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冬季孕婦感冒的飲食調理寶典
冬季，准媽媽是最害怕感冒的人群之一，因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥吧，怕對腹內的寶寶不好；不吃藥吧，怕身體抵不住。從養生保健的角度看，採用食療是最重要的選擇。排骨蘿蔔湯材料：豬大排500...
2017-02-15 -
月經期飲食調理 孕前背水一戰
月經期間吃什麼好?這是女性十分關注的事情。經期是女人比較脆弱的時期，身體會比日常更為虛弱，因此在飲食上需要時刻注意，補充身體的營養，注意飲食的技巧。月經期間的飲食原則忌：忌酸辣，宜清淡 經其間的女...
2017-02-15 -
產後飲食，這三點要牢記
媽媽坐月子是一件很辛苦的事情，有很多事情都不能做，需要注意的事情也很多。每個媽媽都在想著法子讓自己在月子裡儘快恢復，但坐月子這件事是急不來的，不過今天小編要告訴給各媽媽們一些飲食禁忌，雖然不能加快...
2017-02-15 -
產後4種食物別貪吃 產後飲食科學搭配
產後4種食物不要貪吃 別貪吃的食物：西蘭花 哺乳專家認為吃西蘭花、菜花等蔬菜容易使孩子脹氣不舒服，哭鬧不停，而很多哺乳期的媽媽們卻不這麼想。西蘭花、菜花到底會不會使孩子腹脹，夜晚啼哭呢？新媽們可以...
2017-02-15 -
飲食調理可緩解孕期便秘
夏季是容易上火的季節，夏季出汗多，但是飲水量卻是遠遠不夠的，這樣容易造成上火，嚴重的會大便幹結，引發便秘等疾病。孕媽媽在夏季比平常人更容易上火引發便秘，為了母體及胎兒的健康，孕媽媽在出現上火便秘的...
2017-02-15 -
產後飲食,三思“祖訓”
祖訓一：產後補身，多喝薑醋汁 林女士剖宮產後兩個多月，惡露仍然淋漓不盡，小腹常常墜脹、隱痛。醫生檢查後發現，她的子宮復舊不全，同時合併盆腔感染。再仔細詢問，原來，產後為“補身祛風”，她幾乎天天喝自...
2017-02-15 -
產後飲食常識
１、產後補紅糖多少為宜： 醫學認為，紅糖性溫入脾，具有益氣及化食之功，能健脾暖胃，散寒活血。此外，紅糖還含有豐富的胡蘿蔔素及一些微量元素，這些都是產婦必不可少的營養。 但是，無限制地食用紅糖會適得...
2017-02-15 -
產後飲食--蓮參粥的做法
人參能大補元氣、止渴生津、調營養衛。 蓮子有補腎強腰、固精止遺、溫肺定喘、潤腸通便的功效。 此粥有補氣健脾、固攝乳汁的作用，可用於防治產後乳汁自出等症。 原料： 人參10克，蓮子15克，粳...
2017-02-15 -
孕婦產後飲食要遵循四大原則
懷孕期間許多人吃很多補品，認為這是對孕婦和嬰兒是好的，有些食物營養價值沒那麼高，老人家認為是寒涼不利於身體的就完全不讓孕婦吃，每樣食物有它的營養價值所在，吃得太多補品未必是好事。有些孕婦營養過剩，醫...
2017-02-15 -
不孕女性的飲食調理
英國研究人員近日研究證實，困擾女性不孕的多囊卵巢綜合征現在不用完全依靠藥物，假如給自己科學地安排好一日三餐也可起到很好的調節治療作用。年齡介於15至45歲的女性會受這一病症影響，患者經常表現為月經...
2017-02-16 -
產後飲食要注意什麼
媽媽們不要以為結束分娩後就能隨心所欲吃東西了哦，在結束月子前，飲食也需要像孕期一樣嚴謹，那麼到底產後飲食要注意什麼呢？小編整理了五大點，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！產後飲食要注意什麼？不宜馬上...
2017-02-16 -
小兒便秘怎麼飲食調理
小兒便秘怎麼飲食調理呢?寶寶便秘是常見的病症之一，如果寶寶長期的便秘將會影響到身體的健康。那麼小兒便秘怎麼飲食調理呢?下面小編為您詳細介紹。小兒便秘怎麼飲食調理？香蕉蘋果泥做法:將香蕉和蘋果刮成泥。...
2017-02-16 -
懷孕前的飲食調理方子
6種懷孕前的飲食調理方子介紹 胡桃粥 原料：胡桃肉10～15個，粳米100克。 做法：將胡桃肉搗碎，加粳米同煮。 每晚食用可補腎、益肺、潤腸。 韭菜粥 原料：新鮮韭菜30～60克。粳米...
2017-02-16 -
回乳如何進行飲食調理？
斷奶宜在春秋兩季。 斷奶前要做好嬰兒的飲食準備；並且乳母的飲食要清淡。 宜多食消導食品如山查、神曲、麥芽等。 【食療驗方】 （１）回乳四物湯。麥芽６０克，川芎、當歸、白芍、熟地各６克。將麥芽炒為末...
2017-02-16 -
回乳如何飲食調理
回乳如何飲食調理 【飲食原則】 斷奶宜在春秋兩季。 斷奶前要做好嬰兒的飲食準備；並且乳母的飲食要清淡。 宜多食消導食品如山查、神曲、麥芽等。【食療驗方】 （１）回乳四物湯。麥芽６０克，川芎、當歸、白...
2017-02-16 -
飲食調理改變寶寶頭髮稀少狀況
一般說來，胎兒在子宮裡營養不良，可使嬰兒的頭髮稀疏、細而柔軟，一綹一綹的。患有佝僂病的嬰兒，長到7~8個月的時候，往往在靠近枕頭部的頭髮長得稀疏，並伴有出汗多、頭皮發癢等症狀。患有營養不良的嬰幼兒，...
2017-02-16 -
小兒秋季腹瀉的飲食調理
秋天的早、中期間，氣溫仍然偏高，加之秋雨偏多，濕度較大，食物放置後容易腐爛和變質，使得致病菌滋生活躍。如果不注意飲食衛生，吃了這些食品常常會引起急性胃腸炎，表現為急性腹痛、腹瀉、食欲減退和噁心嘔吐...
2017-02-16 -
孕婦產後飲食趕走妊娠紋
大多數懷孕的女性都會出現妊娠紋，不過有深有淡的區分，這就看孕婦是如何護理的，效果顯而易見。孕婦在懷孕中期時就開始有妊娠紋跑出來了，這時候就應該預防起來，也不至於產後如此麻煩恢復了。孕婦產後面...
2017-02-16 -
孕婦產後飲食消妊辰紋
孕婦生產後還是醜醜的，因為懷孕期間積累的深深的妊辰紋，這時候要想著怎麼消除它，這是新媽媽最煩惱的事情了。因為這是日積月累演變成這樣的，所以沒有那麼容易就消除掉，除了外部用消妊辰紋的產品不停的擦外，...
2017-02-16 -
剖腹產後飲食禁忌
剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產後因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，...
2017-02-16
