子房是否可以開窗通風
月子房不能通風，這樣的說話對嗎？育兒知識專家為大家解答如下： 錯在哪裡？在懷孕以後，准媽媽的血容量就開始增加，在妊娠34周左右血容量達到高峰。整個孕期，准媽媽的體液要增加。這些多出來的液體在產...
2017-03-08 -
孕婦產後保健護理的八個重點
“好痛！”這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了！在克服了陣痛對身心的磨難後，事情並沒有就此結束，因為接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾，像是傷口多久會癒合？可以碰水嗎？等等。 產後傷口...
2017-03-08 -
女性孕期產後保健品 阿膠助您恢復身體
育嬰專家特別提醒，除非孕婦出現胎漏、胎動不安、陰☆禁☆道流血等先兆性流產的情況，可以在醫囑下吃一些保胎類中藥外，一般情況下懷孕期間是不需要特別吃滋補品的。 孕前產後進補最佳 隨著現代生活和工作壓...
2017-03-08 -
產後保健：產後怎麼清潔衛生呢？
產婦生寶寶後，面對清潔問題不知怎麼辦才好，清洗方法不對落下“月子病”怎麼辦?但不及時清洗，身體散發難聞氣味，渾身不舒服，也許還會患上疾病。到底應該怎麼辦呢? 新媽媽產後身體正處於“分解代謝”過...
2017-03-08 -
產後保健常犯的一些錯誤
新媽媽們做好產後保健很關鍵，這樣才會讓身體快速的恢復，因此，對於一些容易犯的產後錯誤，媽媽們一定要儘早知曉並且儘早避開，下面我們就一起來看看，產後保健常犯的一些錯誤有哪些？ 錯誤 不去做產後體...
2017-03-08 -
新媽媽產後保健：按摩
由於婦女在產後體質未復原加之餵養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產後腕關節痛 剛生產的媽媽由於長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固定,腕關節易...
2017-03-09 -
多汗的新媽媽如何做好產後保健？
新媽媽產後保健的過程中會遇到這樣或那樣的問題，比如產後會出現多汗的現象，這是一種比較正常的表現，與產後媽媽們的身體特徵以及飲食習慣都有一定的聯繫，只要做好自我保健，就可以順利地度過這一時期。產後媽...
2017-03-09 -
產後保健：產後衛生護理的注意事項
產後一段時間內新媽媽的身體抵抗力都很差，很容易就感染細菌，因此產後的衛生一定要做到位，那麼，產後衛生護理要怎麼做比較好? 產婦經歷了妊期的辛苦和分娩的高度緊張應當注意充分的休息和豐富的營養。剛...
2017-03-10 -
產後保健的12個要點，一定要遵循
大家都知道產後保健的重要性，產婦想要儘快恢復身體就要做好保健工作，關於產後保健，有12個要點新媽媽們一定要遵循。 1 房間要舒爽怡人 房間裡的陽光要充足，任何人都不可在這裡吸煙。 無論冬春...
2017-03-10 -
產後保健：如何走出產後保養的10誤區
產後保健對產婦的身體恢復是至關重要的，但是如何產後保健不得法，可能會適得其反，那麼，產婦容易走進的產後保養誤區有哪些? 一、“惡風” 不少人以為產婦怕風，風是“產後風”(指產褥熱)的禍首。...
2017-03-10 -
產後保健：產後胸部應該如何護理？
生完孩子喂完奶後我們的使命完成了，但是我們的身體也受傷了，胸部下垂就是我們遇到的最大麻煩，胸部早已經不像以前一樣挺了，每天看著下垂的乳☆禁☆房我們心情煩悶，跟著連性☆禁☆欲也會降低很多，但是產後胸部該如何護理...
2017-03-10 -
產後保健：產後喝湯有技巧
准媽媽們在懷孕期間，皮膚就會變的越來越差，到底准媽媽們在產後如何去保養自己的皮膚，如何拒絕產後黃臉婆呢?下面我們就共同來看下面文章介紹。 產後媽媽們在坐月子期間，很多的女性在產後為了催奶，補充...
2017-03-11
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3回答
剖腹產後保養要注意什麼？急問
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3回答
哺乳期乳頭皸裂怎麼辦好？產後如何保健乳頭呢？
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3回答
剖腹產產後42天檢查是去生的醫院還是去婦幼保健院？異地戶口的需要回老家去檢查嗎？
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6回答
自然流產後應該如何進行自我保健啊？求經驗！
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產婦產後可以吃保健品嗎？
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剖腹產後怎麼保健好？有哪些注意事項呢？
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產後做保健運動需要注意些什麼？
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4回答
請問流產後該怎麼保健呢？
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1回答
孕媽產後護理吃保健品有什麼益處呢？
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1回答
孕媽產後護理做保健操可以嗎？