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5種產後不適飲食輔助療法
新媽咪生了寶貝後，經常會發生這樣或那樣的不適或病症。這時，除了積極採取一般性治療外，如果配合一些食療或藥膳也有助於緩解不適，不妨試試! 1.惡露不盡 分娩後，產婦的子宮內膜上留下一個傷面，會有...
2017-02-19 -
產後出血飲食調理
胎兒娩出後24小時內陰☆禁☆道流血量超過500ml者，稱為產後出血(postpartum hemorrhage)。此為產科常見的嚴重併發症，為產科危症之一，應特別重視。主要原因為宮縮無力，臨床表現為產道...
2014-03-15 -
產後媽媽飲食注意事項
各位媽媽在產後需要注意很多方面，產後護理對媽媽恢復很重要，媽媽可以進入星寶寶童書瞭解產後護理知識，更好的呵護寶寶的健康。分娩後，新媽媽應當繼續吃營養豐富的、有益於健康的飲食，因為剛剛經歷的分娩可能流...
2017-02-19 -
夏日產後媽媽飲食7大忌
導語： 夏天到了，產後新媽為了預防中暑，坐月子不能捂得太厲害，產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但不能直接對著產婦和寶寶吹。此外，新媽不僅要調理身體，還要承擔給新生兒哺乳的重任，...
2011-07-25 -
流產後的保健 飲食要“步步用心”
剛做完流產手術後的小秦躺在病床上，看著過道上抱著孩子走過的母親一陣失神。本來她也應該有一個自己的孩子，她可以想像得出孩子以後是多麼的可愛。可是在一次意外中她的孩子流產了……現實生活中，很多孕婦遭遇...
2017-02-20 -
孕婦產後減肥飲食注意事項
逐漸控制，忌盲目進補懷孕期間，為了寶寶提供營養孕婦會胃口大開，進食量倍增。但產後已經沒有那麼大的需求了，懷孕期間積攢的脂肪也足夠轉化為乳汁，所以產婦要自己控制飲食，不控制就會鞏固脂肪，盲目進補更會...
2011-11-17 -
產後坐月子 飲食方面有哪些要注意
產婦坐月子飲食要點之第一周： 產婦月子第一周，身體尤為虛弱，飲食要以“排”為主。這個階段，媽媽們要多吃一些熱量高、營養足的食物，來及時補充身體每日代謝所需要的養分。 首先，媽媽們可以選擇紅糖...
2015-07-03 -
月子期間怎麼吃 產後5大飲食原則
月子飲食原則： ⒈不宜快速進補，以免得不償失。新媽咪大多乳腺管還未完全通暢，產後前兩三天不要太急著喝催奶的湯，不然漲奶期可能會痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯...
2015-01-20 -
怎樣調理產後早期飲食
怎樣調理產後早期飲食 調理產後早期飲食要注意如下幾點： 飲食清淡 產後5—7天應以米粥、軟飯、麵條、雞蛋、蔬菜等為主，暫勿食油膩之物，如雞、豬蹄等。產後5天若胃消化功能正常，苔無厚膩，可進補...
2008-04-05 -
產後健康飲食要點
要滿足月子裡婦女營養素的需求量，飲食方法是很重要的，一般要注意以下幾點： 1.增加餐次： 每日餐次應較一般人多，以5～6次為宜。這是因為餐次增多有利於食物消化吸收，保證充足的營養。產後胃腸功能...
2011-09-07 -
產後媽媽飲食5點注意事項
1.增加餐次： 每日餐次應較一般人多，以5～6次為宜。這是因為餐次增多有利於食物消化吸收，保證充足的營養。產後胃腸功能減弱，蠕動減慢，如一次進食過多過飽，反而增加胃腸負擔，從而減弱胃腸功能。如採...
2011-08-24 -
產後五大飲食禁忌
母乳餵養15個無法取代的優點 1、新生兒每次肚子餓一哭，就需要吃東西，因為他未成熟的身體，是不適合等待的。而母乳可立即喂，配方奶卻得“沖”。 2、母乳是和體溫一樣，這剛好適合於嬰兒，但奶瓶裡的...
2011-03-30 -
產後不適飲食調理
每個人都說懷孕的女人最美麗，但很多女性卻認為這是善意的謊言，因為懷孕時所產生的身體改變，在產後不見得都能恢復回原來的樣子，尤其在產後會出現很多的不適，下面推薦幾款調理產後不適的食譜。 桑椹蜜 桑...
2010-08-03 -
產後水腫飲食調養更健康
產後水腫，是指女性產後面目或四肢水腫。一方面是因為子宮變大，影響血液迴圈而引起水腫，另外受到黃體酮的影響，身體代謝水分的狀況變差，身體會出現水腫。 針對產後水腫，中醫以補腎活血的食療方法去除身體...
2017-02-21 -
孕育聰明寶寶各月飲食關鍵
如果你想瞭解更多孕期飲食方面的知識，想優生優育的准媽媽一定要看過來了！孕期飲食對胎兒的健康存在一定的影響。孕期各階段應該吃什麼食物好呢?下面，小編將為你一一介紹孕期各階段飲食要訣。 孕一月飲食 血...
2011-04-18 -
產後瘦身飲食要注意些什麼
產婦坐月子食譜大全為你推薦小S產後月子餐。她在產後第一和第二周都不吃水果，因為水果含糖較多，糖分會增加身體對水分的吸收，從而加重水腫狀況，不利於瘦身。她每一天的餐單都遵循少食多餐、粗細搭配的原則...
2012-12-12 -
孕六月飲食上的“六注意”
孕6月飲食上“六注意”： 1.注意多攝取纖維性食物 多攝取膳食纖維多攝取高纖維食物，如：以糙米或五穀米飯取代白米飯、增加蔬菜的攝取量、吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制...
2017-02-21 -
產後營養飲食有秘訣
1.豬肝適合在早上、中午食用。 2.雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。 4.干貝有穩定情緒作用，可治療產後憂鬱...
2017-02-23 -
最實用！產後不佳飲食全攻略
產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜 肉丁燒鮮貝 原料： 豬裡脊肉200 克，鮮貝200 克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1 個，食用油、醬油、澱粉、...
2010-06-03 -
剖腹產產後月子飲食5要點
如何讓虛弱的新媽媽安全的度過坐月子階段就成了全家人的大事，所以月子其實的飲食調理非常的重要，下面是剖宮產媽媽月子飲食5大要點，來一起參考： 要點1 飲食要富含蛋白質 應比平時多吃蛋白質，尤其是...
2010-06-03
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2回答
寶寶8個月飲食中可以吃米飯嗎
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2回答
寶寶8個月飲食中可以吃魚嗎
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3回答
懷孕5個月飲食要注意哪些？
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5回答
懷孕五個月飲食要注意哪些？
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5回答
懷孕兩個月飲食應注意什麼？
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3回答
懷孕前三個月飲食上要注意些什麼了？
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3回答
孕期前三個月飲食需注意什麼？懷孕初期吃什麼好？
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3回答
懷孕兩個月飲食方面要注意些什麼了？
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3回答
我懷孕三個月飲食上要注意哪些？
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2回答
懷孕7個月飲食應注意什麼？