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產後血暈不用愁 藥膳調理來助陣
產後血暈的藥膳調理 產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐，甚至神志昏迷等症狀。祖國醫學認為，導致血暈的原因，一是生產時失血過多，心神失養，以致氣虛血脫；二是血瘀氣滯...
2017-03-06 -
產後山楂藥膳八方 各種不適都解決
產後山楂藥膳八方 山楂粥 山楂、粳米各50g，冰糖適量。山楂切片，去核，與粳米共煮粥，粥將熟時加入冰糖，調勻即成。每日2次，可作早、晚餐。適用於食積停滯，肉食不消；婦女產後瘀血腹痛，惡露不...
2017-03-06 -
調理產後腰痛的三款營養藥膳
很多產婦在月子裡較少活動，總是躺或坐在床上休養，腰部肌肉缺乏鍛煉，而坐月子每天都在進補，容易攝入過多的熱量，使體重增加，加重腰部負荷；加上還要經常彎腰照料寶貝，如洗澡、穿衣服、換尿布或從搖籃裡抱起...
2017-03-06 -
產後腹痛難忍 藥膳美湯酌情選
以下食療方對產後腹痛有一定療效，可以酌情選用。 產後腹痛食療的做法 桂皮紅糖湯 桂皮5-10克，紅糖20克，水煎溫服，對產後腹痛有一定的治療作用。 紅糖薑飲 紅糖100克，鮮生...
2017-03-07 -
六款藥膳調補產後貧血
身懷六甲，大腹便便，人們喜歡將懷孕稱為“有喜”孕育愛情結晶，將為人母，自然是大喜。在妊娠過程中，胎兒的形成消耗了孕婦大量的精血，因此，在生產後產婦要進行合理的調養以儘快恢復健康，以免給將來留下健康...
2017-03-07 -
調理產後腰痛的營養藥膳
很多產婦在月子裡較少活動，總是躺或坐在床上休養，腰部肌肉缺乏鍛煉，而坐月子每天都在進補，容易攝入過多的熱量，使體重增加，加重腰部負荷；加上還要經常彎腰照料寶貝，如洗澡、穿衣服、換尿布或從搖籃裡抱起...
2017-03-07 -
專家推薦 產後實用健身催乳藥膳
所謂藥膳，是指採用一定的中藥與相應的食物搭配調製而成的食品，這些食品在哺乳期服用，既能增強乳線的身體健康，加速康復，又可促進乳母的乳汁分泌（下奶），使小兒得到豐富的母奶。宜常用的強身健體、催乳下乳...
2017-03-07 -
產後媽咪養身藥膳之人參雞湯
媽咪養身藥膳之人參雞湯 1、竹筒人參洋松茸湯 材料：水參2根，洋松茸5個，青梗菜3根，雞油1塊，水4杯，香油1大匙，澱粉水2大匙，精鹽少許 烹飪方法：水參洗淨後切片備用。洋松茸去皮後切...
2017-03-07 -
產後腹痛難忍？幾款藥膳來幫忙
以下食療方對產後腹痛有一定療效，可以酌情選用。 產後腹痛食療的做法 桂皮紅糖湯 桂皮5-10克，紅糖20克，水煎溫服，對產後腹痛有一定的治療作用。 紅糖薑飲 紅糖100克，鮮生...
2017-03-07 -
月子3款藥膳 調理媽咪產後腰痛
分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態，子宮也未能完全復位，在一段時間內，連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且，在這個時期如果惡露排出不暢，導致宮腔內血液淤積，都會引起腰痛。 3款藥膳調理媽...
2017-03-07 -
媽媽產後恢復 各種美味藥膳顯神通
黑糯米酒紅糖煮雞蛋——為產婦補血補氣 原料：黑糯米酒2匙，雞蛋1顆，紅糖適量。 製作：將黑糯米酒放入煲裡，加清水1碗，煮沸後10分鐘將雞蛋打破去殼，放入煲裡，再加入紅糖，煮至糖溶解即可食用...
2017-03-08 -
媽咪產後的六大補血藥膳推薦
1、歸芪燉雞 母雞一隻（宰殺去內臟），當歸30克，黃芪lOO克（納入雞腹內），加水適量，燉爛，油鹽調味，飲湯食肉，適合調補產後出血。 2、當歸生薑羊肉湯 當歸20克，生薑15克，羊肉2...
2017-03-08 -
新媽剖腹產後的藥膳食譜
產後第一周以清淡為主，以後逐漸加強營養。中醫調養藥膳食譜舉例如下： （1） 棗蓮三寶粥 粳米100克，綠豆、通心蓮子各20克，大棗30克，白糖100克。將粳米、綠豆洗淨。鍋置於爐火上，放入...
2017-03-09 -
產後發熱的種類和藥膳調治
產後發熱一般分為產後感冒引起的發熱和產後感染引起的發熱，需針對不同原因，予以分別處理。相應的飲食原則也不相同。 產後發熱的症狀分類及藥膳調治如下： 一、產後感冒引起的發熱，主要症狀為惡寒、...
2017-03-10 -
治療產後血暈須病症分型採用藥膳調理
什麼是產後血暈？出現產後血暈有什麼辦法能夠治療呢？下面一起詳細瞭解一下。 產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐，甚至神志昏迷等症狀。祖國醫學認為，導致血暈的原因，一...
2017-03-10 -
產後痛風如何用藥膳調治？
產後身痛 婦女產褥期間，出現肢體酸痛、麻木者，稱“產後身痛”，或稱“產後關節痛”，亦稱“產後痛風”。本病特點是產後肢體酸痛、麻木，局部無紅、腫、灼熱，中醫認為是因分娩時用力，出血過多，氣血不足...
2017-03-12 -
產後貧血如何藥膳調補
產後貧血，多由於產婦在分娩中出血過多引起，表現為面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食欲減退或浮腫等症狀，這對產婦本身和嬰幼兒發育均可造成不良影響，因此要及時加以調補，中成藥結合藥膳常能取得理...
2017-03-12 -
藥膳替你解決產後惡露不絕
生產後並不代表媽媽們就可以放鬆了，這個時候更要當心自己的身體狀態，很多疾病都是在產後開始威脅媽媽健康的。其中惡露是媽媽產後必經的一個階段，通過惡露我們可以觀察到子宮的恢復情況，若是惡露不止，媽媽要...
2017-03-12 -
三款藥膳幫你抵禦產後抑鬱症
每個人在產後的身體狀況都是不一樣的，引起產後的抑鬱的原因也各不相同。在產後媽媽們怎樣根據自己的身體狀況來給自己抵禦產後抑鬱呢？下面這些食物就適合大家了。 抑鬱擾神型 患者多表現為失眠早醒、...
2017-03-12 -
什麼藥膳對自己產後減肥幫助大
藥膳的種類很多，而且不同的藥膳給自己的身體影響也是很不同的。如果要給自己進行產後減肥的話，下面這些藥膳就可以給媽媽們介紹一下吧。 蓮子百合湯 原料：蓮子、百合各50克，豬瘦肉250克，蔥薑...
2017-03-12
