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推薦產後第一餐：雞絲餛飩
營養師推薦的產後食譜 雞絲餛飩 材料：豬肉餡250克、熟雞絲25克、雞蛋1個、餛飩皮300克、紫菜15克。 調料：高湯、醬油、蔥花、薑末、鹽、香油各適量。 做法： 1。將豬肉餡中加入鹽、醬油、蔥花...
2017-02-16 -
孕婦剖腹產後第一天怎麼過
孕婦剖腹產六個小時內不能吃任何食物，之後也只能喝一些流質的食物，而且手術後麻醉退了疼痛感來襲，所以必須進行止痛，或者轉移注意力。剖腹產的媽媽該怎麼度過產後的第一天呢?手術後第一天需注意些什麼...
2017-02-16 -
孕產婦產後第一餐，吃對了嗎?
孕產婦產後元氣大傷，需要補充營養緩解虛弱，但切記不可大補營養，如果吃的太補會傷身體的，尤其產後第一餐，這是重點中的重點，你吃對了嗎? 產後第一餐的重要性 當媽媽的都知道，自己身上很多老毛...
2017-02-16 -
產後第一餐該吃什麼?
孕婦經歷分娩如果大強度的體力活，產後必須好好補補，那麼，第一餐該吃什麼呢?可不要小看第一餐吃什麼，萬萬不要為了恢復身形而放棄，產後恢復離不開吃的是否正確。 產後第一餐的重要性 當媽媽的都...
2017-02-16 -
產後第一個月進補安排
剛做新媽媽的女性朋友們，此時萬里長征剛完成了一小步，生產後，身體很虛弱，手腳冰冷，此時一定要加以進補，不僅是緩解媽媽們精神不佳，產後虛弱的情況，還有就是增強營養來哺乳寶寶，下面就來瞭解一下產後第一...
2017-02-17 -
產後第一個月的六大困擾
可能你在很多方面是個“資深”人士，但是，初為人母，卻發現自己特別菜，甚至感覺亂糟糟?老實說，我就有這種感覺。幸福與快樂卻總是伴隨著擔憂、焦慮、忙碌甚至無助……“熬月子”，此言不假。 產後第一個月...
2017-02-17 -
產後第一次月經量多正常嗎
網友：我想問一下您，我是剖腹產的，我小孩現在剛剛7個月，但是我現在來月經了，而且這個量比以前大了很多，我就不知道這個正常不正常？想問您第二個問題，像我們這樣剖腹產的，多久以後再次懷孕是相對安全的？...
2017-02-17 -
新媽媽盼望產後第一次月經
如果沒有喂母乳的產婦，大約產後6～8周月經就會來。而產後第一次月經的量則不一定，有的人多，也有人極少。母乳餵養的產婦，則可能會有很晚的，有產婦表示在產後第18個月才來，這可能是哺乳使體內泌乳激素上...
2017-02-17 -
懷胎十月 產後第一餐吃什麼好？
新媽們剛剛生下小寶寶後，身體過度耗氣失血，陰血驟虛，在這種情形下，很容易受到疾病侵襲。這個時候，媽媽們一定要注意補充身體所需營養。產後第一周的食譜應多以清淡為主 產後盲目進補 小心落下月子病 當媽...
2017-02-18 -
產後第一次大姨媽啥時候來？有時候遲到也很正常
幾個月前，王女士如願順產生下一個男寶寶，按說是件讓人開心的事。可讓人鬱悶的是樓上同一個月份生產的孕媽產後一個月就來月經了，而自己卻遲遲不來。如今孩子都十個月了，整天除了腰酸肚子疼，愣是沒有一點兒要來...
2017-01-10 -
產後第一次同房沒幾個順心的，問題到底在老公還是在自己？
劉女士是順產生下了寶寶，當時胎兒有點大，發生了側切，遭了罪，月子裡一直不是太方便，不像別的寶媽一樣，順產後早早的下床活動。劉女士是個特別怕疼的人，順產加側切就給自己留下了深深的內心恐懼，再加上產後一...
2017-01-09 -
產後第一次月經何時來
如果沒有喂母乳的產婦，大約產後6～8周月經就會來。而產後第一次月經的量則不一定，有的人多，也有人極少。母乳餵養的產婦，則可能會有很晚的，有產婦表示在產後第18個月才來，這可能是哺乳使體內泌乳激素上...
2011-06-06 -
產後性☆禁☆生☆禁☆活很重要 如何抓住產後第一次同房的最佳時機
對於很多的夫妻而言，尤其是年輕夫妻，對於產後同房的事情是非常期待的。因為十月懷胎，再加上咱們孕媽媽坐月子的時間，這讓咱們媽媽和爸爸都沒有很愉快的做行親密之事。 這不，終於等到咱們媽媽坐完月子，身體恢...
2016-12-27 -
產後第一次“親密接觸” 給你七個提醒
懷孕生子對於任何一對夫妻來講，都是重重之重的一個首要“任務”。然而在十月懷胎期間，孕媽媽不僅要注意自己的各種行為與飲食，就連和老公親密的那點事也要克制。 好不容易終於熬出了孕期，老公興高采列的跑到面...
2015-06-30 -
產後第一次例假的5個困惑
新媽媽生產過後，卵巢功能的恢復需要一個過程。所以，產後的前幾次例假，不論在量或者週期規律上一般會和生產前有所不同。總體來說，大約需要兩三個例假週期，才會慢慢恢復到和孕前一樣的情況。 產後例假什麼...
2017-02-18 -
【新媽100天】產後第一次SEX的羞羞事
經過了10個月漫長的孕育過程和小心翼翼的月子階段，你們家的老公是不是滿心期待的盯著日曆上的數字，那點小心思又在蠢蠢欲動了。可是你一邊抱著寶寶，一邊摸著還沒消滅的小肚子，心情忐忑而又複雜，那麼本期新...
2017-02-18 -
俯臥撐+抬髖 輕鬆駕馭產後第一月
新媽媽們在生完BB後多久進行鍛煉最合適呢？儘管這個回答因人而異，但是總體而言，自然分娩在產後即可開始簡單、少量的運動；剖腹產的媽媽們最好先休息4－6周，而後開始鍛煉。同時，一些簡單的方式，有助於新...
2017-02-18 -
產婦產後第一天吃什麼食物好
產後媽媽都是比較虛弱的，尤其是第一天，及時的營養補充非常關鍵。那麼產婦產後第一天吃什麼食物好呢?小編收集了相關資料，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧!產婦產後第一天吃什麼食物好?以“稀、軟、清淡、有...
2017-02-18 -
產後第一次,請不要著急!
孕期老公對孕婦是百般呵護，為了寶寶都忍耐了，要麼自己一個人躲在客房看片解決。寶寶出生了，他就數著日曆上的數位，開始蠢蠢欲動了，新媽媽卻心裡難免忐忑。產後房事，該注意些什麼呢？ 新爸爸不要著急，新媽...
2015-04-22 -
媽媽產後的第一餐 產後第一天媽媽一定記得吃這些
十月懷胎，一朝分娩，咱們的孕媽媽終於經過努力生下了可愛的小寶寶，這個時候咱們的媽媽是非常虛弱的，所以家人在給咱們的“功臣”準備食物的時候，一定要注意及時補充營養。 但是要注意，因為咱們的媽媽這個時候...
2016-12-12
