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產後吃得全面才能抗衰老
許多媽媽以為,給寶寶哺乳過程中,最容易出現問題的是寶寶,殊不知,在這期間,由於種種不正確的做法,媽媽自身的健康也很容易受到影響。 乳汁,孕育寶寶,寶寶長大了;媽媽卻衰老了,在哺乳寶寶的過程中媽...
2017-03-07 -
人工流產後吃什麼補身子才能有助於下次好孕?
流產後應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷,不僅丟失一定量的血,加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產後的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因...
2017-03-07 -
女性流產後吃什麼有助再孕?
習慣性流產女性孕前飲食的七大原則 原則之一:少吃辛辣食物 辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便秘,甚至發生痔瘡。如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣,一方面會加...
2017-03-07 -
產後吃母雞不能催乳
在民間傳統習俗中,產婦產後經常吃燉老母雞,大家普遍認為老母雞比較有營養。但是很多產婦產後儘管營養很好,但奶水仍不足,達不到用母乳餵養嬰兒的要求。產後奶水不足的原因很多,其中一個重要的原因是吃了燉老...
2017-03-07 -
剖腹產後吃什麼有益健康?
眾所周知,剖腹產比順產更需要產後護理,現在提供幾分份後老中醫給的食譜,供大家參考: 一、產後十二小時吃: 陳皮(六個或30克)+米(一小撮),兩碗水煎成一碗水,時間少於30分鐘,米開花就可...
2017-03-08 -
新媽媽產後吃對“瘦身餐”
許多人都認為,女性在生育以後,身材肯定會受到影響,永遠恢復不了以前的身姿。 其實,產後媽咪若是能利用月子中和月子後的時候瘦身,是最聰明的方式了。因為剛生完小孩,通過一定的飲食調理,身上的傷口要...
2017-03-08 -
禁忌 產後吃姜用薑都有講究
吃姜要不要去皮?不能吃爛姜,媽媽們是不是對薑的吃法,疑問多多?下面我們來瞭解一下薑在月子裡的吃法。 薑在月子中怎麼使用? Q1:為什麼要爆透老薑? 老薑屬熱性,爆透就是去熱性,使...
2017-03-08 -
產婦產後吃什麼好
產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。產後5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物,如雞...
2017-03-08 -
三道美味料理產後吃出美
年輕的產婦們,在寶寶出生後不僅僅希望自己可以照顧好寶寶,對於自身也想儘快恢復身材。從醫學的角度來說,加速新陳代謝至關重要。人體的新陳代謝可分為基礎代謝、產熱代謝和活動代謝,其中基礎代謝占了人體百分...
2017-03-08 -
你一定要知道的跟產後吃藥有關的事情
俗話說是藥三分毒。剛生下寶寶的新媽媽尤其需要注意。通常新媽媽比較操勞,難免會生病,如果吃藥的話,藥物可能通過乳汁進入寶寶體內,給寶寶的健康帶來危害;但如果不吃,又對自己的身體不利。因此,權衡利弊、...
2017-03-08 -
產後吃什麼能促進傷口癒合
產後身體的恢復首要的一件事就是讓傷口很好的癒合,這除了自然原因之外,一些人為的原因對它的影響也是很重要的,例如在產後吃什麼有助於傷口癒合。 產後1~2周,產婦要排出體內殘餘胎盤形成的惡露,同時...
2017-03-08 -
產後吃什麼不利下奶和恢復
產後新媽媽還要承擔起給新生兒哺乳的重任,營養狀況會直接影響到寶寶的發育、成長。因此,新媽媽首先必須對產後的營養予以足夠的重視,不能認為“孩子生了,就可以馬上減肥了!”同時,對新媽媽的一些弊多利少的...
2017-03-09 -
剖腹產媽媽 產後吃東西有講究
剖宮產,又稱剖腹產,是准媽媽在不能順產時,醫生為了確保母嬰的安全,不得以採取的分娩方式。大多數剖腹產媽媽的身體素質不如順產媽媽。再加上開腹的大手術,剖宮產媽媽產後身體虛弱,恢復慢。 所以,剖宮產容...
2017-03-09 -
你知道產後吃水果有啥講究的嗎
新媽媽經過分娩這一次大型的手術,身體的調養最值得引起您的重視。月子期間,給產婦選擇水果是非常有講究的,水果是生冷的食物,不適合產婦吃,這樣的說法其實是不科學的,例如下面的這些水果,就真的能給虛弱的...
2017-03-09 -
哪些食物是不適宜媽媽們產後吃的呢
忌生冷、油膩食物 由於產後胃腸蠕動較弱,故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化不良。如夏季分娩,產婦大多想吃些生冷食物,如霜淇淋、冰鎮飲料和拌涼菜、涼飯等,這些生冷食物容...
2017-03-09 -
產後吃對瘦身餐 新媽媽塑造傲人身材
許多人都認為,女性在生育以後,身材肯定會受到影響,永遠恢復不了以前的身姿。 其實,產後媽咪若是能利用月子中和月子後的時候瘦身,是最聰明的方式了。因為剛生完小孩,通過一定的飲食調理,身上的傷口要...
2017-03-09 -
哪些食物是很適合媽媽們產後吃的呢
蓮藕 蓮藕中含有大量的澱粉 維生素和礦物質,營養豐富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良藥,能夠健脾益胃,潤躁養陰,行血化淤,清熱生乳。產婦多吃蓮藕,能及早清除腹內積存的淤血,增進食欲,幫助消化...
2017-03-09 -
產後吃這些食物你要多注意了
雞蛋 雞蛋的營養價值很高,含蛋白質豐富且利用率最高,還含有脂肪、卵磷脂、卵黃素、鈣、鐵及維生素A、B、D 等,脂肪極易被人體消化吸收,並且卵磷脂和卵黃素在維護神經系統的健康中發揮重要作用。因此...
2017-03-10 -
流產後吃什麼 五款食療方
流產後應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷,不僅丟失一定量的血,加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產後的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因...
2017-03-10 -
有哪些食物適合媽媽們產後吃的呢
大排骨蘑菇湯 原料 大排骨500g,鮮蘑菇、蕃茄各100g 蘑菇湯 調味料 黃酒10g,精鹽5g,味精3g 做法 1、每塊大排骨用刀背拍松,再敲斷骨髓後加酒、鹽醃15...
2017-03-10
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3回答
產後吃些什麼好?產婦是不是不能吃鹽?
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4回答
新媽媽在產後吃什麼食物補血比較好?
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4回答
產後應及時進補嗎?產後吃什麼好呀?
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2回答
產後吃什麼東西有利於母乳分泌?
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4回答
人工流產後吃什麼好?
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1回答
你好,我想問下,流產後吃範氏大補膏好嗎?
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剖腹產後吃什麼魚對產婦恢復好?
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3回答
剖宮產後吃什麼水果?
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剖腹產後吃什麼傷口恢復快?
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1回答
順產後吃什麼恢復快