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寶寶為什麼睡不好？
父母親若希望寶寶有良好的夜間睡眠，首先要建立規律作息，提供輕鬆安適的睡眠環境；若遇到寶寶睡不安穩，有可能是：環境太吵雜、肚子餓了、身體不舒服或受到驚嚇等，瞭解原因、對症處理後，就可讓寶寶一覺到天亮了...
2015-01-20 -
提醒：孕晚期睡不好有5大原因
俗語說“吃洋參，不如睡五更”，睡眠品質的好壞與人們的身體健康與否有著密切的聯繫，尤其對於孕媽來說，睡眠不足不僅對自身有著不良影響，也影響腹中寶寶的健康。小編解答孕晚期睡不好的原。孕晚期失眠往往不是無...
2013-08-12 -
怎樣改善產後睡眠
怎樣改善產後睡眠 1、跟隨寶寶的休息規律 一般情況下，嬰兒每天大概要睡 15個小時，而成人只需要睡眠 8小時。所以，當寶寶睡覺的時候，不要管什麼時間，如果新媽媽感覺疲勞，都可以躺下來休息。不...
2017-02-19 -
剖腹產後睡覺總老是出汗怎麼辦
剖腹產後由於手術縫合需要好好靜養，不少媽媽都會有剖腹產後出汗的現象，面對這一現象應該怎麼辦才好呢？ 我家寶貝比預產期晚幾天還沒有出生，當時也是著急了，於是就選擇了破腹產的，倒也是順順利利，現在還沒有...
2017-02-19 -
順產產婦產後睡姿怎麼睡
很多人都以為在懷孕的時候要有正確的睡姿，其實在產後睡覺姿勢也是有講究的。順產產婦睡姿和剖腹產睡姿有什麼不同呢？產後怎麼睡覺？感覺生完寶寶還不如寶寶在肚子裡自在，由於自身條件和孩子比較小的原因利於順產...
2017-02-19 -
剖腹產後睡覺姿勢怎樣好
剖腹產後睡覺姿勢怎樣好？我們都知道孕婦要保持正確的睡姿，一般是以左側位最適宜，對自己及胎兒都好。那麼產後還需要正確的睡姿來幫助產婦儘快恢復麼，剖腹產後睡覺姿勢怎麼樣好？一起瞭解一下。我現在生完寶寶幾...
2017-02-19 -
剖腹產後睡覺姿勢怎麼樣好
我們都知道孕婦要保持正確的睡姿，一般是以左側位最適宜，對自己及胎兒都好。那麼產後還需要正確的睡姿來幫助產婦儘快恢復麼，剖腹產後睡覺姿勢怎麼樣好？我們家寶寶現在已經快20天了，我是破婦產的，可是為什麼...
2017-02-19 -
孕婦產後睡什麼床好能不能睡軟床
研究表明，女性從懷孕到分娩後3～5個月，會分泌一種具有鬆弛生☆禁☆殖☆禁☆器官各種韌帶與關節作用的激素，有利於產道的張開並順利分娩。由於這種“鬆弛素”的作用，產後骨盆的完整性、穩固性都較差，整個骨盆趨於“鬆軟”...
2017-02-19 -
孕婦產後睡眠差怎麼辦?
新媽媽睡眠不好常有發生，可能是還沒有緩過神吧。導致睡眠不好的原因必定很多，就那肚子大小比也有區別啊，突然的落差必然導致睡眠的影響，只是媽媽們應該更多的想想怎麼辦才好?想辦法改善新媽媽的睡眠品...
2014-07-02 -
懷孕尿頻睡不好，看這家人怎麼幫助暴脾氣的她
人睡不好，容易發脾氣；孕婦睡不好，產後容易抑鬱。懷孕期間睡不好，一般是因為懷孕前三個月的劇烈孕吐，要麼就是懷孕最後幾個月，尿頻！上廁所頻繁程度讓人很是頭疼，尤其有時候明明睡前就喝了一袋牛奶為了安神，...
2016-11-06 -
孕媽咪睡不好 五種因素在作怪
有了寶寶之後，許多的媽媽在睡覺中總是可以一覺睡到大天亮，可是有些體質不一樣的媽媽可是一晚上也不能睡好，肚子裡面的小寶寶在折騰媽媽，這是怎麼回事呢?是不是有什麼問題?母嬰頻道小編也為媽媽們準備了一些資...
2016-10-26 -
寶寶會因為出牙而睡不好覺嗎？
有時候，出牙對寶寶來說是個痛苦的過程，所以出牙的寶寶可能會變得脾氣暴躁，食欲下降，還會經常哭鬧和磨牙床。不過，也有可能寶寶剛好在出牙時出現睡眠問題，只是因為巧合，二者之間未必有什麼聯繫。一般來說，...
2015-01-20 -
寶寶睡不好 試試這幾招中醫按摩
寶寶睡眠不安的原因是什麼？中醫認為寶寶睡眠不安常因脾寒、心熱、驚駭、積滯而引發。接下來乖乖網小編教你怎麼按摩。寶寶睡不好、睡眠時間短等等。不妨試試這幾招中醫按摩，幫寶寶安神，讓他睡個好覺。1.開天門...
2016-11-25 -
孩子睡不好 可能肝火太重
斑斑的爸爸媽媽每晚都要為孩子入睡問題煩惱。6歲的斑斑入睡總是很艱難，往往要折騰一兩個小時才能迷迷糊糊睡著。晚上9點左右，媽媽就會讓斑斑喝牛奶、刷牙、洗臉，準備睡覺。到了房間，斑斑一會兒要媽媽講故事...
2017-02-19 -
孩子走路時為什麼會睡不好
孩子學習走路的時候，睡著了但是老是會睡到半途中醒來，而這種狀況大都發生在晚上，所以父母也會很辛苦，那到底是何種原因導致這樣的睡眠規律呢?特別是半夜睡的好好的，突然就醒來哇哇哭起來，而緊接著就是不睡...
2014-01-21 -
范範因餵奶睡眠不足 產後睡眠安排，愛美媽媽網分享產後恢復
分娩後，新媽媽立即投入到照顧寶寶的艱巨任務中去，身心都承受著巨大的壓力，常常無法合理安排時間，使得自己在帶孩子的過程中非常勞累，睡眠也很成問題。 範瑋琪自曝因餵奶睡眠不足 相信大家近來也是在各種社...
2017-02-19 -
夜裡睡不好，怎麼調
夏天炎熱，本來睡眠品質就容易下降，再加上工作忙，作為女性還要操心家務孩子，精神壓力大，也會影響到睡眠品質。不過，只要調整生活狀態，多數人的睡眠狀態都能變好。生活狀態怎麼調整調飲食增加鈣和鎂的攝入量。...
2016-10-09 -
BB夜間睡不好 這5點要學會
對於媽媽們而言，孩子的夜間睡眠問題一直非常讓人頭疼。接下來本文給出了幾個小竅門可以幫助媽媽們解決這個煩惱。 1.觀察媽媽們飲食中的刺激物 如果是母乳餵養，那麼是否在你的飲食中的東西可能也會導致...
2017-02-20 -
月子媽媽睡不好的“後遺症”
對於晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件很奢侈的事情。餵奶、換尿布、哄睡……導致了睡眠品質的下降。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效。新媽媽不妨試試看，你會發現睡眠品質是可以吃出來的...
2010-03-13 -
懷孕35周晚上失眠睡不好怎麼辦
孕婦失眠症狀主要表現為入睡困難、睡眠不深、易醒和早醒，還會有多夢、醒後不易再睡、醒後不適感、疲乏、白天困倦等，並常伴有焦慮情緒。懷孕35周晚上失眠睡不好怎麼辦呢？我已經懷孕35周了，近半個月來晚上都...
2017-02-20
