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產後喝紅糖水你要注意些什麼事情
我們產後的習俗是坐月子，而大部分家庭在坐月子時有吃雞蛋、喝紅糖水的習慣，產後喝紅糖水的注意事項是本文想介紹的。因為從科學的角度來說，喝紅糖水雖然能為新媽媽補充營養和幫助恢復身體健康，但並不是越多越...
2017-03-10 -
產後喝麥乳精會抑制乳汁分泌
為了跟好的進行母乳餵養，很多媽媽們產後都會吃很多東西來進補，但是媽媽們知道自己吃的東西裡面有影響母乳分泌的食物嗎？下麵就來跟媽媽們講講。 產後一周吃燉母雞會回奶 產婦分娩後，血液中雌激素和...
2017-03-11 -
產後喝紅糖水應該要怎樣喝才對
產後喝紅糖水是能活血和補血，能促進惡露的排出，但是喝多了會導致貧血的哦，所以產後喝糖水要適量。另外，產後頭幾天最好以流質食物為主，便於消化。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血...
2017-03-11 -
產後喝葡萄酒有助身體恢復
產後坐月子可謂是禁忌多多，尤其是飲食上面的“不可以”更是讓很多媽咪都頭疼，平日喜歡吃的東西生完BB後都無法接觸，為了身體的趕緊恢復也只有這樣乖乖聽話了。可是媽咪們，你們知道嗎，其實產後喝一定量的葡...
2017-03-11 -
新媽媽在產後喝竹筍湯可以減肥去脂
產後很多媽咪都希望早點減肥，但這個時期新媽咪不易做大量運動。那麼，這時候吃一些去脂瘦身食物，煮一個降脂湯，可以幫自己清清腸道。為減肥做好準備。 竹筍銀耳湯 材料：竹筍300克、銀耳20克，...
2017-03-11 -
產後喝排骨湯補充消耗水分
分娩讓新媽媽的精力耗盡，也消耗了身體裡大量的水分，因此產後的新媽媽一定要注意補水，所以在飲食上應該盡可能的吃一些流食，排骨湯就是不錯的選擇。 營養專家提示：排骨湯補充消耗水分！ 由於產後幾...
2017-03-12 -
產後喝紅酒瘦身又養顏
產後如何恢復曼妙身材呢？試試每天一杯紅酒吧，既瘦身又養顏！ 葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外，還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。原花青素是保衛心血管的標兵，白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手。 科...
2017-03-12 -
注意：產後喝營養湯一定要適量
我是去年夏天生的孩子，經歷那次之後，我深切地感受到，儘管進產房前讀了很多生育方面的指導書籍，但現實與書本還是存在一定的距離。在此，我想說說我的一些個人小經驗。 距離預產期還有三天，我就被送進高...
2017-03-12 -
產後滋補催奶湯：黑豆鯽魚湯
產後滋補催奶湯水 黑豆鯽魚湯 鯽魚有通乳作用，黑豆是高營養食物，適合產後滋補。 原料鯽魚1條，黑豆約20粒，薑3片，鹽少許 做法 黑豆洗淨後用清水浸泡6～8小時。 鯽魚淨膛...
2017-03-12 -
產後滋補催奶湯 黑豆鯽魚湯
產後滋補催奶湯水 黑豆鯽魚湯 鯽魚有通乳作用，黑豆是高營養食物，適合產後滋補。 原料鯽魚1條，黑豆約20粒，薑3片，鹽少許 做法 黑豆洗淨後用清水浸泡6～8小時。 鯽魚淨膛...
2017-03-12 -
新媽媽在產後喝水進行減肥瘦身的要領
不需要節食的喝水方法是什麼？一天之內該什麼時候喝水？喝什麼樣的水？每種水又有什麼樣的瘦身作用？ 清早：喝杯溫水清腸胃 一早起床，早飯前半小時先喝約300?500毫升的溫開水，這有助於補充夜...
2017-03-13 -
新媽媽產後喝水減肥塑身的基本守則
守則1：集中在白天時段喝水 白天新陳代謝旺盛，水能幫助清除人體內的毒素和排泄物。每天最好在下午3點之前喝水並吃東西，到了日落後，身體消耗卡路里的能力減弱，從下午到晩上就要適當減少吃東西和喝水了...
2017-03-13 -
產後喝紅糖水的注意事項
紅糖性溫，具有散寒止痛、活血化淤的功效，能夠促進產後子宮收縮復舊，惡露排泄和乳汁分泌。紅糖是一種未經提純的糖，在紅糖的所謂“雜質”中含有大量的鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和白糖中根本就沒有的核黃素、胡...
2017-03-14 -
產後喝葡萄酒有助於產後恢復
對於哺乳媽媽來說，產後喝酒對嬰兒不利，但是，媽媽們知道嗎？據研究表明，產後適當喝葡萄酒可是有利於媽媽產後恢復的哦。一起來看看。 產後喝點葡萄酒有助於恢復 你知道嗎，其實平常生活中也有...
2017-03-15 -
產後媽媽催奶有三大誤區
母乳餵養不僅對寶寶好，還利於媽媽體形恢復。可不少媽媽為此煩惱：為什麼自己奶水這麼少？本期健康週刊特別採訪了國際和平婦幼保健院營養師嚴之彥，為新媽媽們解開不正確“催奶”的3大誤區，同時指導如何科學“...
2017-03-15 -
產後喝紅糖水有助於子宮收縮
產後喝紅糖水補血這一點不用說媽媽們都知道，但是喝紅糖水對子宮恢復有幫助這一點媽媽們又知道多少呢？下面就詳細告訴媽媽們產後如何通過喝紅糖水來幫助自己子宮恢復。 中醫學認為，紅糖具有益氣補中、健脾...
2017-03-15 -
產後喝紅酒來進行減肥
每天適度的喝酒對身體的是有好處的。而產後的媽媽們每天也是可以適度的喝些紅酒，除了有助於身體的恢復之外，還能幫助媽媽們進行減肥哦。 紅酒是葡萄酒的通稱，紅酒的成分相當複雜，是經自然發酵釀造出來的...
2017-03-15 -
產後喝核桃茶對身體有什麼幫助
平時不知道媽媽們有沒有吃核桃的習慣，核桃的營養價值很高，產後媽媽們適度的喝些核桃茶對自己的身體恢復也是很有好處的。那有哪些好處，核桃茶要怎樣做？下面都一併告訴媽媽們。 原料： 核桃肉200...
2017-03-15 -
產後喝母雞燉湯會導致母乳不足
相信在媽媽們產後進補的食物中總會少不了母雞燉湯這一道，但是媽媽們知不知道自己產後乳汁分泌不足有可能會跟自己產後喝了雞湯有關係呢？ 產後奶水不足的原因很多，其中一個重要方面是產後吃了燉老母雞。 ...
2017-03-15 -
產後喝紅糖水要注意些什麼
相信不用小編我說媽媽們都很清楚喝紅糖水對身體的恢復有什麼好處，可是媽媽們知道嗎紅糖水喝多也是會導致貧血的。所以媽媽們在喝紅糖水的時候要注意下面這三點。 產後新媽媽喝紅糖水非常利於子宮的收縮，因...
2017-03-15
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1回答
聽說產後喝豆漿利於奶水分泌，請問能喝嗎？
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3回答
產後喝茶會有什麼影響的嗎 可以喝嗎
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3回答
產後喝生化湯能幫助排惡露嗎？
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1回答
產後喝豆漿是否有助於催乳？
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1回答
流產後喝紅糖水好不好
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剖腹產後如何催奶？
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3回答
產後喝生化湯有什麼作用？影響哺乳嗎
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5回答
產後喝催乳湯好嗎？
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1回答
剖腹產後喝什麼湯對身體恢復好？
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2回答
剖腹剖腹產後喝什麼排惡露？