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頻繁喂奶導致嬰兒睡眠障礙
英國倫敦大學thomascoram研究所james-roberts等報告，出生后第一周喂奶次數過多，可增加12周齡嬰兒夜間睡眠障礙發生率，采取一些非常簡單的措施可預防其發生。 james-rob...
2011-03-03 -
認識睡眠障礙寶寶睡個好覺
寶寶睡覺不安分是一個令所有爸爸媽媽頭疼焦慮的問題。據國外的研究報道，目前大約有10%的兒童存在著睡眠障礙。多數兒童睡眠障礙的發生一般是暫時性的，尚無大礙；但有些卻會持續很長時間而變成慢性，這就會...
2012-03-21 -
寶寶有睡眠障礙時怎么辦
不久前，上海市兒科研究人員對市內1812名1～6歲孩子的睡眠狀況進行調查，結果表明：(1)2～3歲組孩子的平均睡眠時間均明顯低于國外同齡孩子，4～5歲組的睡眠總時間與國外相仿。(2)孩子睡眠障礙的...
2011-09-27 -
孕婦有睡眠障礙會影響順產嗎？
孕期間的孕婦都會碰到睡眠質量變差的狀況，更有嚴重的孕婦，會出現睡眠障礙的問題。最高價認為，這樣的睡眠障礙不利于胎兒的生育發展，發展態勢不好的話，有睡眠障礙的孕婦可能不易順產。 孕后期孕婦很容易...
2012-03-08 -
當寶寶遭遇睡眠障礙
失眠的經歷大多數成年人都有過，可幾個月的寶寶也會存在睡眠障礙，這讓許多家長百思不得其解。其實兒童睡眠障礙甚為嚴重，以下的兩組數字更能說明這一點： 2005年3月全國兒童睡眠醫學研究協作組在8個...
2011-03-05 -
導致孩子睡眠障礙的原因有哪些？
充足的睡眠，是保證孩子健康成長的條件之一。體內的生長激素，只有在睡眠的時候才能旺盛分泌，促進孩子全身各組織，特別是骨骼的生長。如果睡眠不足，孩子就會精神不振，食欲差，影響生長發育。 4~6歲的孩子入...
2011-02-27 -
怎樣注意幼兒的睡眠障礙？
一般情況下，幼兒的睡眠時間比成人多。隨著年齡的增長，逐漸接近成人的睡眠規律。但是一些家長卻發現，孩子入睡非常困難，常常出現驚夢、夜啼等現象，這是什么原因呢？是因為孩子存在著睡眠障礙，幼兒的睡眠障礙，...
2011-02-19 -
睡眠障礙對孩子身心的影響
失眠、打鼾、尿床、磨牙、盜汗、早晨不起床……如果父母發現孩子睡眠時有上面這些現象，就要特別注意了，這是因為，上面提到的現象很有可能與孩子的睡眠障礙有關系。 睡眠障礙對孩子身心的影響 中國青少年研究...
2011-10-07 -
睡眠障礙是指什么？
睡眠是一種重要的生理現象，正常人的睡眠是與覺醒交替進行的，有24小時醒一睡周期，主要受腦干網狀結構調節控制。 正常人所需睡眠時間，隨年齡增長而逐漸減少，并因人而異。新生兒約需18--20小時，兒童9...
2011-02-26 -
什麼是睡眠障礙
睡眠障礙是指睡眠量的異常及睡眠質的異常或在睡眠時發生某些臨床症狀,如睡眠減少或睡眠過多,睡行症等,其中以失眠症最為常見. 據調查顯示,成年人出現睡眠障礙的比例高達35%.60歲以上的老年人57%...
2017-02-13 -
睡眠障礙的原因
目前認為主要的“睡眠調節中樞”位於下丘腦腹前區,即視交叉上核,該區病變除導致睡眠-覺醒週期紊亂外,還可導致體溫及進食活動的改變.還有,腦幹尾端與睡眠有非常重要的關係,被認為是睡眠中樞之所在,此部位...
2017-02-13 -
睡眠障礙的症狀
睡眠過多 如因各種腦病﹑內分泌障礙﹑代謝異常引起的嗜睡狀態或昏睡﹐以及因腦病變所引起的發作性睡病﹐這種睡病表現為經常出現短時間(一般不到15分鐘)不可抗拒性的睡眠發作﹐往往伴有摔倒﹑睡眠癱瘓和入...
2017-02-13 -
睡眠障礙如何治療
不同類型的睡眠障礙,應施用不同的治療方法. 如睡眠呼吸暫停多見於肥胖、高血壓和任何原因造成的上呼吸道狹窄的患者.美國的臨床學家認為,對嚴重睡眠呼吸暫停的最有效治療是氣管造口術.治療失眠症最常用的...
2017-02-13 -
睡眠障礙的危害
1.引起健忘 失眠引起的危害常見的可能就是健忘了,這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致.並且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘. 2.引起衰老 現代研究證明,人的皮膚健美與其睡眠狀態密切...
2017-02-13 -
產後睡眠
產婦睡姿有講究嗎 很多人會有疑問：產後睡姿真的有講究嗎？事實上，不管是剖腹產還是順產的女性，都應該注意一下睡姿。最好不要一直仰睡，而是應該仰睡和側睡交替進行，可以減少對剖腹產傷口的危害，子宮移位...
2017-02-15 -
該如何改善兒童睡眠障礙
你的孩子會有睡眠障礙嗎？他入睡是否困難，入睡後是否會不安，發生夢魘、夢遊、夜驚等症狀？據WebMD網站報導，兒童失眠可持續數個星期。 什麼是兒童失眠？ 失眠是一個睡眠週期的中斷，包括入睡困難，可能...
2017-02-16 -
產後睡眠特點
很多產婦在寶寶出後後白天睡不著，晚上寶寶大小便都要換尿布，有的產婦睡眠一天都不到6小時，加上產後身體特別虛弱，因此產褥期如何睡好覺成為產婦需要解決的問題，其中正確的產婦睡姿能改善睡眠品質。
2017-02-17 -
產後睡眠不足
如果產後睡眠不足，容易導致產婦身體虛弱、健忘、脫髮、容易發胖等，也會影響乳汁的分泌，寶寶的健康也受到影響。產後睡眠不足怎麼辦？主要是通過家人的協助、請月嫂幫忙或者飲食護理等方式進行緩解。
2017-02-17 -
睡眠障礙
5歲以下的孩子最常發生睡眠障礙，這有可能是因為焦慮所引起的，偶爾會形成嚴重的行為異常。 孩子容易在夜間醒來可能的原因包括：睡眠時間不固定或太早讓孩子睡覺，也可能是孩子怕黑。 父母可嘗試合理...
2017-02-18 -
產後抑鬱症患者會伴有睡眠障礙
產後抑鬱症現在越來越常見，但是你能正確分辨出是不是真的患上產後抑鬱症嗎？產後抑鬱症症狀有哪些？以下有詳細的介紹。 1、意志消沉這是抑鬱症患者最主要的特徵，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲歎氣...
2017-03-10
