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產後睡眠
產婦睡姿有講究嗎 很多人會有疑問：產後睡姿真的有講究嗎？事實上，不管是剖腹產還是順產的女性，都應該注意一下睡姿。最好不要一直仰睡，而是應該仰睡和側睡交替進行，可以減少對剖腹產傷口的危害，子宮移位...
2017-02-15 -
產後睡眠特點
很多產婦在寶寶出後後白天睡不著，晚上寶寶大小便都要換尿布，有的產婦睡眠一天都不到6小時，加上產後身體特別虛弱，因此產褥期如何睡好覺成為產婦需要解決的問題，其中正確的產婦睡姿能改善睡眠品質。
2017-02-17 -
產後睡眠不足
如果產後睡眠不足，容易導致產婦身體虛弱、健忘、脫髮、容易發胖等，也會影響乳汁的分泌，寶寶的健康也受到影響。產後睡眠不足怎麼辦？主要是通過家人的協助、請月嫂幫忙或者飲食護理等方式進行緩解。
2017-02-17 -
怎樣改善產後睡眠
怎樣改善產後睡眠 1、跟隨寶寶的休息規律 一般情況下，嬰兒每天大概要睡 15個小時，而成人只需要睡眠 8小時。所以，當寶寶睡覺的時候，不要管什麼時間，如果新媽媽感覺疲勞，都可以躺下來休息。不...
2017-02-19 -
產後睡眠不好怎麼辦
產後睡眠不好的表現及原因 新媽媽在產後，睡眠品質在一定程度上會比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環境的干擾等，表現為產後失眠、多夢、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。新...
2017-02-19 -
剖腹產後睡覺總老是出汗怎麼辦
剖腹產後由於手術縫合需要好好靜養，不少媽媽都會有剖腹產後出汗的現象，面對這一現象應該怎麼辦才好呢？ 我家寶貝比預產期晚幾天還沒有出生，當時也是著急了，於是就選擇了破腹產的，倒也是順順利利，現在還沒有...
2017-02-19 -
順產產婦產後睡姿怎麼睡
很多人都以為在懷孕的時候要有正確的睡姿，其實在產後睡覺姿勢也是有講究的。順產產婦睡姿和剖腹產睡姿有什麼不同呢？產後怎麼睡覺？感覺生完寶寶還不如寶寶在肚子裡自在，由於自身條件和孩子比較小的原因利於順產...
2017-02-19 -
剖腹產後睡覺姿勢怎樣好
剖腹產後睡覺姿勢怎樣好？我們都知道孕婦要保持正確的睡姿，一般是以左側位最適宜，對自己及胎兒都好。那麼產後還需要正確的睡姿來幫助產婦儘快恢復麼，剖腹產後睡覺姿勢怎麼樣好？一起瞭解一下。我現在生完寶寶幾...
2017-02-19 -
剖腹產後睡覺姿勢怎麼樣好
我們都知道孕婦要保持正確的睡姿，一般是以左側位最適宜，對自己及胎兒都好。那麼產後還需要正確的睡姿來幫助產婦儘快恢復麼，剖腹產後睡覺姿勢怎麼樣好？我們家寶寶現在已經快20天了，我是破婦產的，可是為什麼...
2017-02-19 -
孕婦產後睡什麼床好能不能睡軟床
研究表明，女性從懷孕到分娩後3～5個月，會分泌一種具有鬆弛生☆禁☆殖☆禁☆器官各種韌帶與關節作用的激素，有利於產道的張開並順利分娩。由於這種“鬆弛素”的作用，產後骨盆的完整性、穩固性都較差，整個骨盆趨於“鬆軟”...
2017-02-19 -
產後睡不著覺怎麼辦
產後睡不著，精神緊張，睡著也總是做夢。白天覺得頭暈腦脹沒有精神，感覺很疲勞。多數新手媽媽可能都遇到過這種問題，那麼產後睡不著覺怎麼辦？讓小編來給大家分享下。 我一直睡眠不錯的，老公講我是心裡不放事的...
2017-02-19 -
產後睡眠不好
產後睡眠不好的表現及原因 新媽媽在產後，睡眠品質在一定程度上會比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環境的干擾等，表現為產後失眠、多夢、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。新...
2017-02-19 -
孕婦產後睡眠差怎麼辦?
新媽媽睡眠不好常有發生，可能是還沒有緩過神吧。導致睡眠不好的原因必定很多，就那肚子大小比也有區別啊，突然的落差必然導致睡眠的影響，只是媽媽們應該更多的想想怎麼辦才好?想辦法改善新媽媽的睡眠品...
2014-07-02 -
產後睡眠不好怎麼辦 產後睡眠不好應對策略
產後睡眠不好原因 女性生完寶寶之後，身體還是比較虛弱的，要是此時出現睡眠品質不好，很可能會影響到產婦的身體狀態，影響到產婦的自身健康。現在我們就一起來看看產婦睡眠品質不好的原因。 1.產後...
2016-11-16 -
范範因餵奶睡眠不足 產後睡眠安排，愛美媽媽網分享產後恢復
分娩後，新媽媽立即投入到照顧寶寶的艱巨任務中去，身心都承受著巨大的壓力，常常無法合理安排時間，使得自己在帶孩子的過程中非常勞累，睡眠也很成問題。 範瑋琪自曝因餵奶睡眠不足 相信大家近來也是在各種社...
2017-02-19 -
太缺覺 產後睡眠不好怎麼辦
據法國健康雜誌《TOPSANTE》報導，一項澳大利亞調查顯示，新手媽媽每晚平均睡眠時間不超過3小時。 由於擔心寶寶，她們把大部分休息時間都用來照料孩子。絕大多數媽媽平均每天夜裡要起床5次查看...
2016-05-06 -
產後睡眠不足怎麼辦？
很多產婦在產後會出現失眠的症狀，但是產後充足的睡眠對於媽咪的身體恢復還是很有幫助的。面對失眠的情況，產婦應該採取什麼辦法改善這種情況呢？改善方法如果產婦在生完孩子之後失眠或者睡眠品質不高的話，可以考...
2014-12-12 -
產後睡眠如何調整
小心睡不好帶來的“後遺症” 澳大利亞的一份研究報告說，許多婦女在她們的孩子出生後第一年出現的被認為是產後抑鬱症的症狀，可能只是缺乏睡眠的跡象。 美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的...
2013-09-07 -
產後睡不好有啥“後遺症”
小心睡不好帶來的“後遺症” 澳大利亞的一份研究報告說，許多婦女在她們的孩子出生後第一年出現的被認為是產後抑鬱症的症狀，可能只是缺乏睡眠的跡象。 美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的...
2012-02-01 -
產婦產後睡姿不對或引發腰疼
半年前，王琴順利的生下兒子。分娩過程很順利，寶寶也很健康。出院回家後，她在家人的呵護下開心地享受著做媽媽的每一天。可是，不知不覺中，腰痛漸漸襲來，而且一天比一天嚴重。王女士想想月子裡也挺注意保護和...
2010-03-25
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3回答
懷孕後睡姿上需要注意什麼呢？
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3回答
剖腹產後新媽媽要用什麼樣的睡姿比較好？
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1回答
產後睡眠不足，現在發胖了不少？要怎麼樣減肥好呢？
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1回答
產後會陰疼痛該如何護理好呢？具體睡姿方面哪個睡姿既能減輕疼痛又能防止側切傷口被感染啊？
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3回答
產後睡眠不足會發胖嗎？怎麼辦？
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6回答
我產後睡覺時出汗多，每次醒來發現渾身是汗，衣服床單都濕了，請問是什麼原因，如何緩解？
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1回答
我產後睡眠差，脾氣差，媽媽也說我變了，請問這是產後抑鬱症嗎，該如何確診啊？
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1回答
寶寶吃奶後睡覺什麼睡姿好啊？主要是孩子容易吐奶，平躺好還是側臥好可以減少吐奶情況呢？
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3回答
懷孕以後睡姿要怎麼樣呢？
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5回答
產後睡醒感覺手指疼痛