關於產後食譜大全的話題 - 家有宝宝网

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寶貝高維食譜大全

NO.1/2010.10.15 寶寶的飲食要多種蔬果合理搭配，使它們的營養價值互補，這樣才能促進身體健康。這幾款簡單又營養的可口小菜，不僅滿足寶寶的胃口，還能補充大量維生素，讓寶寶嘴...

食譜大全早餐食譜大全家常食譜大全秋季食譜大全產后食譜大全

2012-03-12
準媽媽的保胎食譜大全

習慣性流產多數在懷孕后12周以內發生，在育齡婦女中，習慣性流產者并不少見，因此，安胎在孕早期就顯得尤為重要了。你知道保胎吃什么嗎？除了遵循醫囑進行一定的病理性的治療之外，通過相關的食療方法也可以起...

保胎食譜孕婦保胎食譜

2012-05-31
寶寶磨牙食譜大全

2012.02.02 NO.600 6個月以上的寶寶，牙床開始癢癢，于是寶寶喜歡咬這咬那，其實在寶寶的食譜中，加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶牙床...

寶寶磨牙寶寶磨牙棒寶寶食譜大全

2012-03-11
備孕媽咪補鐵補鈣營養食譜大全

這里我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。棒骨海帶湯原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、姜片、大料、醋、鹽各適量。做法： 1。海帶洗凈，切成絲。 2。豬棒骨洗干凈后，用開水焯一下，再放入熱水...

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2011-02-27
實用！寶寶一周食譜大全

２～3歲小兒，主食１００～２００克，豆制品１５～２５克，肉、蛋５０～７５克，蔬菜１００～１５０克，牛奶２５０～５００克，水果適量。如果能按上面的量食用，就可以得到較充足的熱量和營養。一般小兒進食...

寶寶一周歲

2012-02-08
產後補氣血食譜大全

媽媽在生產後，氣血大量虧損，如果不及時進行補血，容易體虛影響產後恢復。對於產後貧血的新媽媽補血首先要補鐵，可以通過藥物或者飲食來進行補鐵而補血。那麼，吃些什麼食物可以補氣血呢？ 1.滑蛋牛肉滑蛋...

2017-02-14
產後坐月子第1周食譜大全

產後第一周你的腸胃比較弱，你最好少食多餐，不要吃過於肥膩、辛辣刺激或過涼過鹹的食物。傳統上，產後最初幾天的飲食以粥、湯、軟面為主，一周後再加固體食物。在惡露未盡期間，你也不要吃烏梅和南瓜。小米紅糖...

2017-02-14
坐月子食譜大全及做法產後3天吃什麼

產後順產食譜早餐：7:30 ◆ ◆ ◆ 雞蛋紅棗蓮子粥【食材】紅棗50克，蓮子50克，粳米100克，雞蛋1個，薑適量。【做法】 1、紅棗洗淨去核，蓮子、粳米洗...

2017-01-12
產後月子食譜大全針對各種不適症

一、魚：鯽魚、鰱魚、鯉魚鯽魚湯鮮鯽魚500 克，去鱗除內臟，加通草6克煮湯喝，每天兩次，吃魚喝湯，連服3－5天，鯽魚能和中補虛，滲濕利水，溫中順氣，具有消腫脹，利水通乳之功效。通草可通氣下乳，與鯽...

2016-06-03
孕婦產後必備：催乳食譜大全

初為人母，建議選擇母乳餵養，寶寶在母乳的滋養下更健康，當新媽媽奶水不足時，可以攝取哪些食物補充母乳量，好著急!一般而言，母乳餵養期間營養需求比較多樣，所以最好換著選擇。什麼情況母乳短缺 ...

2016-01-14
產後減肥食譜大全

三陷阱讓新媽產後越減越肥新媽媽如何打造小蠻腰產後塑身中的誤區哺乳期間不能減肥，是真的嗎？產後20步可讓你恢復“感覺”產後肥胖兩大原因塑形，從產後第一天開始如何坐月子才能坐出美麗身段？剖腹產後刀痕太明...

2013-01-04
產後便秘食譜大全

產後產婦由於食量大、運動少，經常會出現便秘的現象，現在介紹幾個預防及治療便秘的食譜，供大家參考： 1、芹菜茭白湯取新鮮茭白100克，旱芹菜50克，水煎服，每日一劑，可輔助治療便秘。 2、...

2010-05-06
孕婦產後減肥食譜大全

女性產後減肥菜譜之醋拌蓮藕材料：蓮藕、海帶芽、紅蘿蔔；鹽、醬油、白醋、果糖製作方法： 1、蓮藕削去外皮，切薄片入熱水中川燙，撈起瀝幹待涼；紅蘿蔔削去外皮、切小片。 2、海帶芽以清...

2012-10-18
順產後30天月子食譜大全

第一周（代謝排毒周）：餐點功能：清除廢血（惡露）、廢水、廢氣及陳舊廢物產婦剛生產完體力胃口皆不佳,食物以輕淡,好消化為主.以豬肝、烏仔魚、精肉片為主1. 生化湯：順產者使用七份，剖腹產者使用十四份，...

2015-06-10
產後恢復營養食譜大全

產後媽媽不僅要注意飲食的數量，同時也要注意飲食的種類。現在的產後恢復不是多吃多補的舊觀念，媽媽們也懂得選擇有用的營養食品，讓健康來做主。產後恢復的營養食物蝦米豇豆材料豇豆250克、蝦...

2017-03-01
產後食譜大全推介

坐月子30天，每天都是關鍵點，每天的飲食習慣都有嚴格的規範。產後飲食為養好身體的重中之重，新媽媽們可根據小編介紹的產後食譜科學地規劃自己的飲食。月子食譜大全推薦一 1、月子食譜大全第1—3天食...

2017-03-05
產後催奶食譜大全

很多產婦產後都面臨一個問題，沒有足夠的奶水供給寶寶。由於各方面的原因，都導致寶寶很早開始就食用奶粉。小編給各位媽媽解除煩惱啦，推薦幾款催奶必備的食譜，趕快試試吧。花生豬腳湯材料： ...

2017-03-11
月子食譜大全及小s產後二周後的月子餐

月子食譜大全推薦一月子食譜大全第1—3天食譜早餐肉絲掛麵湯：其中包含25克豬肉、50克麵粉。炒芹菜：25克豬肝、100克芹菜。早點蒸雞蛋羹：雞蛋、牛奶和橘子各5...

2017-03-12
你知道產後恢復適合吃什麼？經典產婦食譜大全在這

產後媽咪生完寶寶後，最關注的問題就是產後的身體如何恢復了。除了做好適當的休息和休養之外，多吃一些有助於身體恢復的營養食物，對產後的恢復和媽咪下奶是更有幫助了。那麼，產後恢復適合吃什麼呢？關於產後飲...

吃什麼坐月子

2017-04-19
孕婦產後催乳食譜大全造成奶水不足的原因有哪些

造成奶水不足的原因 1、過早添加配方奶或其他食品這是造成奶水不足的主要原因之一。由於寶寶已經吃了其他食物，並不感覺饑餓，便自動減少吸奶的時間，如此一來，乳汁便會自動調節減少產量。 2...

2016-09-20

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