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產後尿瀦留的藥膳調養方子
產後尿瀦留的藥膳調養方子: （一）鯽魚香菇 1．原料鯽魚l條（約250g），筍肉25g，水發香菇5只，調料適量。 2．制法將筍肉、香菇分別洗淨，切片，鯽魚去鱗、鰓、腸雜及頜下硬皮，用黃酒、鹽、...
2017-02-18 -
產後出血的飲食調養方法
產婦把胎盤娩出後，一天內出血達到400毫升者，稱為產後出血。產後出血包括胎兒娩出後至胎盤娩出前、胎盤娩出至產後2小時以及產後2小時至24小時三個時期，多發生在前兩期。 產道出血的臨床表現為出血急...
2017-02-18 -
產後腹瀉需要注意起居飲食調養
產後大便次數增多，糞質稀薄，甚或瀉下似水者，稱為“產後腹瀉”又稱“泄瀉”。產後發生瀉泄，多因分娩以後臟腑功能未恢復，尤其脾氣虛弱，或因飲食、外邪所傷，脾陽失運，傳化失司所致。產後腹瀉不僅造成津液大...
2017-02-18 -
產後媽媽的第一周應該如何調養
如果是自然順產，產後一般會在醫院住兩三天。但如果是剖官產，那麼就要準備在醫院住上6天。在醫院，產後媽媽要通過詢問和實踐學會怎麼樣抱寶寶用母乳餵養，知道用奶瓶餵養需要注意什麼，多留意護士是怎麼給寶寶...
2017-02-18 -
產後肌膚要保養 媽咪調養全攻略
在產後，看到自己暗黃的肌膚，看到自己那乾燥的皮膚，總是感到非常的煩惱，不知道如何才能恢復過來，下面小編就為您介紹肌膚調養的全攻略，希望這些攻略，能幫你找回年輕的自己。 一、產後的肌膚困擾 1、肌膚...
2017-02-18 -
產後關節痛的自我調養法
經歷了十月懷胎，孕媽成功晉級寶媽，不知是孕期體能的消耗還是哺乳期的勞累，很多寶媽會出現產後關節痛，特別是在陰雨天更容易加重。您不要再等了，要及時治療，其實很簡單，通過自我調養就能恢復往日健康。下面...
2017-02-18 -
稽留流產後怎樣調養
1 飲食調養 稽留流產後要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。多吃一些高蛋白、高維生素類的食...
2016-10-09 -
產後恢復與調養 5大事項需注意
懷孕生子對於女人來說是一輩子的大事，但很多產後媽媽們都忙於照顧寶貝，而疏忽了自己身體的保養。懷孕和分娩讓女性的身體發生了巨大的變化，那麼該如何呵護、保養讓身體儘快休整呢？這現在也成為了媽媽們經常探討...
2015-12-07 -
小產後怎麼調養 不同階段側重點不同
一、小產原因分內外 往往很多准媽媽都已經小心到了極點，可還是發生了小產的問題。事實上，小產有很多時候並非孕婦不小心，還有先天不足、後天失調的因素，媽咪們不需要太苛責自己。作為事件的見證人，旁人...
2016-04-28 -
坐月子不能吃什麼？產後飲食調養的10大禁忌
產後坐月子是一個相當重要的產後恢復過程，坐月子注意事項也不比懷孕注意事項少，從生活到飲食都有很多的禁忌。據說月子做得不好，對媽媽的健康影響很大，也就是我們常說的月子病。為了避免月子病纏上媽媽們，今天...
2012-03-26 -
產後如何恢復與調養 五大事項需注意
懷孕生子對於女人來說是一輩子的大事，但很多產後媽媽們都忙於照顧寶貝，而疏忽了自己身體的保養。懷孕和分娩讓女性的身體發生了巨大的變化，那麼該如何呵護、保養讓身體儘快休整呢？這現在也成為了媽媽們經常探...
2017-02-19 -
產後肌膚調養全面指導
許多產婦在分娩後頭髮暗淡，皮膚毛孔變粗，指甲較易斷裂，肌膚會顯得乾燥，乳☆禁☆房失去彈性，腹部也沒有了原來的線條。這是由於產後激素水準較孕期有很大不同，導致內分泌失調，影響了皮膚、指甲、頭髮的新陳代謝所...
2017-02-19 -
產後各種發熱的不同飲食調養
產後發熱是指產婦在產褥期內由於種種原因出現發熱的症狀。發病的原因有多種。需針對不同原因，予以分別處理，相應的飲食原則也不相同。 一、產後感冒引起的發熱 主要症狀為惡寒、發熱、出汗，還有關節疼痛...
2017-02-19 -
史上最全坐月子攻略！產後30天身心調養手冊
雖然坐月子是傳統，但以現代生活方式來看，仍可賦予新的意義。在月子期間，將身心調養至最佳狀態，以面對繁重的育兒生活，承擔起為人父母的責任，正是現代產婦坐月子的最終目標。一、護理模式：以家庭為中心現代觀...
2016-02-16 -
產後風濕的飲食調養
產後風濕的飲食，不但吃得有營養，而且還要合理搭配，營養平衡，才有益於產後風濕患者的身心健康。 1、冬季可以把水果切塊，用開水過一下，防止太涼;可以多吃一些溫熱性的水果如葡萄、龍眼、櫻桃等。推薦食材包...
2015-01-20 -
女人流產後該如何調養才能恢復元氣?
身為女人，流產是我們最不願面對的事。由於避孕措施不得當或是身體疾病等原因，大多數女性會在育齡期有過至少一次的流產經歷。流產對女性的身體損傷再所難免，甚至比正常分娩還要厲害，因此，不論是自然流產還是人...
2015-12-11 -
產後飲食調養身體勿盲目 飲食雷區要警惕
坐月子時，最容易犯哪些飲食上的錯誤呢？ 1、過早大量喝湯 分娩後家裡人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，認為這樣可以補充營養，促進身體早些康復，還可使奶水多分泌些...
2017-02-19 -
產後大出血 常食紅糖阿膠調養補血
十月懷胎，一朝分娩。准媽媽生孩子的過程如同在“鬼門關”前走一遭，存在著不可預知的風險，其中產後大出血就是一種嚴重的分娩期併發症。發生此症狀的產婦，在後期調養過程中也要多加注意，飲食方面既要遵循“循...
2017-02-19 -
剖腹產後媽媽該如何調養
現在生孩子的時候，有的會選擇順產，有的會選擇剖腹產，然而剖腹產會使得女性的身體受到更大的創傷，更加難以恢復，所以在產後需要補充大量的食物來調養，補氣血，那麼具體該如何進補呢？這裡給大家做個詳細介...
2017-02-19 -
產後精神分裂症的生活調養方法
精神分裂是一種常見的精神病，主要見於產後婦女體質虛弱，精神情志受到刺激。臨床表現有思維、情感、感知和行為等多方面的障礙，一般無意識及智慧障礙。病程多遷延日久，最後有部分患者可導致人格改變。 生活...
2017-02-19
