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新媽媽產後最佳催奶營養食譜大推薦
看著寶寶餓得哇哇大哭,新媽媽怎麼忍心呢?下面就讓催奶食譜來幫你忙吧。現在小編就介紹2款准媽媽最佳的催奶食譜: 烏雞白鳳湯 材料 烏骨雞1只、白鳳尾菇50克。 調料 料酒、蔥結、薑片、鹽...
2017-02-23 -
產後喝牛奶,不利傷口癒合?
一、產後坐月子是要多吃肉食嗎? 產後需要稍稍休息之後再進食,不宜多吃肉。剛開始以流質或半流質食物為主,如小米粥、雞蛋羹等。如果消化無礙,即可進食普通的食物,如荷包蛋、細掛麵湯、排骨湯、瓶鮮水...
2016-05-12 -
產後喝催乳湯要應適(圖)
喝催乳湯應適時 三水人民醫院中醫專家趙敏指出,催乳湯喝的時間也得拿捏准。喝得太早會使產婦因乳管堵塞而出現乳☆禁☆房脹痛;喝得過晚,會使產婦因無奶而心情緊張,令泌乳量進一步減少。 民間常在分娩後的第三天開...
2008-09-26 -
產後喝什麼湯最好?
紅棗蒸鵪鶉 材料:鵪鶉2只、紅棗15克 調料:姜(去皮)10克、蔥10克、植物油10毫升、鹽5克、澱粉適量、黃酒3毫升 做法: 1、將鵪鶉斬成塊,紅棗和薑切片,蔥切段。 2、將...
2017-03-01 -
產後喝月子米酒對身體有什麼好處
月子米酒製成的月子水分子團較普通飲用水小,這些較小的水分子團在體內移動穿越比其他的水更迅速有效,更容易被細胞吸收。月子期間使用月子米酒烹飪或將月子米酒蒸餾成米酒水後,代替水飲用,可以促進身體新陳代...
2017-03-01 -
產後喝營養湯不可“過量”
我是去年夏天生的孩子,經歷那次之後,我深切地感受到,儘管進產房前讀了很多生育方面的指導書籍,但現實與書本還是存在一定的距離。在此,我想說說我的一些個人小經驗。 距離預產期還有三天,我就被送進高危病...
2008-08-16 -
這樣喝雞湯催奶,結果乳☆禁☆房越來越乾癟了
產後不能立馬喝母雞湯 產後最好不要立馬喝雞湯補身體,雖然雞湯很有營養,但是女性在產後體內血液的雌激素會降低,這樣一來催乳素就會發生作用促進乳汁的分泌,而老母雞中還含有一些雌激素,如果產後食用母...
2016-07-11 -
喝產後營養催奶湯要注意的兩點
相信能給與自己寶寶天然的奶水,是每個媽媽都希望的事情。現代醫學證實,母乳是媽媽給予孩子的天然的最理想的食物。母乳中所含的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸的比例剛好適合嬰兒的消化系統,能促進嬰兒腦的發育和身體...
2017-03-04 -
產後靚媽催奶妙食
產後新媽媽可能會遇到乳汁不足的問題,在媽媽們不能讓寶寶吃飽、吃好而感到困擾時,一定不要輕言放棄,有了好的催奶食譜就可以解決這個難題了。 奶汁鯽魚湯 原料:鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、薑、鹽少許。 製作:...
2017-03-05 -
悄悄告訴你產後喝紅酒利於身材恢復
葡萄酒發源於法國,並深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外,還對某些疾病有一定的預防、治療作用,這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。 產後喝紅酒利於身材恢復 優質的紅葡萄酒中含有...
2017-03-06 -
月子禁忌 產後喝姜湯講究時間和方法
姜,是很多媽媽在月子裡必不可少的一種食物。喝姜茶,煮姜湯,用姜水洗澡。今天我們主要講講薑要怎麼吃?媽媽們可不能一味地吃薑,犯下月子禁忌可不好。 新媽媽必讀 薑的使用方法 坐月子,無論...
2017-03-06 -
新媽媽注意咯 產後喝紅糖水別超十天
產後還要哺乳,因此需要補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用,不僅能活血化淤,還能補血,並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多,時間長了,對身體非但無益反而有害。 產後喝紅糖水別超十天...
2017-03-07 -
神奇玉米湯 助您產後喝出窈窕身材
神奇玉米湯 喝出窈窕 玉米含有豐富營養,是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素...
2017-03-07 -
產後喝紅糖水記得不要超過十天
新媽媽在分娩時,由於精力和體力消耗非常大,加之失血,產後還要哺乳,因此需要補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用,不僅能活血化瘀,還能補血,並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多,時間長了...
2017-03-07 -
產後喝紅糖水,竟會導致貧血
婦幼保健醫師李麗主任表示,紅糖水並沒有民間傳說的補血等神奇功效。李麗指出,紅糖並沒有人們傳說中的“益氣養血”、“促進子宮收縮,排出產後宮腔內淤血,促使子宮早日復原”等神奇功效,事實上紅糖並沒有補血...
2017-03-08 -
產後喝茶吃水果也可以進行減肥
水果瘦身法 水果的香豔與菜肴的純淨融為一體,是一件美妙的事情,晶瑩剔透的水果餐不僅令你胃口大開、唇齒留香,同時它還是美容、瘦身的最好選擇。所以說,瘦身和美食是密不可分的。 水果 1、...
2017-03-08 -
產後如何催奶?精選十大湯水方法助催奶
很多產婦,寶寶還沒有滿月,就沒有奶水給寶寶吃了,正常分娩還好點,特別是剖腹產的產婦,如果不知道坐月子吃什麼?那奶水會更少,如果孩子又不吃奶粉,讓產女很著急,產後如何催奶呢?在此為你精選了湯水方法,...
2017-03-08 -
慎重!產後喝紅糖水別超過十天
新媽媽在分娩時,由於精力和體力消耗非常大,加之失血,產後還要哺乳,因此需要補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用,不僅能活血化淤,還能補血,並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多,時間長了...
2017-03-08 -
適合媽媽們產後喝的蔬菜汁有哪些
白菜汁: 白菜,又稱圓白菜。白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等具有良好的功效。白菜汁中的維生素A,可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。白菜汁所含的硒...
2017-03-10 -
為什麼在產後喝生化湯有助於身體恢復
生化湯的作用 現代藥理研究證明,生化湯有增強子宮平滑肌收縮、抗血栓、抗貧血、抗炎及鎮痛作用。生化湯可以治療產後血虛受寒,淤阻胞宮所致腹痛、產後惡露不能流出、小腹冷痛等。 生化湯 生化...
2017-03-10
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1回答
聽說產後喝豆漿利於奶水分泌,請問能喝嗎?
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3回答
產後喝茶會有什麼影響的嗎 可以喝嗎
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產後喝生化湯能幫助排惡露嗎?
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1回答
產後喝豆漿是否有助於催乳?
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流產後喝紅糖水好不好
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剖腹產後如何催奶?
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3回答
產後喝生化湯有什麼作用?影響哺乳嗎
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產後喝催乳湯好嗎?
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剖腹產後喝什麼湯對身體恢復好?
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剖腹剖腹產後喝什麼排惡露?