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產後減肥存在哪些誤區？
在一般人的觀念裡，總是認為懷孕是女性發胖的導因，許多婦女在生產之後，身材便嚴重走樣，再加上飲食不忌、運動不做，致使體態更形臃腫，也因此有些現代女性寧可做“不婚族”、“丁克族”，也不願懷孕，以免破壞...
2017-02-16 -
產後減肥應遵循基本原則
孕婦在生產後不要急於減肥，最起碼等過了坐月子事情再真正的開始減肥吧。這樣對新媽媽和寶寶的傷害才會最低，因為這個時候產婦應該已經恢復不少了，再開始減肥的話有一定的保護力。只是僅僅如此是不行的，...
2017-02-16 -
產後減肥湯 美味瘦!瘦!瘦!
孕婦懷孕生產完後，總希望可以恢復到魔鬼的身材，所以要瘦!瘦!瘦!而想要瘦不能只是靠運動才行，飲食上也是需要用點心的，有時候飲食減肥更能奏效，而且湯品比較易消化，所以剛剛生產完的新媽媽喝最合適不過。...
2017-02-16 -
產後減肥食譜
青木瓜肋排湯 材料：肋排、青木瓜。調味料：鹽、嫩薑、蔥花、酒少許 1、肋排切小塊，用滾水汆燙。 2、青木瓜切小塊備用。 3、水燒開，放入肋小排、青木瓜、嫩薑片、鹽，以大火燒開後轉小火煮約2...
2017-02-16 -
產後減肥不能吃什麼水果
產後媽媽都比較關注減肥的問題，關於產後減肥的方法也有很多種，最健康的方法就是通過飲食調理。產後減肥在飲食方面有的能吃，有的不能吃，那麼產後減肥不能吃什麼水果呢？一起來看看吧！產後減肥不能吃什麼水果？...
2017-02-16 -
產後減肥吃什麼水果好
產後減肥是所有媽媽都關注的問題，對於產後減肥的方法有不少，比如運動減肥以及飲食減肥等等。一般情況下，飲食減肥是最受歡迎的一種產後減肥方法。那麼產後減肥吃什麼水果好呢?產後減肥吃什麼水果好?西柚西柚大...
2017-02-16 -
產後減肥吃什麼比較好
產後減肥是所有媽媽都關注的問題，一般產後減肥的方法有很多，大多數是依靠飲食來調理的，這是一種很受歡迎的減肥方法。那麼產後減肥吃什麼比較好呢？下面讓我們具體來看看吧!產後減肥吃什麼比較好？凍豆腐豆腐在...
2017-02-16 -
產後減肥體操
每一位媽媽都希望自己的孩子胖嘟嘟的健健康康惹人愛，可胖嘟嘟的媽媽卻怎樣也與美人沾不上邊，想要從此跟寬鬆的衣服絕緣，一起練習以下有助產後減肥的健美操吧，當然對於產後媽媽來說，不同人自然就不同的減肥效果...
2017-02-17 -
新手媽媽產後減肥不利母乳餵養
新媽媽在懷孕期往往會體重增加迅速，而產後迫於外界和自身壓力，往往急於恢復身材。而德國醫療保健品質和效率研究所日前發表研究報告說，產後減肥不利母乳餵養。 研究報告說，生完寶寶後，很多女性都希望快速恢...
2017-02-17 -
產後減肥怎麼做
孕期媽咪為了保證孩子的健康，往往會大補特步，營養過剩，使得孕媽媽都表現出臃腫的體態。然而產後，這些增加的體重並不會隨著嬰兒的分娩而減少，而是頑固的依附在媽媽的身上。怎樣才能甩掉這一身肉肉，成了新...
2017-02-17 -
產後減肥 要辣要更美
升級為新媽後，身上的一身贅肉令許多年輕媽媽煩惱不已，怎樣才能恢復產前的身材呢？為了快速減肥，媽媽們可謂各顯神通，上就有許多媽媽分享自己的瘦身經驗，有成功的也有失敗的，下面一塊來看看這些真實經歷，讓...
2017-02-17 -
產後減肥 別輕信4大謊言
孕期媽媽一般都會為了寶寶攝入很多營養，從而導致身材肥胖。產後減肥在產後媽媽心目當中就顯得十分重要，怎麼快速減肥,產後怎樣減肥最有效,產後如何減肥才最有效果,產後減肥的最佳時機是什麼時候,產後減肥...
2017-02-17 -
產後減肥：完美身材是這樣養出來的
生完寶寶後，有些新媽一門心思想要恢復身材，於是就會各出奇招，特別在飲食上下功夫，希望能借此恢復到懷孕前的苗條。可是，產後恢復身材是一個循序漸進的過程，不當的方式不僅不利恢復，更會對身體健康和母乳造成...
2017-02-17 -
八胞胎媽媽產後減肥有妙招
美國生下八胞胎的媽媽娜德雅·蘇爾曼備受關注，其實，這位女性是14個孩子的母親，但是從照片上看，絲毫看不出這一點，娜德雅·蘇爾曼的身材恢復得非常好。 很多女性害怕生孩子，一個重要的原因就是怕自己身材...
2017-02-17 -
王力宏老婆產後2月瘦身成功 產後減肥注意5要點
王力宏老婆李靚蕾產後2月瘦身成功 8月31日，陶喆與江姵蓉（Penny）在臺北舉行婚禮，多位圈內好友悉數到場祝賀，王力宏也攜妻出席。 王力宏老婆李靚蕾產後2月瘦身成功 婚禮當天，初為人父的王力宏帶...
2017-02-17 -
新媽媽產後減肥3原則和3禁忌
產後減肥時，新媽媽不能盲目，必須要依據科學的方法來進行。否則就會影響到新媽媽的健康，造成不良的後果。今天，小編來告訴想要新媽媽們，產後減肥的原則和禁忌都有哪些，別錯過了哦。 產後減肥的原則 1.觀...
2017-02-17 -
產後減肥吃什麼好 產後減肥的營養食譜
我們都知道，很多媽媽們在生完寶寶之後就會想要減肥瘦身，這是很常見的一種現象。產後減肥瘦身是很多女性朋友都很關注的一個問題，那麼產後減肥吃什麼好呢？產後減肥吃什麼比較好凍豆腐豆腐在經過冰凍後，其內部以...
2017-02-18 -
產後減肥有良方，讓你怎麼吃都不胖！
孕期的體重總是媽媽們不忍直視的數字，看著不斷上漲的體重，讓媽媽們發愁不已。但是為了自己寶貝的健康，又不能盲目的減肥，但卻不得不面臨身材走樣的現實。孕期肥胖的原因究竟是什麼？究竟該如何恢復身材？中醫...
2017-02-18 -
產後減肥要天時 抓住黃金減重時期
產後的媽媽們最關心的問題之一莫過於減肥瘦身了。但是該如何瘦身恢復身材又不影響到母乳餵養呢？ 所以如何正確的進行產後減肥方法很重要。其實產後肥胖的最直接原因有兩個，一是不斷的進補、飲食過盛；二就是產...
2017-02-18 -
產後減肥必學的最佳美腹操
很多的產後女性在關注如何美體瘦身的話題，因為夏季女性產後會容易發胖，所以如何瘦身最有效呢?想要瞭解產後美體的媽媽們，不妨學習一些生完孩子可以恢復身材的技巧吧。下面，母嬰小編給大家介紹產後女人們的減肥...
2016-10-18
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1回答
飲食方面要注意寫什麼對產後減肥有幫助？
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3回答
產後減肥的飲食要注意什麼呢
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1回答
同事說運動和飲食對產後減肥有幫助，大家有什麼好的方法嗎？
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1回答
現在增重不少，好的飲食方式對產後減肥有用的？
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3回答
產後減肥的飲食要怎麼吃呢?求推薦
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3回答
產後減肥飲食上怎麼控制呢？
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3回答
產後減肥用飲食減肥還是運動減肥好？
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3回答
產後減肥飲食上怎麼調整呢？
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1回答
剖腹產後減肥的最佳方法是什麼？
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3回答
產後幾個月了，身上的肉還是減不掉，什麼方法產後減肥好？