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產後便秘能吃香蕉嗎 通便果蔬大盤點
產後便秘能吃香蕉嗎 可以吃，但是一定要吃熟透了的香蕉！因為那些沒有熟透的香蕉含有較多的鞣酸，對消化道有收斂的作用，會抑制胃腸蠕動。這樣一來，人吃下去不但不會通便，反而會加重便秘。一般來說，將香...
2017-02-11 -
產後吃什麼補品好 產後進補注意事項
產後吃什麼補品好之產後補品推薦 1.紅糖。女性生產之後，難免會出現失血的情況。產婦失血會造成貧血的問題。一旦出現貧血症狀，產婦容易出現頭暈情況。此時建議女性們適當食用紅糖。紅糖含有適量鐵元素，...
2017-02-11 -
產後肚子多久能恢復 瘦肚子5大妙招
近日，還在坐月子的楊雲更新微博，首次曬出自己產後恢復的腰身，配文道：“雙胎的妊娠線還在，肚子小了，距離25的褲子還有多遠？” 照片中楊雲懷孕時留下的妊娠線還十分明顯，肚子已經小了很多，但仍看...
2017-02-11 -
會陰側切後 產後便秘會影響側切嗎
產後便秘主要是胃腸功能減低，蠕動緩慢，腸內容物停留過久，水分被過度吸收。其次是懷孕期間，腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。三是分娩晚期，會陰和骨盆或多或少的損傷，通過神經反射，抑止排便動作。四是產...
2017-02-11 -
產後便秘吃啥藥 萬不可隨意用瀉藥
產後便秘吃啥藥 萬不可隨意用瀉藥 產後便秘再難受都不要輕易食用瀉藥！產後便秘是因為生理的變化、飲食的變化等等原因而導致的，而因產婦在產後要母乳餵養嬰兒，如果便秘吃藥，藥性就會進入乳汁中，影響嬰...
2017-02-11 -
產後早開奶 飲食最關鍵
產後開奶是產婦們最關心的問題之一，生完寶寶就急於喝各種開奶湯水，要想早開奶，飲食很重要，吃什麼也有先後順序。 產後第一周，要以流食為主，幫助胃腸功能調節修復，所以飲食要清淡，熱量夠用就可以了。不要馬...
2015-01-20 -
生產後應早動 可防患血栓病
在妊娠期間孕婦都是瓷娃娃，身體脆弱的不得了，所以要用心的呵護才行。生下孩子以後並不代表你已恢復到以前那個健康的自己。婦女產後還是會受到一些疾病的威脅，血栓病就是容易發生的一種病。這是由於妊娠期婦女...
2017-02-20 -
怎樣調理產後早期飲食
怎樣調理產後早期飲食 調理產後早期飲食要注意如下幾點： 飲食清淡 產後5—7天應以米粥、軟飯、麵條、雞蛋、蔬菜等為主，暫勿食油膩之物，如雞、豬蹄等。產後5天若胃消化功能正常，苔無厚膩，可進補...
2008-04-05 -
產後早下床活動可預防痔瘡
有的產婦在生完寶寶後，出現了意想不到的痔瘡。雖然痔瘡並不是什麼大病，但還是很煩人。其實，只要生活起居有所注意，還是可以讓症狀好轉的。 因為在懷孕的過程中，隨著腹壓的不斷增高，很容易引發痔瘡，特別是...
2012-05-22 -
產後媽媽早動有助於防血栓
婦女產後不久，容易發生血栓病，這是由於妊娠期婦女體內血液迴圈處於高凝狀態，並一直維持到產後一段時間。另外，孕後期子宮增大也可壓迫下腔靜脈，使血液回流受阻。如果再加上產後婦女患某些疾病，或剖宮產後長...
2017-02-21 -
產後早下床活動有什麼好處
產時產婦付出很多體力勞動，感到十分疲勞，的確需要很好休息，但長期臥床休息，不活動也有許多壞處，因此一般情況下，產婦無特殊情況，陰☆禁☆道分娩或剖宮產後２４小時，就可起床下地活動了。開始可下地入廁，在床旁輕...
2007-07-31 -
其實產後早做產褥操有助身體恢復
產褥期鍛煉對每位新媽媽來說，都至關重要，產褥期早做康復體操，可以補充下床活動的不足，促進腹壁及盆底肌肉張力的恢復，還可防治產後尿失禁，膀胱及直腸膨出，子宮脫垂等，對體形的恢復也有好處。 另外，...
2017-03-06 -
產後早開奶 飲食有順序
產後開奶是產婦們最關心的問題之一，生完寶寶就急於喝各種開奶湯水，要想早開奶，飲食很重要，吃什麼也有先後順序。 產後早開奶 飲食有順序 產後早開奶 飲食有順序 產後第一周，要以流食...
2017-03-08 -
產後早做產褥操 新媽媽快速恢復身形
產褥期鍛煉對每位新媽媽來說，都至關重要，產褥期早做康復體操，可以補充下床活動的不足，促進腹壁及盆底肌肉張力的恢復，還可防治產後尿失禁，膀胱及直腸膨出，子宮脫垂等，對體形的恢復也有好處。另外，有利於...
2017-03-09 -
產後早行動 讓尿瀦留“止步”
尿瀦留，指的是產後媽媽有尿但是排不出的現象。其實這種病在產後很常見，媽媽你們其實不是獨一無二的。 尿瀦留，產婦常見 產後排尿困難稱尿瀦留，是產褥早期最常見的併發症之一。它是指產婦產後因暫時...
2017-03-13 -
產後早餐吃雞蛋能輕鬆減肥
早餐吃雞蛋之所以有助減肥，因為它比其他食品能使人維持更長久“飽”感。所以早餐吃過雞蛋後，人們接下來吃的食物就會減少。肥胖專家尼基爾·德安德哈爾說，“一頓雞蛋早餐至少能減輕24小時內的能量需求”。 ...
2017-03-14 -
怎樣預防新媽媽產後早期出血？
產後出血很大一部分是因為子宮收縮乏力而導致的，所以要預防產後出血，首先要預防產後子宮收縮乏力。 子宮收縮乏力的原因是多方面的，針對不同原因給予相當的預防最為明智。對於產後出血一定要做到預防為主...
2017-03-15 -
想要產後早開奶注意如下三點
產後進入到坐月子的過程中，首要解決的問題就是開奶，當然，如果你開奶非常順利，那麼就用不到這篇文章了。但是，對於開奶不太順利的新媽媽來說，你可以試試這樣做。 儘早吸吮，勤吸吮 看到剛剛順產出來的樂樂紅...
2016-05-25 -
產後早走動可防血液凝塊
人們一般都認為，深部靜脈血栓症是長途旅行久坐時容易發生的危險。然而，醫生發現，女性在懷孕期間，由於凝血系統的改變，血液黏稠度的增高，活動量如果再減少，便有引起血液凝塊的可能，患有妊娠高血壓疾病的孕...
2016-05-28 -
產後早運動恢復健美身材
產後應早運動還你健美身材 根據國際醫學統計，所有女性對自己的“臉、腰、腿”3個部位最在意，卻也最失望。因此不二少美容產品的設計都是為了使這些部位變得美麗。但不幸的是，女性為了孕育下一代，必須儲存...
2016-05-30
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3回答
有哪位寶媽知道流產後早孕反應需要多久才消失呢？
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2回答
產後早點同房有關係嗎？