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產後併發症的飲食調理
在飲食和生活方式上,產婦一定要保證生活規律,保證足夠的睡眠,飲食要清爽,不要吃刺激性的食物,也不要吃冰鎮的食品和冷飲. 貧血產婦：可多吃高鐵質食物,包括肉類、黑糯米粥、紅豆湯等. 腰痛婦產：產...
2017-02-12 -
產後便秘的飲食調理
產褥期作為一個特殊時期,體內孕激素急劇下降,再加上新生命的到來,這些給新媽媽帶來種種不適應,新媽應學會儘快轉變角色.飲食上要多喝湯、飲水.每日進餐應適當配一定比例的雜糧,做到粗、細糧搭配,力求主食...
2017-02-12 -
產後的調理
人認為，產婦身體虛弱，調養不好很容易落下各種月子病。中醫也認為，“產後多虛多淤”，需要細心調養。婦產科專家說，在臨床上，不少產婦會出現貧血、多汗證、惡露不盡、產後風等常見的問題。產後注意調養，可有效...
2017-02-12 -
產後便秘怎麼調理 產後便秘能吃蜂蜜嗎
產後便秘能吃蜂蜜嗎 可以泡蜂蜜水哦！產後便秘可以喝蜂蜜水，也可以吃水果，只是不要吃寒性的就沒事。 產後便秘吃什麼好 緩解便秘的幾款食譜 產後便秘吃什麼好？產後出現便秘是很正常的，由於產褥...
2017-02-12 -
產後便秘怎麼辦 不同體質不同調理
生產後，許多新媽咪出現了便秘的症狀，每到排便時都痛苦萬分，甚至出現懼怕的心理。在這裡要提醒各位新媽咪，產後便秘的問題一定要及時改善與糾正，否則會留下一些後遺症，危害到新媽咪的健康。 產後便...
2017-02-12 -
產後便秘怎麼調理 湯水是個寶
產後便秘是非常困擾新媽媽的問題，而且難以表述，那麼，產後出現便秘究竟是什麼原因導致的呢？如果想進行預防，又該採取哪些措施呢？我們一起來看看吧！ 產後便秘怎麼調理？ 學會休息 產後要有充...
2017-02-12 -
產後內分泌失調怎麼辦 4種方法來調理
一、產後內分泌失調的原因 1、情緒原因 產後新媽情緒較為不穩定，加之初為人母，擔心照顧不好寶寶，或者產後身材，容顏方面的改變讓新媽一下子還無法適應過來，心情難免的低落與焦慮。情緒是內分泌失調...
2017-02-12 -
產後多汗的調理
無論是冬天還是夏天， 產後褥汗是正常的生理現象 產後2周內的多汗，大多是正常的生理現象，稱為“褥汗”。 原因： 由於孕期水鈉瀦留，血容量增加，到產後，隨著胎兒和胎盤的娩出，新陳代謝顯著降低，體內瀦留...
2017-02-15 -
居家調理4要點 幫你擺脫產後盜汗
產後，不少孕婦特別愛出汗。每天吃飯的時候、睡醒的時候，汗多得都能把衣服打濕，不及時換衣服，馬上就感冒。家裡老人卻說，生完小孩都會汗多，是正常的。真的嗎? 產後愛出汗是由於產後過於體虛導致的，與老...
2017-02-15 -
產後藥膳調理有學問
做了媽媽後，遍地都是好朋友，只要在路上遇到某個媽，都能和別人聊上個半天，特別是產後身體怎麼恢復這件事。分娩是一件多麼辛苦的事，想必只有經歷過的媽媽們才會懂。產後氣血虧虛，對熱量與營養的需求在某程度...
2017-02-15 -
調理媽媽產後腰痛的食療方
分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態，子宮也未能完全復位，在一段時間內，連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且，在這個時期如果惡露排出不暢，導致宮腔內血液淤積，都會引起腰痛。 很多產婦在月子裡...
2017-02-15 -
居家調理 擺脫產後盜汗
產後，不少孕婦特別愛出汗。每天吃飯的時候、睡醒的時候，汗多得都能把衣服打濕，不及時換衣服，馬上就感冒。家裡老人卻說，生完小孩都會汗多，是正常的。真的嗎? 在懷孕時，孕媽咪血容量和體液都會增加，但在...
2017-02-15 -
產後媽媽體質調理大作戰
體質變虛弱了，是許多新媽媽產後會遇到的問題。通常變現為經常腰酸背痛、雙腳無力、容易疲勞、免疫力變差等等。 這些狀況可能與產後體力消耗過多氣血不足、月子不注意吹風受寒、哺乳期間營養沒有跟上等有所關...
2017-02-15 -
產後抑鬱症怎麼調理
很多新媽媽在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就要小心了，有可能您已經患上了產後抑鬱症。產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症...
2017-02-15 -
產後補虛養身調理食譜
韭菜炒蝦皮 材料：蝦皮30克，韭菜300克，鹽、食用油、味精適量。 製作過程 1.把韭菜擇洗乾淨，將水瀝幹，切成2釐米長的段。 2.將蝦皮清洗乾淨，把多餘的水分擠出去。 3.把鍋放在火上，將油放入...
2017-02-15 -
女性產後月經不調的調理法
很多女性在產後均會出現或輕或重的月經不調的現象。這很有可能是內分泌失調所引起的。產後月經不調應該如何調理呢？ 建議產後月經不調產女性先排除影響月經的外界因素，再觀察一段時間，在日常生活方面應有規律...
2017-02-15 -
產後月子病調理偏方盤點
產後坐好月子非常的重要，但大部分產後的女人都難免會得月子病，那到底什麼是月子病?有產後月子病調理偏方嗎?下面小編就為大家分享一些產後月子病調理偏方。產後月子病調理偏方之艾灸法材料：梨樹葉子、艾草做法...
2017-02-16 -
產後一個月如何調理身體
產後媽媽都是需要一段時間來恢復的，在產後一個月內，新媽媽要好好休養，不要過於勞累，以免耽誤身體恢復。那麼產後一個月如何調理身體呢？一起來看看具體做法吧！產後一個月如何調理身體？一、按摩子宮。按摩子宮...
2017-02-16 -
新媽媽調理產後虛弱的營養食譜
分娩結束後的坐月子期間是新媽媽恢復身體的階段，在此時如果出現了產後身體虛弱的症狀就要及時食補來緩解哦。今天，小編就來告訴你產後虛弱的營養食譜，一起來看看吧。新媽產後調理食譜一：甘藍蘆筍沙拉 原料：紫...
2017-02-16 -
調理產後虛弱的五道食譜！
產後營養對產後女性的身體康復非常重要，而合理均衡的補充營養則可以使產婦得以更快的恢復。那麼，產後虛弱調理食譜都有哪些？產後怎樣補充營養好呢？一起來看看小編的推薦吧。新媽產後調理食譜一：甘藍蘆筍沙拉 ...
2017-02-16
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2回答
胎停育術後調理方法？
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產後陰道炎怎麼調理啊？
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產後抑鬱了如何調理呢？
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如何通過鍛煉預防產後尿失禁啊？要怎麼調理呢？
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產後脫髮是什麼原因？能調理嗎？
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產後貧血有什麼方法能調理呢
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剖腹產後要如何調理？
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1回答
老婆剖腹產後想讓她好好調理修養的，多吃點富含蛋白類的食物可以嗎？像雞蛋牛奶這樣的
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產後調理要注意什麼呢？請教一下
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1回答
孕媽產後調養喝中藥會比較沒副作用嗎？