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順產後怎麼恢復身材 如何成為真正的辣媽
順產後怎麼恢復身材 如何成為真正的辣媽 一、產後恢復身材之按摩減肥 女性生產之後，身材變得臃腫。不過產婦的體質還比較虛弱，還不能夠進行高強度的運動，想要提高身體的代謝能力，我們建議選擇按摩減...
2016-07-04 -
新媽媽產後怎麼吃加快傷口癒合
產後大補乃新媽媽大忌，像燕窩這種等級的補品更是要避而遠之，剛分娩完就大補還真的會補出事，另外足不出戶坐月子也不能為之，破腹產的新媽媽不下床做運動不利於傷口癒合。 產後禁食燕窩助傷口癒合 如果是...
2013-12-12 -
孕媽產後怎麼減肚子
孕後肚子一天天變大，女性在分娩後就不再是孕前的苗條身材，而贅肉最多的地方就是肚子，要如何減肚子呢?今天小編就來為新媽媽出出招。 產後減肥一定是分娩後新媽媽最關心的話題之一，而生完孩子怎麼減肚子是...
2013-07-10 -
產後怎麼保持胸部的堅挺？
很多新媽媽在對寶寶進行母乳餵養後，發現自己的乳☆禁☆房不再堅挺，有下垂的趨勢，這是怎麼一回事呢? 母乳餵養後乳☆禁☆房為什麼會下垂? 1、乳☆禁☆房是由脂肪及腺體組成，在哺乳期內，乳☆禁☆房內的腺體和結蒂組織增生使乳...
2013-05-10 -
產後怎麼恢復夫妻性☆禁☆生☆禁☆活？
小編推薦：性☆禁☆愛時女人哪些部位最敏感？ (一)產後怎麼才能恢復滿意的性☆禁☆生☆禁☆活? 懷孕和分娩無疑是女性人生經歷中最奇妙的感受。在280天內將一個肉眼看不見的細胞孕育成一個活潑可愛的小生命，並將他(她...
2011-08-23 -
產後怎麼恢復夫妻性☆禁☆生☆禁☆活?
（一）產後怎麼才能恢復滿意的性☆禁☆生☆禁☆活？ 懷孕和分娩無疑是女性人生經歷中最奇妙的感受。在280天內將一個肉眼看不見的細胞孕育成一個活潑可愛的小生命，並將他（她）帶到這個精彩無比的世界上，媽媽的生理...
2010-09-09 -
剖腹產最多可以剖幾次 產後怎麼護理
隨著二胎政策的全面放開，許多家庭都開始考慮要二胎。現在很多准媽媽們為了保持身材或是減少分娩帶來的疼痛，喜歡選擇剖腹產進行生產，但多次剖腹產是有危險的。那麼女人剖腹產最多可以剖幾次呢？女性剖腹產後怎麼...
2016-05-18 -
產後怎麼保護好頭髮
產後的生活誤區有民間始終流行的月子裡不洗頭、不洗澡的風俗。這種做法不僅不衛生，還會讓皮膚、秀髮都不能得到很好的呵護，因為健康毛髮的前提就是清潔。頭髮根部的毛囊皮脂腺持續不斷地活動，每天分泌的油脂...
2011-11-10 -
產後怎麼減肚子 教你四招輕鬆減掉肚子
產後怎麼減肚子，4大妙招來搞定： 1、保持合理的飲食 我們都知道，產後的新媽咪們，由於要滿足剛出生的小寶寶的營養供給，大多都會堅持母乳餵養，而母乳餵養的同時，就是要吃好，尤其是針對於奶水並不...
2016-04-21 -
引產對身體傷害大嗎，引產後怎麼保養
引產通常是在懷孕100天以上後採用人工的方式終止妊娠的情形，要進行的手術非常複雜、風險也非常大，對子宮的損害更是嚴重。就算引產成功，孕媽們也必須休息1個月才能夠恢復。而在懷孕了13-28周時人工終止...
2016-04-12 -
產婦產後怎麼避孕的知識
產後避孕的方法有哪些？很多媽媽在產後不注意避孕，以為哺乳期很安全，其實哺乳期懷孕的大大有人在，產婦怎麼避孕是非常有必要的。下面小編就來分享一下產後避孕知識。 從懷上寶寶開始，一直比較注意，老公比還能...
2017-02-21 -
剖腹產後怎麼排惡露
產後子宮是需要一段時間進行恢復的，子宮恢復的好不好主要看惡露排得是否徹底。要是惡露沒有完全排除是會影響子宮的恢復的。那麼有沒有什麼方法幫助排惡露呢？剖腹產後怎麼排惡露？剖腹產已經二個星期了，惡露好像...
2017-02-21 -
產後怎麼樣排惡露
惡露是每個產後的新手媽媽都要排出的，所以在排出的過程中需要做好更好的護理自己的私處。下面小編就來具體說說產後怎麼樣排惡露的過程？ 家裡每天都來好多人，一撥一撥的，都是來看寶寶的。把婆婆忙壞了，有時候...
2017-02-21 -
產後怎麼樣預防痔瘡
預防產後痔瘡，需在產後增加活動，進行盆底肌肉鍛煉，調整飲食，進食富含粗纖維的食物，減輕局部疼痛，如肛門冷敷或熱敷，亦可塗痔瘡油膏，或使用作用比較緩和的甘油栓通便。痔瘡是不能除根的，只能在平時注意，懷...
2017-02-21 -
女性產後怎麼清潔外☆禁☆陰
女性在產後如何不注意加強外☆禁☆陰的清潔護理，很容易引起會陰部以致生殖系統的感染。所以產後必須保持外☆禁☆陰清潔。那麼該如何清潔呢?清潔的時候要注意什麼呢? 分娩時，由於胎兒壓迫會陰部，以及醫生助產時在會陰...
2011-08-15 -
產後怎麼豐胸？
孕期在乳☆禁☆房漲大，進入二次發育期；而生下寶寶不久，乳☆禁☆房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，仿佛"縮水"了一樣。關於乳☆禁☆房護理，她說：把握好孕期乳☆禁☆房的二次發育，我從懷孕的時候就開始。呵護乳☆禁☆房6招：1、選擇適宜胸...
2015-10-04 -
產後怎麼樣可以安全豐胸？
我們都知道女性在產後身體虛弱，那麼女性產後怎麼樣可以安全豐胸呢?很多新科媽媽對此不知所措。最近，一本整形美容雜誌介紹了一篇關於女性產後怎麼樣可以安全豐胸的文章。文章對產後豐胸問題進行了系統的講解。豐...
2015-10-04 -
剖腹產後怎麼護理
1.術後加強自我保健，對於順利康復是很重要的 2.術後三天內配合輸液，以補足水分，糾正脫水狀態。術後六小時可進食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質食物。術後第二天可吃粥、鯽魚湯等半流質食物。 3.及早...
2010-09-07 -
產後乳☆禁☆房下垂 教您產後怎麼堅挺起來
對於愛美的媽媽來說，產後如何快速恢復身材是最關注的事。胸、腹、臀、大腿是產後塑身最關鍵的四個部位，這篇文章就向媽媽介紹產後胸部如何塑形。 很多女性都遇到過這樣的困擾，哺乳後乳☆禁☆房變小、鬆弛、下垂...
2017-02-23 -
出招教你產後怎麼恢復皮膚之前的彈性
1、減重不要太快 不要一下子就減掉很多重量，這樣不僅對健康不好，而且會導致皮膚進一步鬆弛。減重和緊實皮膚要時間慢慢來，一口吃不成大胖子。每天進行一些有氧運動幫助你更健康減重。 2、緊...
2016-04-29
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6回答
請問剖腹產後怎麼瘦身啊？
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3回答
十分煩惱，身材肥胖，產後怎麼瘦身？
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5回答
產後怎麼瘦身？
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3回答
請問剖腹產後怎麼瘦肚子好？
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3回答
產後怎麼才能迅速瘦身
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3回答
產後怎麼才能減肥瘦身呢？
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3回答
剖腹產後怎麼瘦肚子？請問誰有方法減肚子呢？
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3回答
產後怎麼瘦腰？另外應該多久開始瘦身比較好？
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3回答
產後怎麼才能瘦身啊？有什麼好方法？
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3回答
hold不住啊，我不要胖啊，請問姐妹們產後怎麼瘦身？