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哺乳禁忌 食物VS脹退奶
產后喂母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，方能獲得多多的奶水。事實上，媽媽只要在產后多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品；比平...
2011-03-12 -
孕媽咪懷孕期間的飲食禁忌少吃垃圾食物
1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚至先天異常，應盡量避免。 2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適，也應避免。 3、孕婦少吃垃圾食物。孕期雖然有額外的營養...
2012-04-28 -
剖腹產坐月子吃什麼食物好 剖腹產後飲食禁忌
剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產後因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹...
2017-02-12 -
產後媽媽應忌食難消化食物
產後新媽媽身體比較虛弱，既要恢復自身的生理功能，還要哺乳，再加上產後腸胃功能比較弱，臥床時間較長，運動少，所以應該多吃易於消化吸收的食物，才能充分補充熱量和各種營養。 如果食物難以消化，不但起不...
2017-02-18 -
月子裡的禁忌 產後坐月子這些食物不能吃
月子裡的女性腸胃虛弱，不宜大補，但也不可以和一般人一樣去吃。那麼，哪些東西是月嫂的最看不上的，最不應該進入月子餐的呢？本文將為你介紹了月子裡的禁忌食物。 一、生冷食品 尤其是在是夏天，產...
2016-02-26 -
產後的調理及應禁忌的食物
產後需要怎樣的調理呢？才能更好的復原，還有產後期間有很多的飲食禁忌，現代人自有現代人的應對辦法，到底是有怎樣的方法，我們來看一下吧！ 一般而言，中醫會根據產後子宮的復原狀況及產婦的個別情況，進...
2017-02-28 -
產後需要禁忌的食物有哪些？
刺激性食品 如濃茶、咖啡、酒精，會影響睡眠及腸胃功能,亦對嬰兒不利。產後不宜喝茶，這是因為茶葉中含有鞣酸，它可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。茶水濃度越大，鞣酸含量越高...
2017-03-06 -
產後月子裡要忌食3種食物
對於產後新媽媽來說，在坐月子期間，一定要科學的進補，對於一些不利於身體恢復的飲食，要及時的避開，比如以下這3種食物，就是新媽媽月子期間要忌食的。 1、產婦不要吃巧克力 產婦整天在嘴裡嚼著巧...
2017-03-09 -
產後五種食物讓你一月暴瘦
產後減肥吃什麼好?產後如何減肥?相信不少剛分娩完寶寶之後的媽媽們想的第一個念頭便是：我要減肥!那麼產後減肥吃什麼既不會影響母乳又能快速減肥呢?產後坐月子怎麼吃才有助於產後美體?請看小編為您推薦產後五...
2016-05-26 -
產後當辣媽飲食 忌食過鹹食物
產後的飲食要注意的方面比較多，尤其是月子期間的飲食，孕產專家介紹說孕期的食物除了要保證營養，儘早的恢復身體氣血營養外，也要注意兼顧預防補充其他營養，預防產後其他的常見病，另外一些飲食禁忌和注意也是應...
2016-05-27 -
產後抗斑食物 還你白皙臉龐
愛美的准媽媽總會擔心，懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。 有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關係，如果准媽媽的飲食中缺少維生素C的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。 產後抗斑食物...
2016-05-28 -
新媽產後坐月子需禁忌的食物
新媽產後坐月子需禁忌的食物 懷胎十月，很多媽媽都會聽女性長輩的勸告禁食一些孕期不能吃的食物，然而現在美食又太多，比如熱氣騰騰的火鍋，所以忌口對孕婦來說是一件特別殘忍的事，很多孕媽咪都想著等生產完後...
2016-05-29 -
月子裡的禁忌食品
- 寒涼生冷食物，產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。 - 辛辣食品，如...
2016-05-29 -
孕前需要回避的一些禁忌食品
飲食對於人體的健康影響很大，對於準備懷孕的夫妻就更是如此了。因為孕前的營養飲食會直接關係到孕期的，所以我們不能不對這個問題引起重視。說到孕前的營養飲食，我們最需要注意的就是回避一些禁忌食品，因為這些...
2016-05-29 -
我們沒有注意到的孕前禁忌食品
像酒、咖啡等這些我們熟知的非健康食品應該在孕前避免食用，這些大部分人都知道。但是還有一些孕前不應該吃的食品可能很多人都沒有瞭解。 • 含汞的魚類，譬如鯊魚、旗魚、槍魚等。還有，每週吃的金槍魚肉片不要...
2016-05-29 -
孕婦飲食禁忌多 食物選擇有講究
一、孕期避免吃的食物 1、避免罐頭飲食 罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。 2、...
2016-12-19 -
產後哪些食物有助於瘦身？
產後瘦身是每個新媽媽都希望的事情，飲食瘦身是新媽媽最好的減肥方法，那麼到底哪些食物是減肥的最好食物呢? 蘋果 “日食一蘋果，醫生遠離我。”看到西文發間的諺語，我們不難發現蘋果對人體的幫助有多大...
2015-01-29 -
產後不能吃的食物 忌食寒涼生冷食物
導語：產後不能吃的食物。媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。今天四季養生網小編和大家一起來瞭解，產後不能吃的食物...
2017-02-18 -
產後需知：月子裡忌食哪些食物？
月子裡的女性腸胃虛弱，不宜大補，但也不可以和一般人一樣去吃。那麼，哪些東西是月嫂的最看不上的，最不應該進入月子餐的呢?本文將為你介紹了月子裡的禁忌食物。 一、生冷食品 尤其是在是夏天，產婦多數...
2015-04-10 -
產後每日食物構成推薦品種及數量
在食物選擇方面，婦女“坐月子”期間，可比平時多吃些動物性食品，如雞、魚、瘦肉、動物的肝臟、血等，豆類及其製品也是不可忽視的佳品，同時每日還不可缺少新鮮蔬菜，如吃甜食可用紅塘。還要飲用適宜量的牛奶和...
2014-04-01
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1回答
產後哪些食物不可以吃
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剖腹產產後哪些食物不能吃
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1回答
我來幫老婆問下，產後媽媽身體恢復飲食方面有什麼禁忌？多吃哪些食物有利於恢復身體也有利於給寶寶母乳餵養
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3回答
產後催乳食物有哪些？奶水少，焦急呀
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產後脫髮食物應該如何搭配呢？
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親，請問產後便秘有哪些食物禁忌呀？
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請問產後哪些食物不可以吃呢
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孕媽側切產後不能吃哪些食物呢？
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高齡孕媽產後護理應少吃那些食物呢？
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備孕期間能吃酸辣食物嗎？在飲食上有什麼禁忌？