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剖腹產產後健康恢復的2個階段
剖腹產是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。剖腹產併發症比陰☆禁☆道分娩多得多，可能會出現月經期延長、盆腔炎、腰痛、陰☆禁☆道異常出血等現象。小編特意總結了剖腹產健康恢復需要做好的兩大步驟： 第1階段：在醫院 ...
2017-03-15 -
產後健康減肥五大方針
說到減肥，這是很多媽媽產後都要做的事情，但是對於很多媽媽來說在減肥的過程中往往會忽略了自己健康的問題。如果想讓自己減肥更加健康的話，下面這五大方針媽媽們就要記記了。 健康減肥五大方針 ...
2017-03-15 -
產後該如何豐胸 產後健康豐胸方法介紹
在懷孕的那段時間以及生產之後的一段時間內，很多人都會發現自己的乳☆禁☆房變大了點。可是，隨著給孩子的哺乳，原本增大的乳☆禁☆房又漸漸地癟了，而且還下垂……淚崩！說好的產後胸部二次發育呢？ 其實，產後的確...
2017-05-22 -
產後健康：坐月子吃紅糖好嗎？
紅糖是產後坐月子常吃的食物之一，但是，新媽媽也不可過多的食用紅糖，否則會有適得其反的效果。坐月子吃紅糖好嗎？從中醫的角度來說，紅糖性溫，有益氣活血化淤的作用。由於產婦生產時失血在所難免，因此產後適量...
2014-01-21 -
產後健康：緩解產後氣虛的運動
常常形體消瘦或偏胖的新媽媽遭遇產後氣虛的情況不少見，這時，有什麼緩解辦法呢？產婦氣虛常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種症狀加重以外，還伴有氣短...
2013-10-09 -
產後健康：月子期的簡單運動
有的人認為產後還太虛弱不適合做運動，而是應該多躺在床上靜養休息，但是醫生建議，產後運動更有利於新媽媽恢復，而本文將詳細介紹這一點。 1.應該什麼時候開始鍛煉 對於有些女性，鍛煉是她們生產之後...
2017-11-23 -
簡單易做！產後健康瘦身的十招數
產後媽媽減肥，健康永遠是第一位!不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成的...
2016-05-24 -
剖腹產後健康飲食的注意事項
剖腹產飲食有哪些注意事項?剖腹產對女人的身體健康是很大的挑戰，因此，剖腹產產婦在產後要尤其注意飲食，以達到在最短的時間內將身體恢復到最佳的狀態。下面，跟著專家一起瞭解一下剖腹產的產後營養飲食吧! 剖...
2016-05-25 -
有沒有產後健康減腹的一些好方法
產後美體的重要性不言而喻，那麼產後減腹有什麼好方法嗎？那麼，讓我們隨著母嬰專家的步伐，讓廣大的孕媽媽在不傷害的情況下順利完成產後美體。下面，讓我們具體看一看。 產後瘦身是產後美體的重點，而產後減腹又...
2016-05-25 -
·產後健康瘦身的十妙招
媽媽，永遠是第一位！不要節食，只吃健康，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的習慣是怎樣煉成的呢？其實最有效的就在生...
2016-05-26 -
產後健康減肥須知五大注意事項
產後如何快速減肥成為媽媽們必做的功課之一，很多媽媽認為產後減肥是一件非常痛苦的事情，一方面要為寶寶背奶，因此需要大吃，一方面又糾結於身材的保養，這該怎麼辦呢?今天，母嬰小編就為大家介紹產後恢復要注意...
2016-05-26 -
產後健康瘦身有哪些小竅門
產後健康瘦身是每一個新媽媽都要面對的產後美體問題。瘦身不難，而要實現產後健康瘦身，要恢復美麗又不影響，那就必須要有相關的科學知識了。其實產後健康瘦身也沒有你想像的那麼難，下面有十個小妙招可以幫助你實...
2016-05-26 -
產後健康減腹的一些好方法
產後瘦身是產後美體的重點，而產後減腹又是產後瘦身的重點所在。其實如果孕期體重控制合理，產後身體並不會過於肥胖，只是腹部的贅肉要相對多一些，如何減掉這些贅肉就成為了新媽媽們一個重要的工作。那麼怎樣在不...
2016-05-26 -
產後健康減肥注意五大事項
產後美體是很多新媽媽非常看重的熱點，但是如果採取了不恰當的減肥方法，反而會危及到母嬰的健康。那麼產後如何健康減肥呢?母嬰專家指出，產後健康減肥注意五大事項。下面我們來詳細的瞭解一下： 1、注意減肥...
2016-05-26 -
助產後健康瘦身十妙招
產後媽媽減肥，健康永遠是第一位!不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成...
2016-05-27 -
堅持母乳餵養 產後健康瘦身六建議
很多女性懷孕期間可以敞開胃口大吃特吃，但是也為孕期肥胖埋下伏筆，產後面對自己變形的身材，減肥的念頭真不是衝動後的想法了，可是產後瘦身也要講究科學和健康，專家提示說下面的幾個方法可以幫助新媽媽健康減肥...
2016-05-28 -
·產後健康素食好處多多
被傳統告知要積極補充的新媽媽們，豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝下嗎？一天5個雞蛋有沒有讓你倒胃口？喝了這麼多湯為什麼奶水還是不夠呢？如何吃得既能保證營養，又能保證呢？ 試試以素食為主的，你一定會...
2016-05-28 -
產後健康食譜可祛除雀斑
很所女性都很擔心臉上的雀斑，想方設法，買各種各樣的化妝品，但是效果甚微，尤其是剛誕下寶寶的新媽媽們，更是希望自己早日恢復美麗容顏。那麼小編可就成人之美，為您介紹幾種祛斑的食療法。產後飲食專題有更多相...
2016-05-28 -
產後健康瘦身4種營養食物
新生媽媽們生完小寶寶之後肯定就開始想著如何來恢復自己苗條的身材。但是要注意的是，在這個期間減肥可不能通過節食這樣偏激的方法來進行。那樣非但自己的身體營養供應不能正常，也會影響小寶寶的身體健康發育。...
2016-05-29 -
新媽產後健康減肥小妙招
產後減肥一直是一個熱議的話題，它並沒有隨之時間的消逝而被人們所遺忘。但媽媽們一定要知道，產後健康減肥最重要，不要為了完美身材跟自己的身體置氣，這樣做可是得不償失哦。辛苦育兒的媽媽們，一起來看看這些...
2016-05-29
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5回答
媽媽產後健康減肥推薦什麼好？
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1回答
懷孕兩個月抽絨毛檢查後大出血，保胎一個月胎兒穩定，想問醫生對胎兒以後健康有影響嗎？
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1回答
懷孕兩個月抽絨毛檢查大出血，保胎一個月胎兒穩定，請問醫生對胎兒以後健康有影響嗎
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1回答
寶寶出生後，我總擔心孩子不健康離開我，或者我死了他沒有人照顧，請問我這是得了產後抑鬱症嗎？
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3回答
請問產後如何瘦身健康有效了?
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5回答
懷孕時乳房出現妊娠紋怎麼辦？對胎兒健康有影響嗎？產後怎麼消除妊娠紋？
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4回答
產後怎樣避免胸部縮小 有沒有健康的豐胸方法
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4回答
產後肥胖，有什麼健康的減肥方法嗎？
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2回答
聽說產後陰道鬆弛會影響健康，可能會有一些什麼婦科疾病的，到底是怎麼回事呀？
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1回答
生產後的怎樣吃才能快恢復健康？