關於產後媽媽護理的話題 - 家有宝宝网

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十個媽媽九個腰痛產後媽媽護腰記三點

“十個產後媽媽，九個腰痛纏身。”這話一點不假，連高跟鞋不離腳的貝嫂維多利亞都曾因產後腰痛而不得不穿上了平底鞋。那麼產後媽媽如何護腰才能避免腰痛呢？照顧寶寶避免彎腰產後媽媽必然要給寶寶換尿布，但...

2017-02-15
產後媽媽們臉部護理小秘訣

產後你的臉部皮膚是不是變得很差呢？在給自己進行產後護理的時候相信大家都很想給自己的臉部進行很好的一次護理。除了要使用一些護膚品之外，下面這些秘訣你要掌握好哦。臉部護理秘決1補水保濕去角質皮膚表面覆蓋...

2017-02-15
產後媽媽的起居護理事項

產後媽媽的日常起居需要謹慎對待，因為它關係媽媽的恢復和嬰兒的健康。 1、清潔身體如果會陰部無傷口，疲勞也基本恢復，在產後3天即可淋浴。但是，如果會陰切口大且裂傷厲害，或腹部有刀口，須等到傷口...

2017-02-16
產後媽媽怎樣營養和護理眼睛

產後媽媽如何使自己的眼睛健康又美麗，是女性特別注意的事，這裡從日常養護眼睛的角度提出一些建議。 1.補充維生素及微量元素從營養角度講，要使眼睛健康美麗、明亮有神，需要在日常飲食中保證蛋白質、脂肪、...

2017-02-16
產後媽媽如何護理剖腹產疤痕

產後媽媽如何護理剖腹產疤痕呢？媽媽剖腹產分娩下寶寶後，疤痕是手術後傷口上留下的痕跡，一般呈白色或灰白色，光滑、質地堅硬。大約在手術刀口結疤2~3周後，疤痕開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，並突出...

2017-02-16
產後媽媽護膚必讀四大點

產後媽媽分娩後皮膚變糟糕，如何避免不良習慣呢，我們請專家來說說。人的皮膚出現皺紋是人體生理變化的自然規律，可以說是不可抗拒的。但皺紋的產生，除生理方面的原因外，也有外部環境的因素。因此，女性抗衰老防...

2017-02-16
產後媽媽護理那些事兒

產後媽媽的身體很虛弱，日常生活起居都必須要謹慎對待，產後恢復護理的好，不僅有助於女性美的身材，更重要的是還有助於寶寶的健康發展。關於產後媽媽護理那些事，你知道多少? 1、臥床姿勢產後為防止子...

2017-02-16
日暖夜涼產後媽媽護腰全攻略

秋天到了，許多產後媽媽並不著急加衣，認為春捂秋凍，或是白日溫度高。但是這種涼爽宜人的時節，其實是十分容易受寒的。特別是生產後不滿半年的媽媽們，這種天氣更容易受寒，讓產後脆弱的腰部傷上加傷。產後...

2017-02-17
產後媽媽易長痘如何護理

因為懷孕期間黃體激素的分泌，再加上照顧新生兒導致睡眠不好或生活壓力等種種因素，許多新媽媽臉上會長痘，另外，也不能排除坐月子時惡補過頭的因素。 ★產後長痘的預防與護理 1．要勤洗臉，選擇性質溫和...

2017-02-18
產後媽媽如何護理第26天護理知識

黃鱔具有健腦和增加視力的功效，當中富含的DHA和卵磷脂，是構成人體各器官組織細胞的主要成分，還是腦細胞發育不可缺少的營養哦，媽媽多食用不僅對自己有好處，對母乳寶寶也是大有裨益的。鱔魚還有很強的補益...

2017-01-24
產後媽媽產褥期的保健和護理

產後媽媽產褥期保健非常重要，很容易感染，因為產婦產褥期保健和護理格外顯得重要，那麼產婦產褥期如何護理呢？我們來看看產婦產褥期的身體狀況，產婦身後各系統的變化。１、心血管系統孕期患有妊娠合併心臟...

2017-02-18
產後媽媽身體衰老的護理方法！

剛經歷過艱辛生產的新媽媽，也希望能在月子裡養出水靈通透的臉蛋。問題是，許多新媽給臉部做美容，但是皺巴巴的紋路卻爬上了身體。別忘了在保養臉蛋的同時護理好身體，身體衰老比魚尾紋更可怕！你的身體肌膚衰老了...

2015-08-27
產後媽媽產褥期護理誤區

產褥期是指胎兒、胎盤娩出後的產婦身體、生☆禁☆殖☆禁☆器官和心理方面調適復原的一段時間，需6～8周，也就是42～56天。下面來看看產褥期有哪些護理誤區！誤區一：產婦要避風。不少人以為風是“產後風”（指產褥...

2017-02-18
產後媽媽剖宮產後自我護理要點

剖宮產是在產婦小腹部做一條長８～１０釐米的切口，打開腹腔，切開子宮，取出胎兒，然後層層縫合。產科醫生一般經慎重考慮後才會施行此項手術。剖宮產常見的併發症有發熱、子宮出血、尿瀦留、腸粘連，遠期後遺症...

2017-02-19
產後媽媽護理攻略，6點需要做到位元

終於過了挺著大肚子帶著球的日子了，經歷一場疼痛，迎接了新的生命。孕媽媽在生產後，元氣大傷，再加上宮口大開、身體免疫力下降。這個時候如果稍有不注意，還會導致產後疾病，也就是我們經常聽到的“月子...

2016-08-23
產後媽媽護膚小秘方

美顏月子餐新媽媽在生完寶寶後容易出現臉部浮腫、面色晦暗、長痘痘等現象，而食用一些健美藥膳，卻可以起到良好的恢復效果。這幾款產後美容餐是不是很吸引人呢?趕快來學著做吧! 新媽媽兩大美顏難題難題一...

2010-05-12
產後媽媽護理傷口時的八項注意

產後傷口的種類可分為自然產傷口和剖腹傷口。自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞，但這樣的傷口通常會在產後自行癒合；若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰☆禁☆道撕...

2017-03-12
你知道產後媽媽護理6大項都是什麼嘛

終於過了挺著大肚子帶著球的日子了，經歷一場疼痛，迎接了新的生命。孕媽媽在生產後，元氣大傷，再加上宮口大開、身體免疫力下降。這個時候如果稍有不注意，還會導致產後疾病，也就是我們經常聽到的“月子...

2016-08-26
產後媽媽護理準則及注意

產後媽媽，注意傷口護理及身體調理。一、高度重視產後出血重視產後出血：產後出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。據近年來資料統計，目前導致新媽媽發生意外的第一原因仍是產後出血，所以應引起高度...

2017-01-06
產後媽媽護膚的要點

生老病死是自然規律，是誰也不可以改變的。比起死，女性更怕的可能是變老吧，變老是不可能改變的事實，只不過倒是可以掩飾一下。通過改善生活環境，改變飲食習慣，合理膳食，加強鍛煉。是可以在一定程度上讓衰老顯...

2010-11-23

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