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新手媽媽 產後生活宜忌
新手媽媽們盼了十個月終於快和寶寶見面了，心裡激動的同時也感覺到無法適應即將成為人母的角色，不過沒關係，今天小編為你帶來一本法寶，讓你自然當上好媽媽。 新手媽媽要保證產後身體的正常恢復，必須坐好月子。...
2017-03-06 -
產後生☆禁☆殖☆禁☆器要多久恢復
產後也就是我們常提到的產褥期(分娩以後6周我們叫產褥期)實際上產婦和懷孕有關的各個器官慢慢恢復到不懷孕的狀態，這不包括乳☆禁☆房的恢復： 1、產後子宮的恢復。 產後子宮的恢復主要是子宮的肌纖維慢...
2017-03-06 -
產後生殖系統會發生的變化全面觀
產婦產後生殖系統變化最大，它包括子宮的復舊、子宮頸變化及陰☆禁☆道的變化。 胎兒、胎盤娩出後，由於子宮肌肉的收縮產生的縮複作用，使子宮體積明顯縮小，胎盤剝離面也隨著子宮的縮小和新生內膜的生長而得以修...
2017-03-07 -
產後生☆禁☆殖☆禁☆器多久才能恢復
產後也就是我們常提到的產褥期(分娩以後6周我們叫產褥期)實際上產婦和懷孕有關的各個器官慢慢恢復到不懷孕的狀態…… 產後生☆禁☆殖☆禁☆器要多久才能恢復？ 產後也就是我們常提到的產褥期(分娩以後6周我們...
2017-03-07 -
產後生活的10個禁忌和6個講究
一、生活上要注意： 1.一定要休養一個月或一個半月。產後兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。- 2.準備兩三條寬度約為30---40釐米...
2017-03-07 -
讀者來信：產後生☆禁☆殖☆禁☆器的變化有礙性☆禁☆福嗎？
當媽媽懷孕的時候，意味著一位新的成員即將來臨，在關注如何給寶寶更好保護的同時，有些媽媽也把眼光投向爸爸，選擇分娩方式的時候會注重爸爸的感受，注重對夫妻性☆禁☆生☆禁☆活品質的影響。 網友來信： 我是一...
2017-03-08 -
產後生活要怎樣安排才算合理
合理安排產後性☆禁☆生☆禁☆活 惡露未乾淨或產後42天以內，由於子宮內的創面尚未完全修復，所以要絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活。 惡露乾淨較早的產婦，在恢復性☆禁☆生☆禁☆活時一定要採取可靠的避孕措施，因為產褥期受孕也是常見的事...
2017-03-08 -
產後生活起居上的注意點
坐月子每一個經歷過的媽媽都有自己一套方法，那麼下面我們來看看網上一位媽媽分享的月子經，準備坐月子的媽媽們一起來看看。 坐月子 禁忌多多 一、生活上要注意： 1、一定要休養一個月或...
2017-03-08 -
女性生理期應注意的事項
生理期不適讓許多女人為此煩惱不已。但作為一個女人，生理期是每月都要經歷的事情，因此在特殊的日子裡更要好好照顧自己。恒初網編輯提醒，女人生理期不宜做以下幾件事。 女性每個月都有那幾天會特別情緒化和...
2017-03-08 -
產後生☆禁☆殖☆禁☆器官多久才能恢復好呢
產後也就是我們常提到的產褥期（分娩以後6周我們叫產褥期）實際上產婦和懷孕有關的各個器官慢慢恢復到不懷孕的狀態，這不包括乳☆禁☆房的恢復： 1、產後子宮的恢復。 產後子宮的恢復主要是子宮的肌纖維慢...
2017-03-08 -
產後生活細節上媽媽們要注意的事情
產後新媽不能用普通衛生巾！ 對於產婦來說，生產後發生的生理變化要比經期更加複雜：胎兒娩出的2—4周內，產婦需要應對大量惡露；產後會陰部會感覺疼痛和腫脹，如果在分娩時採用了側切術，傷口更會感覺疼...
2017-03-09 -
生了孩子才知道！產後生活的6大“殘忍”真相
許多准媽媽們可能都認為，只要熬過懷胎十月，經受了分娩陣痛，就終於解放了。也許你還規劃過無數種產後大解放的放鬆方式，要去瘋狂吃東西，要去瘋狂shopping，要去旅遊……想像也許很美好，可是，醒醒吧...
2017-03-09 -
女性生理期補充這六種營養讓你更快懷孕
胡桃 民間又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養大腦與皮膚，迅速補充體力，有延緩衰老、滋補養顏之功。 芝麻 黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚...
2017-03-09 -
產後生活的勞損小心變成健康勞損
雖然多半在家“休養”，通常也會注意營養，但是新媽媽的健康損傷卻並不見得少。 從肩頸、腰、背，到手肘、手腕，似乎很多小毛病都不請自到了，新媽媽究竟如何預防並面對這些小討厭鬼？ 手腕病： ...
2017-03-09 -
如何呵護寶寶的特殊生理期
寶寶出生的第一年中常常會經歷一些特殊的生理期，包括長牙期、晝夜顛倒期、厭奶期、打完預防針期等。這些特殊的時期可能會給寶寶帶來一些不適，也可能會給新手媽媽帶來不小的麻煩。以下這些應對方法，可以幫助你...
2017-03-10 -
如何預防“媽媽腕”侵擾你的產後生活
“媽媽腕”會嚴重影響媽咪的生活，常常會因為手腕部疼痛而無法使上、這給新媽咪的日常生活造成很大的不便，就連給寶寶餵奶也會成為很難完成的任務。 育兒知識(http://yuer.mama.c...
2017-03-10 -
看惡露也能説明產後生殖系統恢復
生殖系統要怎樣才能知道它的恢復狀況呢？下文就讓婦幼專家趙天衛告訴你吧。 孕期產生最大的生殖系統變化的莫過於子宮增大，它可以容納一個7斤左右的孩子以及胎盤、臍帶、羊水等，當這些內容經分娩排出後，子宮的...
2017-03-11 -
怎樣呵護寶寶的特殊生理期
寶寶出生的第一年中常常會經歷一些特殊的生理期，如長牙期、睡眠顛倒期、厭奶期等。以下這些方法，可幫你坦然面對這些問題。 怎樣呵護寶寶的特殊生理期 長牙期 當你發現寶寶流的口水比以前...
2017-03-13 -
女性健康 產後生氣容易引發什麼疾病
新媽媽在產後有很多禁忌，勿生氣就是其中一項。如果女人在產後生氣的話，容易引疾病哦！女人在月子中要好好調理身體，要是因為某些小事生氣的話，容易引發什麼疾病呢？ 女人產後生氣容易引發乳腺疾患 ...
2017-03-13 -
新媽媽在產後生活裡真的會變笨半年嗎
打從懷孕開始就記憶力下降，生完孩子後更是感覺腦子不夠用……這幾乎是所有做過媽媽的人的體會。許多女性對此並未在意，充其量歸因為“太忙了”、“休息不好”、“營養跟不上”之類。 生完孩子人會“變笨”...
2017-03-13
