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產後第一周那些麻煩事兒 你可曾遇到呢
剛生完寶寶，媽咪的身體出現了一些不適，比如母乳餵養困難，剖腹產媽媽腹脹腹痛，還有排尿難等問題，如此折騰，讓新媽媽很吃不消，今天酷尚親子就為你詳細揭示，月子第一周裡最麻煩的七件事兒。 麻煩事1....
2017-02-20 -
產後第一周飲食禁忌
產後應避免吃深色素的食物如咖啡、茶等，以免疤痕顏色加深。為了促進剖宮產媽咪腹部刀口的恢復，要多吃雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E 以及人必需氨基酸的食物。 很多媽媽說自己落下月子病，這疼那罪的...
2008-03-03 -
孕婦產後保健操 從產後第一周開始
孕婦產後的身材若肥胖臃腫，可以通過系列的活動和鍛煉來恢復體形。孕婦產後保健操就最適合這一類產婦了，動作簡單輕鬆，而且還能達到鍛煉修身的作用，產後孕婦可以跟著學習學習。 產後第一周的保健操 第一周從...
2011-06-10 -
剖腹產後第一周需注意的事項
剖腹產一周之後需要注意什麼問題？沒有異常情況的話，從第四天開始新媽媽的狀態就會明顯好轉。很多新媽媽會在這個時候開始覺得再住院也只是浪費金錢，並想著出院，但丈夫們應該努力說服新媽媽，再在醫院觀察幾天。...
2017-02-21 -
產後第一周的飲食禁忌
俗話說：產前一團火，產後一塊冰，新媽咪由於分娩後體內激素水準大大下降，新生兒和胎盤的娩出，體質從內熱變成了虛寒。她們生理的變化，決定了產後第一周的飲食調理要以“排”為主。 1．食物要鬆軟、可...
2012-07-31 -
問專家：產後第一周應該怎麼吃？
幸孕網網友提問：我馬上就要分娩了，請問專家，在分娩後的第一周應該怎麼吃呢? 幸孕網專家解答： 產婦胃腸的功能恢復需要一定時間，產後應少量多餐，以清淡高蛋白質飲食為宜，同時注意補充水分。 1....
2009-10-27 -
安渡產後第一周
很多媽媽都有這樣的經歷，第一個星期簡直就是在沮喪和不安中度過的。照顧BABY在理論上看起來非常容易，但是實際操作起來卻不知道應該從哪裡入手了。 帶著你出生不久的小寶貝從醫院回家了，你的感覺是既疲倦...
2008-06-01 -
產後第一周應該注意些啥？
產後第一天重要的2小時 完成了整個產程，助產士或醫生會對你繼續觀察2個小時，然後再把你送回產後母嬰之家。這是為什麼呢？主要是為了觀察子宮的收縮情況。儘管產後出血等異常情況很少發生，但密切觀察仍是很...
2009-12-09 -
產後第一周應該注意什麼？
產後第一天重要的2小時 完成了整個產程，助產士或醫生會對你繼續觀察2個小時，然後再把你送回產後母嬰之家。這是為什麼呢？ 主要是為了觀察子宮的收縮情況。儘管產後出血等異常情況很少發生，但密切觀察仍是...
2010-03-25 -
產後第一周要怎樣給自己進行調理呢
此時新媽媽的身體仍然處於恢復階段，尤其是子宮的恢復和漿性惡露的預防，要引起絕對的注意，這需要臥床調節，不要著急，不要過分擔憂，身體的恢復不是一朝一夕的事情，雖然這個過程中可能會忍受許多疼痛和痛苦，...
2017-03-01 -
過好產後第一周有助於你之後的恢復
產後第一天重要的2小時 完成了整個產程，助產士或醫生會對你繼續觀察2個小時，然後再把你送回產後母嬰之家。這是為什麼呢？主要是為了觀察子宮的收縮情況。儘管產後出血等異常情況很少發生，但密切觀察仍...
2017-03-01 -
產後第一周 月子餐代謝排毒最重要
第一周是代謝排毒周，目的是排除體內的廢血（惡露）、廢水、廢氣及老廢物。 生化湯 生化湯是產婦在新生兒一娩出時，立即要喝的”填腹』補品。不論是自然產、剖腹產或是小產，在產後的前七天中，每天都...
2017-03-04 -
怎麼才能迅速恢復以前的好身材呢？產後第一周是關鍵
媽媽看著懷中的寶寶，心中滿是初為人母的幸福，但是再看看鏡中的自己，又不免生出淡淡的憂傷。脂肪堆積，腹部隆起，身材走樣，產前是美女，產後卻是歐巴桑。 怎麼才能迅速恢復以前的好身材呢?產後第一周是...
2017-02-11 -
產後第一周，束縛帶不是你用來減肥的“利器”
產婦在分娩完了以後，在第一周之內，一般在醫院裡，尤其是剖宮產這樣的產婦她是都給她系一個腹帶的，那麼這是在醫院裡就能解決的，我們就聽從醫生的處理就行了! 那麼在之後要是用收腹帶呢?因為有的人希...
2017-02-11 -
媽咪產後第一周的飲食禁忌是什麼
很多媽媽說自己落下月子病，這疼那罪的，她們不知道，“月子頭”(指坐月子第一周)的飲食不恰當，有可能是月子病的根源。“月子頭”如何吃?順產怎麼吃?剖腹怎麼吃?別以為很簡單，裡面的講究多著呢。吃...
2017-03-05 -
遵守產後第一周的飲食禁忌！
產後第一周的飲食禁忌 很多媽媽說自己落下月子病，這疼那罪的，她們不知道，“月子頭”(指坐月子第一周)的飲食不恰當，有可能是月子病的根源。“月子頭”如何吃?順產怎麼吃?剖腹怎麼吃?別以為很簡單，...
2017-03-05 -
媽咪必知：產後第一周的飲食禁忌
很多媽媽說自己落下月子病，這疼那罪的，她們不知道，“月子頭”（指坐月子第一周）的飲食不恰當，有可能是月子病的根源。“月子頭”如何吃？順產怎麼吃？剖腹怎麼吃？別以為很簡單，裡面的講究多著呢。吃好了，...
2017-03-07 -
產後第一周媽媽們要怎樣吃
產後第一周的重要性相信媽媽們都很清楚，這一周關乎到媽媽們以後的身體恢復狀況，所以這一周的飲食對於媽媽們的身體恢復的影響是很重要的。 為了補充媽媽在分娩過程中的大量消耗，產後飲食自然應以富於營養...
2017-03-09 -
產後第一周你可以吃些什麼食物
烏仔魚、黃花魚或金線魚 在飲食的調配上，可吃適量的魚類來補充養分。不過產後兩周內暫時只能吃較易被人體吸收的黃花魚、烏仔魚或金線魚。其它魚類則需等到15天以後再開始食用。 做法（一日量） ...
2017-03-10 -
產後第一周的營養食譜
產後第一周的飲食一定要以半流體或者流體的形式出現，很多媽媽都不知道吃些什麼。下面小編給大家介紹三份在產後必須吃的營養食譜。 產後第一周該吃什麼呢？ 四神粥 主料為薏仁100克、通...
2017-03-10
