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產後血虛可食用以下食物補血
產後血虛可以食用以下幾種食物進行補血。 牛奶 養生名著《壽親養老新書》說：“牛奶最宜人，平補血脈，益心，長肌肉，令人身體健康，面目光銳，志不急，故為子者常須供之，以為常食。”中醫養生學認為，牛奶...
2017-02-16 -
桑椹芝麻面適於產後體虛便秘
桑椹芝麻面適於產後體虛便秘 此面有健脾胃、補肝腎之功效。適用於體虛、腸燥、大便幹結者，對產後便秘也有一定療效。 原料：桑椹30克，芝麻30克，麵粉250克，精鹽、醬油、味精、豬油各適量。 製作： ...
2017-02-16 -
為什麼產後容易便秘？
由於妊娠晚期子宮長大，腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松，甚至部分肌纖維斷裂，產後腹肌和盆底肌肉鬆馳，收縮無力，腹壓減弱，加之產婦體質虛弱，不能依靠腹壓來協助排便，解大便自然發生困難。 引起產後大便...
2017-02-16 -
產後緩解便秘的食譜
產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以解出者，稱為產後便秘，或稱產後大便難，是最常見的產後病之一。 產後便秘原因 1、由於產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長...
2017-02-16 -
詳細解釋：產後血崩
產婦分娩後，突然陰dao大量出血者，稱為“產後血崩”。 本病基本相當於西醫學的產後出血，它與產後宮縮乏力、軟產道損傷、胎盤胎膜部分殘留、凝血功能障礙有關，若救治不及時，可引起虛脫，甚至危及產婦的...
2017-02-17 -
女子產後血暈的藥膳治療方
產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐，甚至神志昏迷等癥狀。祖國醫學認為，導致血暈的原因，一是生產時失血過多，心神失養，以致氣虛血脫;二是血瘀氣滯，擾亂心神而致血暈。治療...
2017-02-17 -
為什麼產後容易便秘
引起產後大便困難的常見原因有以下幾點： 1.由於妊娠晚期子宮長大，腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松，甚至部分肌纖維斷裂，產後腹肌和盆底肌肉鬆馳，收縮無力，腹壓減弱，加之產婦體質虛弱，不能依靠腹壓來...
2017-02-17 -
產後媽媽便秘怎麼辦
在分娩後的1-2天內,你可能不會有排出大便的需要。這時需要做： 1、起床並且盡可能及早活動:比如在周圍散步。 2、喝大量的水並且吃高纖維素的食物,使腸道增加刺激。 3、想大便時應即刻去大便,...
2017-02-17 -
產後血暈的藥膳調理
產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐，甚至神志昏迷等症狀。祖國醫學認為，導致血暈的原因，一是生產時失血過多，心神失養，以致氣虛血脫;二是血瘀氣滯，擾亂心神而致血暈。治療...
2017-02-17 -
產後血崩對症下藥
產婦分娩後，突然陰dao大量出血者，稱為“產後血崩”。 本病基本相當於西醫學的產後出血，它與產後宮縮乏力、軟產道損傷、胎盤胎膜部分殘留、凝血功能障礙有關，若救治不及時，可引起虛脫，甚至危及產婦的...
2017-02-17 -
產後媽媽血虛便秘食療方案
血虛津虧導致便秘，表現為產後大便乾燥、數日不解腹無脹痛，面色無華，唇甲色淡。宜食用香蕉、雪梨、蘿蔔、青菜、黃瓜、植物油、黑芝麻、銀耳、核桃仁、海參等滋陰生津的食物。可選擇如下藥膳。 (1)雪梨飲...
2017-02-18 -
產後血虛感冒的食療方案
血虛體質的產婦常表現為頭昏乏力、面色發白、惡風、心慌、自汗、唇甲舌淡等。 氣虛體質的產婦感冒後可以配製下列食療方調養防治。 (1)桂圓大棗湯 桂圓肉30克，生薑6克，大棗10枚。先將桂圓肉、...
2017-02-20 -
產後血虛藥膳：糯米鮮藕粥
產後血虛藥膳食療方-糯米鮮藕粥 〖來源〗：《壽世青編》 〖原料〗：新鮮好藕200克，糯米50一100克，紅糖適量。 〖製作〗：將藕洗淨，切成小塊，同糯米、紅糖一起放入砂鍋，加水煮成稀粥。 〖用法〗...
2010-03-24 -
產後坐月子為何血虛便秘
大家都知道得了便秘以後，排便都是非常的痛苦的。不排的話，又會覺得肚子裡面脹脹的，非常的不舒服。然而如果是產後坐月子期間得了便秘，那種痛苦就是加倍的了。上廁所是非常的痛苦的， 不用力排不出來，一用力陰...
2017-02-21 -
產後血虛：當歸生薑羊肉湯
當歸生薑羊肉湯 當歸生薑羊肉湯 材料：當歸10克、生薑30克、羊肉250克。水煎取汁，羊肉燉爛，湯內同服。 功效：溫肝補血、散寒暖腎。 主治：體虛畏冷，少神、哈欠連連，或寒疝腹痛，或...
2017-02-28 -
幫產後血虛新媽補血的食物
產後血虛可以食用以下幾種食物進行補血。 牛奶 養生名著《壽親養老新書》說：“牛奶最宜人，平補血脈，益心，長肌肉，令人身體健康，面目光銳，志不急，故為子者常須供之，以為常食。”中醫養生學認為...
2017-03-10 -
產後血虛可以吃什麼來進補
產後身體血虛從中醫的角度來看，是有分種類的，其中有一種就是血虛。那面對這個問題，要吃什麼來幫助自己進補呢？下面就告訴媽媽們。 血虛者 血虛者：一般面色蒼白或蠟黃、嘴唇不紅、指甲無血色，婦女...
2017-03-11 -
產後血虛該怎麼調理？
中藥調理： 阿膠：阿膠為黑驢皮經漂泡去毛後，加冰糖等配料熬制而成。為補血滋陰養生的佳品。日常食用可養血滋陰，補肺潤燥，強健筋骨，添精固腎，抗衰延年，能促進血紅蛋白的形成，促進鈣的吸收，有助血清...
2017-03-15 -
產後血虛 有助新媽補血的食物
產後新媽媽的體質一般都是比較虛弱的，經歷了一場分娩，氣血虛弱是常見的，那麼新媽媽產後應該如何進補呢，保健專家推薦下面的這些食物，有助產後新媽媽補血，產後新媽媽們不妨都試試這些補血食物吧。 牛奶 養生...
2016-05-27 -
產後血虛吃什麼好？補血食療秘方調理血虛！
生產需要費盡心力，所以很多很多媽咪會遭遇到血虛的病症，那麼，產後媽咪該如何補才能調理好自己的身體呢?下面我們就為大家介紹一下產後血虛的飲食調理法!紅糖小米粥 小米含有豐富的蛋白質，它的含鐵量也很高...
2017-02-17
