-
坐月子催奶食譜 山藥花生粥
坐月子期間，產婦飲食要清淡，但同時也要營養充足，月子裡奶水不夠的媽媽，可以試試下面這道催奶粥：山藥花生粥。 一、食譜材料 原料：山藥50克，花生仁50克，大米100克，生薑8克，蔥5克。 調料：鹽3...
2017-02-18 -
坐月子催奶食譜 歸芪鯽魚湯
坐月子期間，為了寶寶的營養，很多媽媽都在尋找催奶食譜，如果有媽媽奶水不足，建議試試下面這道催奶食譜：歸芪鯽魚湯 一、食譜材料 主料： 鯉魚1000克 輔料： 當歸15克、黃芪50克 調料： 鹽3克、...
2017-02-18 -
坐月子催奶食譜 鴛鴦河蝦
產後媽媽體質虛弱，需要好好調理身體。媽媽們在坐月子的時候經常遇到奶水不足的問題，建議奶水不足的媽媽試試下面這道催奶食譜：鴛鴦河蝦。 一、食譜材料 主料： 河蝦300克 輔料： 白芝麻70克、黑芝麻8...
2017-02-18 -
坐月子催奶食譜 何首烏燉老母雞湯
媽媽的乳汁是否充足關係到寶寶的健康成長，但有的媽媽們由於受產後情緒、飲食等因素的影響導致奶水不足，那麼，不妨試試下面這款催奶食譜：何首烏燉母雞湯。 一、主要食材 主料： 母雞500克 輔料： 何首烏...
2017-02-18 -
新媽產後催乳食譜 40款美食任你挑選
十月懷胎已屬不易，但要餵養好寶寶更不是件輕鬆的事。當你下定決心要放棄奶粉、選擇母乳餵養之時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產後憂...
2016-01-21 -
產後催奶的最佳食物
很多女性煩惱產後催奶，具有催奶效果的食物有哪些?實際上，產後催奶選蔬菜最佳，因為其功效是可以達到催奶效果的，以下食譜不錯哦。 那些影響母乳分泌的因素 1.寶寶吸吮次數太少 寶寶的吮吸太少是...
2016-11-10 -
產後催奶要多喝濃湯嗎 這些產後催奶誤區媽媽要避開
母乳餵養對於寶寶發育的重要性，以及對於咱們孕媽媽的好處，咱們的已經不止一次二次的跟大家普及了。今天這個方面的事情小編就不再贅言。 今天，小編要來提醒各位媽媽在產後催乳過程的一些錯誤的做法或者是說誤區...
2017-01-10 -
針對新媽媽的4大催奶食譜
現在奶粉問題越來越多的，很多媽媽選擇了母乳餵養。而作為新媽媽也會出現產後沒有奶水或是奶水很少的情況，看著寶寶餓著肚子啼哭卻沒有足夠的奶水來喂寶寶，心裡頭很是著急。那麼，新媽媽在產後有什麼方法可以催奶...
2014-07-18 -
催奶食譜：白燴小牛肉
白燴小牛肉 材料帶骨小牛肉500克，蛋黃、洋蔥塊、胡蘿蔔塊各50克，小蘑菇、香芹末各少許。 調料鮮奶油、蔥白段、檸檬汁、鹽、胡椒粉、料酒各適量。 做法 1、小牛肉洗淨，切塊，入沸水中焯燙，...
2012-01-16 -
媽媽奶水分泌不足怎麼辦 催奶食譜大全拿去
對於想要母乳餵養的媽媽來說，自己的乳汁分泌不足，寶寶吃不飽對於她的打擊是很大的。 但是，民間自古以來就有很多催乳的方法，像什麼按摩法、食療法……其中最受歡迎的一種促進乳汁分泌的方法莫過於食療法了。像...
2016-08-19 -
催奶食譜：豬蹄通草湯
有些准媽咪分娩完後，等到哺乳期卻遲遲不見奶水的出現，寶寶吃不到奶，餓的只哭，媽咪看了心裡直著急。小編就分享一道催奶食譜。奶水越少，越要增加吸吮次數。有些初產婦在泌乳量偏多時未及時吸空餘乳，少乳時又延...
2014-08-23 -
產後催奶必知的給力食物
吃什麼催奶?寶寶嗷嗷待哺，媽媽卻奶水不足，這恐怕是好多初次嘗試母乳餵養的新媽媽的心頭最痛吧。那怎樣才能下奶，木瓜可以催奶嗎?喝雞湯和鴿子湯會下奶嗎?產後催奶飲食要注意什麼? 木瓜可以催奶嗎? ...
2017-02-19 -
產後催奶8大注意事項
母乳餵養是寶寶最好的選擇，可以促進母子之間的感情，增強寶寶免疫力。專家指出，吃母乳長大的孩子可以有效避免不自信、缺乏安全感等心理障礙。產後催奶需要注意什麼呢? 產後催奶注意事項1：產後立即開始濃...
2014-11-02 -
產後下奶食譜之雞肉類
烏雞白鳳尾菇湯 【原 料】烏雞500克，白鳳尾菇50克，料酒、大蔥、食鹽、生薑片各適量。 【制 作】烏雞宰殺後，去毛，去內臟及爪，洗淨。沙鍋添入清水，加生薑片煮沸，放入已剔好的烏雞，加料酒...
2015-09-23 -
哺乳期吃什麼奶水多 產後下奶食譜推薦
產後催乳 哺乳期媽媽飲食四大忌 禁忌1：忌產後盲目大補 哺乳期的媽媽要吃得好、營養夠充足才能有充足、優質的母乳給寶寶。但吃得好並不代表需要大補，特別是對於剛生產完的媽咪而言，產後立即大補，...
2015-09-22 -
產後下奶食譜少不了這三種食物
紅豆 長相討喜的紅豆有著特別的甜味，煮熟後嘗起來就如它的別名“相思豆”一般柔軟。紅豆適宜各類型水腫之人。紅豆對產後缺奶和產後浮腫的媽咪可是也不錯的選擇呢。 精選食譜 藥膳紅豆湯 材料：紅...
2015-09-21 -
奶水不足怎麼辦 產後下奶食譜推薦
奶水不足怎麼辦 早吸吮、勤餵奶：寶寶吸吮刺激越早，媽媽乳汁分泌就越多。即使母乳還沒有分泌，寶寶吸吮乳☆禁☆頭幾次後也會開始分泌乳汁。此外媽媽要注意奶漲了就喂，寶寶餓了就喂，如果乳汁一次吃不完，要擠...
2015-09-18 -
產後催奶的奶白湯 產婦該不該喝
剛生完寶寶，婆婆們是不是已經開始行動給各種催奶了?每天燉各種各樣骨頭湯魚頭湯，輪番上陣的奶白湯真的讓新媽咪營養充足奶水豐沛了嗎?喝這麼多奶白湯真的有用嗎?小編今天就帶大家揭開奶白湯神秘的面紗。...
2015-03-26 -
新媽奶水不足 產後催奶可吃這些食物
孕婦吃什麼催奶之花生 花生是一種獲取及其方便但營養價值卻非常高的一種食物，媽媽們可以將花生作為零嘴食物進行食用。花生最適合一些脾虛反胃、水腫以及白帶多甚至是奶水不足的媽媽們進行食用了。媽媽們...
2015-02-09 -
蔬菜也能幫助你產後催奶
很多新媽媽都面臨著產後奶水不足的問題。也通過一些食療來催奶。但是產後忌大補，因此選擇蔬菜對於產後媽媽來說既能達到催奶的效果而且對產後身材恢復有很大的好處。 蔬菜也能催奶： 花生 花生是我們日...
2013-12-23
-
5回答
有沒有寶寶斷奶食譜？
-
3回答
產後催乳食物有哪些？奶水少，焦急呀
-
3回答
產後催奶的食物有哪些呢
-
3回答
孕婦產後催奶可以吃豬蹄湯嗎？
-
3回答
產後催奶的食物有哪些？求推薦
-
3回答
產後催奶有什麼好方法呢
-
3回答
產後催奶有什麼方法呢？請大家分享一下。
-
4回答
產後奶水不足怎麼辦？新媽媽吃什麼催奶食物比較好？
-
3回答
產後催奶吃什麼食物比較有效？
-
6回答
哺乳期的催奶食譜