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媽媽產後情緒變化大 家人需警惕媽媽產後抑鬱
對於很多媽媽而言，可能由於自己生了孩子之後，身材的恢復或者皮膚的變化以及一些其他的不好的情況，從而讓咱們的孕媽媽在心情和性格等方面發生很大的變化，這個時候我們的家人，尤其是咱們的爸爸，一定要注意觀察...
2017-02-11 -
產後抑鬱會要命，怎樣才能遠離產後不良情緒
十月懷胎本屬不易，分娩時刻那疼得讓人死去活來的滋味更是想想都後怕。再加上產後照顧孩子的辛勞，讓初次當媽的產婦感覺自己在承受著巨大的生活壓力，總是感覺自己特別委屈。稍稍遇到一點點小問題，就會覺得是天要...
2017-02-11 -
孕期壞情緒會導致產後抑鬱
產後抑鬱的原因有很多,一般心理因素是占很大的比例的,產後抑鬱不一定要在生產後開始注意,在懷孕期間也應該引起重視. 懷孕後的女人面臨多重壓力 事業發展會不會受影響；寶寶是否健康,生產順不順利；另...
2017-02-12 -
痛苦情緒長相伴 產後抑鬱為哪般
小敏是一位剛剛做了媽媽的產婦，二個月前生下了和小林的愛情結晶，初為人父人母，看著自己白白胖胖的兒子，一家人按理應該歡天喜地，可他們卻來到了心能源心理諮詢中心，尋求專業諮詢師的幫助，因為小敏得了產後抑...
2017-02-18 -
女人產後驅走抑鬱情緒幾大高招
一些婦女剛分娩後，常易出現情緒低落、煩悶、憂傷甚至哭泣等情緒障礙現象。有統計顯示，這種情況約占全部產婦的60%。這種鬱悶症狀多發生於產後3天之內，即民間常說的“產後三日悶”。多數人這種現象持續到5...
2017-02-18 -
擔心患上產後抑鬱 先給自己進行情緒自測
0%～57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周（1-4天），正常情況兩周內自動減緩。 產後抑鬱： 這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個產...
2017-02-20 -
別讓產後抑鬱情緒毀壞新生活
產後激素水準急劇下降產生的生理性變化，再加上孕婦的角色轉變為媽媽，生理及心理的不適應，如果此時丈夫及家人沒有適時的支持及關心，產婦很容易發生產後情緒低落和抑鬱，有的甚至發展為病態，出現一些過激行為...
2017-02-20 -
產後抑鬱情緒心理疏導與恢復
產後抑鬱症是部分孕婦在分娩之後的一種心理病症。如果不能及時的治癒那麼對於媽媽本身和寶寶來說都是很不好的。那麼產後抑鬱情緒心理疏導與恢復該如何進行呢？ 我老婆剛生過寶寶，自從從醫院回到家，她的心情特別...
2017-02-21 -
新媽媽情緒波動大 10招輕鬆告別產後抑鬱症
面對產後抑鬱，很多人束手無策。其實，趕走產後抑鬱，只要10招： 1、等待產後憂鬱的自愈產婦在產後應努力讓自己的心情放鬆，等待著體內激素水準調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。 2、創造適宜的...
2016-01-29 -
怎樣做可化解產後抑鬱情緒
產後媽媽怎樣做可以化解產後抑鬱情緒，以避免對家庭和寶寶產生影響了？分娩後，胎盤離開母體，激素水準急速下降。體內激素的急劇變化，勢必影響產婦身心狀況。產後一兩周，產婦非常敏感，一點點小的刺激都可能引...
2015-12-28 -
5tips打敗產後抑鬱情緒
孕育生命是一段艱辛的旅程，當媽媽終於告別生產這一站，寶寶可愛的笑臉頓時撫慰了生產帶來的巨痛；而照顧小生命，又是另一段沉重又甜蜜的旅程。成為媽媽了，心情自是五味雜陳，產後媽媽為何容易哭泣？大多半也是...
2014-12-25 -
產後如何吃有助安撫抑鬱情緒？
有些媽媽產後會發現自己好像脾氣變大了，有時候會對很多事情不耐煩，究其原因，可能會和生育導致身體缺乏某種營養元素相關。營養專家解釋說，當人們缺乏營養時，大腦就無法獲得某些微量元素，而這些微量元素對大...
2014-11-28 -
5招打敗產後抑鬱情緒
當上媽媽之後，一方面要適應角色轉換，另一方面又會遇到育兒難題，這些多少都會讓新手媽媽產生挫折感。該如何當個稱職的新手媽媽？本文請教養專家替你解析，讓你兼顧身心並順利育兒。 孕育生命是一段艱辛的旅程...
2014-10-18 -
產後新媽媽的抑鬱情緒應該怎麼調養
產婦抑鬱情緒的調養 剛生完寶寶的產婦，情緒上會有一些明顯的改變，如情緒低落、易怒、愛哭、消沉、悲觀失望、感覺疲憊、食欲差，常無緣無故或因一點小事而發脾氣，或責備丈夫及家人，或大吵打鬧，或整日悶...
2017-03-01 -
專家支招 如何對抗產後抑鬱情緒
大約有80%的新手媽媽在生產過後都會出現焦慮、悲傷與情緒不穩定的現象。這時你首先要做的，是必須告訴自己，出現這種感覺，錯不在你。 通常，幫助寶寶在母體子宮裡成長的荷爾蒙，會在嬰兒出生後不久驟然...
2017-03-07 -
新媽媽如何調節情緒預防產後抑鬱症
剛生完寶寶的產婦，情緒上會有一些明顯的改變，如情緒低落、易怒、愛哭、消沉、悲觀失望、感覺疲憊、食欲差，常無緣無故或因一點小事而發脾氣，或責備丈夫及家人，或大吵打鬧，或整日悶悶不樂，這種情況是產婦表現...
2017-03-07 -
孕媽媽的壞情緒易導致產後抑鬱症
孕期壞情緒導致產後抑鬱症在這個特殊時期，年輕的准爸爸准媽媽們該怎麼度過情感的難關呢？懷孕女人激素改變，再加上心理負擔重（擔心工作、擔心胎兒、擔心生產等），必然有情緒反應，容易悲觀，時常傷心，會煩躁發...
2017-03-11 -
擺脫產後抑鬱症要多找家人朋友發洩情緒
媽媽生產完之後，不少會由於激素影響出現產後抑鬱症的現象，那麼出現產後抑鬱症有什麼辦法解決呢？ 大多數女性在產後的幾周時間會出現情緒不穩定波動的狀況，作為新媽媽在體驗生寶寶的快樂與成就感的同時，...
2017-03-11 -
如何調節產後抑鬱情緒
產後的身體健康固然重要，同時，產後心理問題也不應該被忽視。產後的一段時期之內，產婦最容易出現情緒波動，如果處理不好，會給帶來重大危害。特別是一旦發展成為產後抑鬱症，後果將會不堪設想，因此要設法預防。...
2016-05-24 -
音樂治療可抑制產後抑鬱情緒
產後抑鬱症是危害產婦心理和身體健康的一個不容忽視的問題，為了能夠讓你擁有一個愉快的產後恢復過程，我來教你一套可以抑制產後抑鬱情緒產生的健身操。 “產後傷口劇痛，裂開的乳☆禁☆頭劇痛，睡眠支離破碎。這些顛覆...
2016-05-24
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1回答
產後抑鬱情緒要如何應對？
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如何應對產後抑鬱情緒？
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1回答
產後抑鬱情緒要如何緩解？
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有什麼方法可以改善產後抑鬱情緒？
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產後抑鬱情緒要怎麼調理？
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如何及時調節產後抑鬱情緒？
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怎麼知道自己是不是得了產後抑鬱症呢？我感覺自己的情緒控制大不如前了，有時發完脾氣也很後悔，但每次
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生產完情緒低落，產後抑鬱如何應對？
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產後抑鬱症和懷孕期間的抑鬱情緒有何區別？
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3回答
寶媽們，請問生完小孩之後情緒反復不穩定是不是得了產後抑鬱啊？