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產後第一天生活該注意什麼
你已經生好了寶寶，完成一件令人驚奇的事情。現在，你是一個真正的媽媽了。除了震驚、興奮、懷疑，你最大的感覺可能就是身體的疼痛感和虛弱感。 不要擔心，這一切很快就會過去的，只要瞭解產後可能面臨的問題...
2017-02-15 -
產後第一天吃什麼最好
在生完寶寶後，媽媽有很多需要注意的，尤其是在飲食方面。產後的飲食要清淡有營養，能促進媽媽身體的恢復。那麼產後第一天吃什麼最好呢?下面讓我們具體來看看吧!產後第一天吃什麼最好?小米粥原料：小米45克，...
2017-02-16 -
孕婦剖腹產後第一天怎麼過
孕婦剖腹產六個小時內不能吃任何食物，之後也只能喝一些流質的食物，而且手術後麻醉退了疼痛感來襲，所以必須進行止痛，或者轉移注意力。剖腹產的媽媽該怎麼度過產後的第一天呢?手術後第一天需注意些什麼...
2017-02-16 -
產婦產後第一天吃什麼食物好
產後媽媽都是比較虛弱的，尤其是第一天，及時的營養補充非常關鍵。那麼產婦產後第一天吃什麼食物好呢?小編收集了相關資料，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧!產婦產後第一天吃什麼食物好?以“稀、軟、清淡、有...
2017-02-18 -
媽媽產後的第一餐 產後第一天媽媽一定記得吃這些
十月懷胎，一朝分娩，咱們的孕媽媽終於經過努力生下了可愛的小寶寶，這個時候咱們的媽媽是非常虛弱的，所以家人在給咱們的“功臣”準備食物的時候，一定要注意及時補充營養。 但是要注意，因為咱們的媽媽這個時候...
2016-12-12 -
產後第一天 新媽媽如何應對不適
十月懷胎，一朝分娩。孩子生下來了，可是接踵而來的身體狀況讓新媽媽們有些措手不及，為什麼生完了肚子還在痛?怎麼有點發燒的跡象?產後第一天，我們的身體到底有哪些變化?同時，又有什麼應對方法來緩解不適呢...
2017-02-18 -
產後第一天身體有哪些變化
孩子終於生下來啦，很多媽媽都覺得松了一口氣了，但是產後身體會有很多小變化，新媽媽們千萬不能忽視，一定要做好護理工作。產後第一天媽媽的身體到底有哪些變化？ 1.體重變輕 雖然產後不可能立刻恢復產前的...
2015-12-17 -
產後第一天吃什麼食物最好？
產後第一天吃什麼食物最好？這一天是相當忙亂的，當媽媽的身體發出即將分娩的警報，家人都會亂成一團，大家都只關心寶寶能否順利降生，很可能會忽略了媽媽要吃些什麼。 一般情況下，新媽媽的產程約需要12小時左...
2010-05-11 -
產後第一天，新手媽媽一定要做的5件事！
終於順利生下小寶寶，媽媽此刻的心情一定是洋溢著幸福的，這個時候除了照顧小寶寶外，媽媽也要注意自己的身體狀況，產後第一天，孕媽該如何做好護理呢? 一、臥床休息 懷孕生產可能是一個女人一生經歷的最...
2016-12-27 -
科學進補 產後第一天飲食有講究
產婦生下寶寶消耗了大量體力和營養，應及時調理飲食，加強營養。產後第一天吃什麼成了補充能量的重中之重，下面一起來簡單瞭解一下媽媽產後第一天飲食要注意些什麼。牛奶可以補充產後媽媽身體所需的水分 以“稀...
2017-02-19 -
媽媽產後第一天需注意哪些事項
終於順利生下小寶寶，媽媽此刻的心情一定是洋溢著幸福的，這個時候除了照顧小寶寶外，媽媽也要注意自己的身體狀況，做好護理。產後媽媽要多臥床休息、睡覺，坐在靠背椅上閉目養神，放鬆身體 需要休息 懷孕生產...
2017-02-19 -
別馬虎 順產後第一天要這樣護理
別馬虎 順產後第一天要這樣護理 無論你是精英界的女強人還是蘿莉界的小可愛，當你出了產房之後都會變成一個呆萌無知的寶媽，產後的第一天該如何調理身體成了當下最重要的事情。一起來看看順產後24小時該...
2016-09-29 -
產後第一天的膳食安排
對於順產媽媽，一般來說，分娩後1-3天，應該吃容易消化、比較清淡的飯菜，有利於身體恢復。當然，媽媽營養豐富，母乳的品質也會更好，接下來甜心來推薦產後媽媽第一天的膳食安排 清蒸魚餅用料：魚肉 ...
2016-09-06 -
塑形，從產後第一天開始
沒有哪個媽媽不想一生完寶寶就恢復往昔的婀娜多姿的，但是大多數媽媽在很長一段時間，甚至永遠都保留著異常的“豐滿”，其實世上無難事，只怕有心人，分娩後，每天做些緩和的運動，只要3個月，你就可以找回以往...
2014-09-30 -
產後第一天月子食譜推薦
母體分娩時消耗各種營養素，產後大量出汗、惡露，也要損失一部分營養，所以，產後對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素，可補益受損的體質，防治產後病症，幫助產婦早日恢復...
2015-08-10 -
如何順利度過產後第一天
分娩的過程耗盡了產婦的體力，現在最重要的是休息，以確保體力的恢復。 分娩當日媽媽會感到精疲力竭，應儘量安靜休息。如無異常情況，可在產後8-12小時左右試著慢慢下床走動，去衛生間排便或處理惡露。在...
2017-02-20 -
產後第一天
產後1-8周生活要點提示： 產後第一天生活要點： ①躺著進行乳☆禁☆房按摩。 ②初次給嬰兒哺乳(練習)。 ③可洗臉，步行去廁所，自己處理惡露。 ④經醫生許可後，可開始做輕微產褥操。 ⑤在床上...
2008-08-11 -
新媽媽產後第一天必學課程
從產房出來那一刻起，新媽媽就開始坐月子了，這個月子過得好不好，直接關係到新媽媽以後是否會留下後遺症。所以准媽媽們就得提前瞭解產後如何保養，尤其是產後第一天需要知道的事。身體正常狀況 體溫略高。在...
2010-10-20 -
產後第一天要怎樣制定自己的飲食計畫
新媽媽因分娩消耗了大量的精力和體力，同時考慮到新媽媽產後腸胃消化能力弱，所以應選擇富有營養、易消化的食物。 一般產後第一天，產婦要吃些稀的食物，之後便可吃普通飯，但一定要有豐富的營養，如肉、蛋...
2017-03-01 -
產後第一天要知道的11件大事！
產後第一天要知道的那些事 從產房出來那一刻起，新媽媽就開始坐“月子”了，這個月子過得好不好，直接關係到新媽媽以後是否會留下後遺症。所以准媽媽們就得提前瞭解產後如何保養，尤其是產後第一天需要知道...
2016-08-29
