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產後便秘能吃香蕉嗎 通便果蔬大盤點
產後便秘能吃香蕉嗎 可以吃,但是一定要吃熟透了的香蕉!因為那些沒有熟透的香蕉含有較多的鞣酸,對消化道有收斂的作用,會抑制胃腸蠕動。這樣一來,人吃下去不但不會通便,反而會加重便秘。一般來說,將香...
2017-02-11 -
產後吃什麼補品好 產後進補注意事項
產後吃什麼補品好之產後補品推薦 1.紅糖。女性生產之後,難免會出現失血的情況。產婦失血會造成貧血的問題。一旦出現貧血症狀,產婦容易出現頭暈情況。此時建議女性們適當食用紅糖。紅糖含有適量鐵元素,...
2017-02-11 -
產後肚子多久能恢復 瘦肚子5大妙招
近日,還在坐月子的楊雲更新微博,首次曬出自己產後恢復的腰身,配文道:“雙胎的妊娠線還在,肚子小了,距離25的褲子還有多遠?” 照片中楊雲懷孕時留下的妊娠線還十分明顯,肚子已經小了很多,但仍看...
2017-02-11 -
會陰側切後 產後便秘會影響側切嗎
產後便秘主要是胃腸功能減低,蠕動緩慢,腸內容物停留過久,水分被過度吸收。其次是懷孕期間,腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。三是分娩晚期,會陰和骨盆或多或少的損傷,通過神經反射,抑止排便動作。四是產...
2017-02-11 -
產後便秘吃啥藥 萬不可隨意用瀉藥
產後便秘吃啥藥 萬不可隨意用瀉藥 產後便秘再難受都不要輕易食用瀉藥!產後便秘是因為生理的變化、飲食的變化等等原因而導致的,而因產婦在產後要母乳餵養嬰兒,如果便秘吃藥,藥性就會進入乳汁中,影響嬰...
2017-02-11 -
產後早開奶 飲食最關鍵
產後開奶是產婦們最關心的問題之一,生完寶寶就急於喝各種開奶湯水,要想早開奶,飲食很重要,吃什麼也有先後順序。 產後第一周,要以流食為主,幫助胃腸功能調節修復,所以飲食要清淡,熱量夠用就可以了。不要馬...
2015-01-20 -
生產後應早動 可防患血栓病
在妊娠期間孕婦都是瓷娃娃,身體脆弱的不得了,所以要用心的呵護才行。生下孩子以後並不代表你已恢復到以前那個健康的自己。婦女產後還是會受到一些疾病的威脅,血栓病就是容易發生的一種病。這是由於妊娠期婦女...
2017-02-20 -
怎樣調理產後早期飲食
怎樣調理產後早期飲食 調理產後早期飲食要注意如下幾點: 飲食清淡 產後5—7天應以米粥、軟飯、麵條、雞蛋、蔬菜等為主,暫勿食油膩之物,如雞、豬蹄等。產後5天若胃消化功能正常,苔無厚膩,可進補...
2008-04-05 -
產後早下床活動可預防痔瘡
有的產婦在生完寶寶後,出現了意想不到的痔瘡。雖然痔瘡並不是什麼大病,但還是很煩人。其實,只要生活起居有所注意,還是可以讓症狀好轉的。 因為在懷孕的過程中,隨著腹壓的不斷增高,很容易引發痔瘡,特別是...
2012-05-22 -
產後媽媽早動有助於防血栓
婦女產後不久,容易發生血栓病,這是由於妊娠期婦女體內血液迴圈處於高凝狀態,並一直維持到產後一段時間。另外,孕後期子宮增大也可壓迫下腔靜脈,使血液回流受阻。如果再加上產後婦女患某些疾病,或剖宮產後長...
2017-02-21 -
產後早下床活動有什麼好處
產時產婦付出很多體力勞動,感到十分疲勞,的確需要很好休息,但長期臥床休息,不活動也有許多壞處,因此一般情況下,產婦無特殊情況,陰☆禁☆道分娩或剖宮產後24小時,就可起床下地活動了。開始可下地入廁,在床旁輕...
2007-07-31 -
其實產後早做產褥操有助身體恢復
產褥期鍛煉對每位新媽媽來說,都至關重要,產褥期早做康復體操,可以補充下床活動的不足,促進腹壁及盆底肌肉張力的恢復,還可防治產後尿失禁,膀胱及直腸膨出,子宮脫垂等,對體形的恢復也有好處。 另外,...
2017-03-06 -
產後早開奶 飲食有順序
產後開奶是產婦們最關心的問題之一,生完寶寶就急於喝各種開奶湯水,要想早開奶,飲食很重要,吃什麼也有先後順序。 產後早開奶 飲食有順序 產後早開奶 飲食有順序 產後第一周,要以流食...
2017-03-08 -
產後早做產褥操 新媽媽快速恢復身形
產褥期鍛煉對每位新媽媽來說,都至關重要,產褥期早做康復體操,可以補充下床活動的不足,促進腹壁及盆底肌肉張力的恢復,還可防治產後尿失禁,膀胱及直腸膨出,子宮脫垂等,對體形的恢復也有好處。另外,有利於...
2017-03-09 -
產後早行動 讓尿瀦留“止步”
尿瀦留,指的是產後媽媽有尿但是排不出的現象。其實這種病在產後很常見,媽媽你們其實不是獨一無二的。 尿瀦留,產婦常見 產後排尿困難稱尿瀦留,是產褥早期最常見的併發症之一。它是指產婦產後因暫時...
2017-03-13 -
產後早餐吃雞蛋能輕鬆減肥
早餐吃雞蛋之所以有助減肥,因為它比其他食品能使人維持更長久“飽”感。所以早餐吃過雞蛋後,人們接下來吃的食物就會減少。肥胖專家尼基爾·德安德哈爾說,“一頓雞蛋早餐至少能減輕24小時內的能量需求”。 ...
2017-03-14 -
怎樣預防新媽媽產後早期出血?
產後出血很大一部分是因為子宮收縮乏力而導致的,所以要預防產後出血,首先要預防產後子宮收縮乏力。 子宮收縮乏力的原因是多方面的,針對不同原因給予相當的預防最為明智。對於產後出血一定要做到預防為主...
2017-03-15 -
想要產後早開奶注意如下三點
產後進入到坐月子的過程中,首要解決的問題就是開奶,當然,如果你開奶非常順利,那麼就用不到這篇文章了。但是,對於開奶不太順利的新媽媽來說,你可以試試這樣做。 儘早吸吮,勤吸吮 看到剛剛順產出來的樂樂紅...
2016-05-25 -
產後早走動可防血液凝塊
人們一般都認為,深部靜脈血栓症是長途旅行久坐時容易發生的危險。然而,醫生發現,女性在懷孕期間,由於凝血系統的改變,血液黏稠度的增高,活動量如果再減少,便有引起血液凝塊的可能,患有妊娠高血壓疾病的孕...
2016-05-28 -
產後早運動恢復健美身材
產後應早運動還你健美身材 根據國際醫學統計,所有女性對自己的“臉、腰、腿”3個部位最在意,卻也最失望。因此不二少美容產品的設計都是為了使這些部位變得美麗。但不幸的是,女性為了孕育下一代,必須儲存...
2016-05-30
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3回答
有哪位寶媽知道流產後早孕反應需要多久才消失呢?
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2回答
產後早點同房有關係嗎?