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產後第一次來例假 這些困惑幫您解決
產後例假什麼時候來？ 產後第一次例假什麼時候會來，每個媽媽的情況不一樣，並沒有一個非常明確的時間。一般來說，這個時間與媽媽的年齡、是否哺乳、哺乳時間的長短、卵巢功能的恢復等情況有關。總體來說，...
2017-02-23 -
產後第一次月經什麼時候來？
生完孩子之後什麼時候來例假？這可能是很多媽咪關心的問題，對於“久違”的大姨媽，新媽媽有很多疑惑，下面麼麼就產後第一次例假可能存在的疑問進行解答，告訴新媽媽應如何準備產後的第一次例假。產後第一次例假什...
2015-07-27 -
剖腹產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活，七個危險動作不能做！
剖腹產後第一次性☆禁☆愛注意事項多些愛☆禁☆撫消除心理障礙女性在產後恢復的過程中，對於性☆禁☆生☆禁☆活的需求很低，同時，她們的內心也會形成一個心理障礙，所以，在進行第一次性☆禁☆生☆禁☆活的時候，丈夫需要多體貼自己的妻子，延長“前☆禁☆戲...
2015-05-04 -
如何應對產後第一次？產後性☆禁☆愛的3個誤區
分娩後，新媽媽無論是身體還是內心，都發生了很大變化，與丈夫的“親密接觸”也會產生很多新問題。應該怎樣應對？產後性☆禁☆愛的3個誤區順產雖好，情☆禁☆欲落跑大家都在說：順產是最自然的分娩方式，能讓寶寶獲得更強的免...
2015-07-16 -
產後第一周應該注意些啥？
產後第一天重要的2小時 完成了整個產程，助產士或醫生會對你繼續觀察2個小時，然後再把你送回產後母嬰之家。這是為什麼呢？主要是為了觀察子宮的收縮情況。儘管產後出血等異常情況很少發生，但密切觀察仍是很...
2009-12-09 -
女人坐月子注意事項之產後第一、二周不宜大補特補 （第三篇）
產後第1、2周的主要目標是“利水消腫”，使惡露排淨，因此絕對不能大補特補。正確的進補觀念是：先排惡露、後補氣血，惡露越多，越不能補。前2周由於惡露未淨，不宜大補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體...
2011-07-10 -
產後第一個月最佳鍛煉方案
很多婦產科醫生都建議，女性等到產後6周檢查身體之後，再開始進行鍛煉，但是美國婦產科醫師學會(ACOG)認為，如果你覺得身體沒有問題，新媽媽完全可以在分娩之後，馬上開始鍛煉。(如果你是剖腹產，那麼還...
2010-11-12 -
產後第一次親密接觸 為何總是不順利呢
產後的第一次，那感覺就像是新婚，原先彼此已經熟悉的身體一下子又變得陌生了。因為生產，我們的身體完全改變了，連自己都感覺有一些不可思議。會不會很痛？寶寶會不會突然吵鬧？他看見我的身體會不會覺得可怕？...
2017-02-28 -
產後第一口奶影響寶寶一生體質，可多數媽媽都做錯了！
寶寶第一口奶，俗稱“開奶”，就是出生後吃到的第一口奶，對寶寶有著重要意義，決定了其一生的體質。許多新媽媽在短時間內無法分泌乳汁，會選擇讓寶寶喝奶粉，這其實是弊大於利的。 為什麼寶寶第...
2016-10-28 -
產後第一周應該注意什麼？
產後第一天重要的2小時 完成了整個產程，助產士或醫生會對你繼續觀察2個小時，然後再把你送回產後母嬰之家。這是為什麼呢？ 主要是為了觀察子宮的收縮情況。儘管產後出血等異常情況很少發生，但密切觀察仍是...
2010-03-25 -
詳解女性產後第一次例假的5大困惑
新媽媽生產過後，卵巢功能的恢復需要一個過程。所以，產後的前幾次例假，不論在量或者週期規律上一般會和生產前有所不同。總體來說，大約需要兩三個例假週期，才會慢慢恢復到和孕前一樣的情況。 產後例假什麼時候...
2017-03-01 -
產後第一周要怎樣給自己進行調理呢
此時新媽媽的身體仍然處於恢復階段，尤其是子宮的恢復和漿性惡露的預防，要引起絕對的注意，這需要臥床調節，不要著急，不要過分擔憂，身體的恢復不是一朝一夕的事情，雖然這個過程中可能會忍受許多疼痛和痛苦，...
2017-03-01 -
過好產後第一周有助於你之後的恢復
產後第一天重要的2小時 完成了整個產程，助產士或醫生會對你繼續觀察2個小時，然後再把你送回產後母嬰之家。這是為什麼呢？主要是為了觀察子宮的收縮情況。儘管產後出血等異常情況很少發生，但密切觀察仍...
2017-03-01 -
別猴急！這才是產後第一次夫妻生活的最佳時間
時間不宜過長 在產後的第一次夫妻生活裡，時間不要過長，產後妻子身體剛剛得到恢復，以免影響產後媽媽的休息和消耗太多的精力。 溫柔體貼 生一個孩子，讓媽媽的身體元氣大傷，產後也是花了一段時...
2016-05-16 -
為了夫妻和諧，這才是產後第一次同房的最佳時間！
通常來講，順產媽媽同房時間為產後兩個月，剖腹產為產後三個月，不過特並非一定要按這個標準來，具體還要根據媽媽身體的恢復情況來決定。 同房時由於多數產婦孩還處於哺乳期，身體激素分泌不同於孕前...
2016-06-28 -
產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活 六大備忘錄不可忘
分娩後，新媽咪在性☆禁☆生☆禁☆活方面常會產生很多新問題。那麼，怎樣重新開始性☆禁☆生☆禁☆活，同樣是產後康復過程中的一項重要內容。 NO 1、把握性☆禁☆生☆禁☆活恢復最佳時機 產後6周後，新媽咪應去進行全面檢查。如果生殖...
2017-03-04 -
產後第一次例假 專家為您解五大困惑
新媽媽生產過後，卵巢功能的恢復需要一個過程。所以，產後的前幾次例假，不論在量或者週期規律上一般會和生產前有所不同。總體來說，大約需要兩三個例假週期，才會慢慢恢復到和孕前一樣的情況。 產後例假什...
2017-03-04 -
產後第一、二周不宜大補特補
產後第1、2周的主要目標是“利水消腫”，使惡露排淨，因此絕對不能大補特補。正確的進補觀念是：先排惡露、後補氣血，惡露越多，越不能補。前2周由於惡露未淨，不宜大補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體...
2012-02-29 -
產後第一周 月子餐代謝排毒最重要
第一周是代謝排毒周，目的是排除體內的廢血（惡露）、廢水、廢氣及老廢物。 生化湯 生化湯是產婦在新生兒一娩出時，立即要喝的”填腹』補品。不論是自然產、剖腹產或是小產，在產後的前七天中，每天都...
2017-03-04 -
新媽媽產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活的六大備忘錄
分娩後，新媽咪在性☆禁☆生☆禁☆活方面常會產生很多新問題。那麼，怎樣重新開始性☆禁☆生☆禁☆活，同樣是產後康復過程中的一項重要內容。 NO 1、把握性☆禁☆生☆禁☆活恢復最佳時機 產後6周後，新媽咪應去進行全面檢查。如果生殖...
2017-03-04
