-
有哪些產後飲食的禁忌要媽媽們注意
產後忌多吃紅糖 產婦分娩後，由於喪失了一些血液，身體虛弱，需要補充大量的鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和蛋白質。 而紅糖營養豐富，釋放能量快，營養吸收利用率高，具有溫補性質，還可促進子宮收縮，排...
2017-02-20 -
產後飲食減肥靠譜 狂餓肚子不如巧吃！
曼妙的身材是女性的追求，許多媽媽生完孩子後都為自己走樣的身材苦惱著，到底產後要如何減肥呢？產後能通過飲食減肥嗎？網友“wulibgu”告訴你，產後飲食減肥可以有！下面趕緊來看看她分享的減肥方法吧！ ...
2017-02-20 -
產後飲食吃什麼恢復快？推薦3款美食
新媽媽剛剛經歷了分娩，在坐月子過程中，飲食上有很多地方是需要注意的。那麼，產婦吃什麼好？產後飲食吃什麼恢復快？今天小編解決這個問題的同時，推薦3款產後美食，助你更快恢復身體！ 產婦吃什麼...
2017-02-20 -
流產後飲食如何安排 更快好孕來？
寶寶是個小天使，可是因為各種各樣的因素，導致小天使離開了媽媽。這對媽媽的傷害是無法用言語說明的。流產後想寶寶快些來？其實，通過流產後飲食安排，注意調理身體，好孕自然來哦！ 流產後吃什麼好...
2017-02-20 -
給80後媽媽產後飲食秘笈
越來越多的80後慢慢步入新媽媽的行列，生完寶寶後，在悉心照顧寶寶的同時，俏媽咪們也不要忘了給自己做些美味的飲食來調養下身體。下面介紹五種新媽媽產後調養食譜。一、當歸枸杞麵線材料：麵線15克，油豆泡5...
2010-11-16 -
孕婦最後一個月的飲食食譜
懷孕來到了最後一個月，整個孕期准媽媽肯定是胖了不少的，都是母愛偉大的啊，為了胎寶寶更加的健康，那麼孕婦最後一個月的飲食食譜要怎麼安排，要認真的關注下的。孕婦最後一個月的飲食一般都吃什麼比較好，對生產...
2017-02-20 -
孕中期飲食食譜大全
胎兒在生長發育過程中，需要的營養物質，均通過母體供應。所以孕期為了寶寶健康的生長，孕媽媽的飲食要引起重視。孕中期的飲食食譜大全都有哪些呢？ 孕中期食譜大全誰來推介一些？我是一個什麼都不會做的孕媽，...
2017-02-20 -
產後飲食 科學喝湯補營養
一、產後喝湯 真的能夠幫助產婦補充營養嗎？ 剛生完寶寶，家人們大大小小保溫瓶集體出動，為新媽們煮了許多湯水。大家總覺得湯水營養好，而且產後一般沒食欲，喝個湯最好了。產後喝湯真是補充營養最完美...
2015-02-13 -
產後飲食：鮮滑魚片粥，月子通乳催乳
鮮滑魚片粥 原料 優質粳米、草魚淨肉各100g，豬肉200g，腐竹40g 調味料 味精1g，精鹽、薑絲、蔥、太白粉各5g，香菜10g，胡椒粉0.5g，麻油20g 做法 ...
2017-02-20 -
准媽媽孕期私家飲食食譜
最近有不少朋友都榮升為准媽媽了，我為她們感到高興。要想讓寶寶聰明健康，當然就得有好的營養。由於本人從懷孕至今有記日記的習慣，所以還能整理出一些東西來給准媽媽們分享我的經驗。我在懷孕期間從一開始就服...
2008-04-03 -
產後飲食吃神馬？記住“精雜稀軟”
懷孕期間，准媽媽在飲食方面總是格外注意，因為此時肩負著給寶寶的營養供給。那是否產後就意味著飲食大解放呢？其實不然，產後飲食更需要講究，這樣才能達到快速恢復和保證母乳營養的雙重目的。 產後飲食 ...
2017-02-20 -
產後飲食需遵循哪些原則
關鍵點讀：月子飲食宜稀、軟、精、雜。 產後新媽媽的胃腸功能還沒有恢復正常，為了不給胃腸加重負擔，可以少吃多餐，一天可吃5—6次。另外，月子飲食還需遵循以下原則： ·稀，指水分要多一些。產後新媽...
2017-02-20 -
八個月寶寶一天飲食食譜
八個月的寶寶雖然母乳還是主要的食物，不過這個時候要給寶寶逐漸增加配方奶粉和一些輔食了，那麼八個月寶寶一天的飲食食譜怎樣比較合理呢？八個月寶寶一天食譜都有那些呀，每天想不好給寶寶弄什麼吃呢，最近一直...
2017-02-20 -
九個月寶寶一天的飲食食譜
九個月的寶寶已經開始對母乳替代食物有些熟悉了，這個階段的寶寶也應該逐漸實行半斷奶。與此同時，九個月的寶寶食譜也開始引起媽媽們的重視，因為母乳中的營養成分已不能滿足寶寶生長發育的需要。那麼怎麼樣合理安...
2017-02-20 -
流產後飲食如何安排？流產後這樣吃
流產代表一個小生命從媽媽的身體裡剝離，對於媽媽的身體和心靈來說都是一種傷害。無論是人工流產還是意外流產，流產後如果沒有得到好的護理，各種婦科病就會找上門，還會使身體受到極大程度的創傷。流產後除了要...
2017-02-20 -
產後飲食需要注意的有哪些
產後的飲食對每位准媽媽來說都是相當的重要的，但是不同的產婦有不同的飲食要點。 針對于剖宮產的准媽媽飲食：剖宮產的准媽媽，在手術當日的麻醉作用消失的時候後，一般是在六個小時之後，就可以開始進食...
2014-08-14 -
產後飲食清淡為主 不宜大補
1、產後要如何飲食？ 清淡、開胃、補鐵補血為主。這幾天因為用力體質是比較虛弱的胃口也比較差的，所以不要強行進補。剛剛出生的寶寶食量不大，1-3天產奶的量也不多，所以這個時候不需要進補。那第二...
2014-08-11 -
適合夏季坐月子的飲食食譜
夏季坐月子飲食食譜 一、粥類 莧菜粥 原料：紅莧菜1把、糯米60克 做法：把莧菜用水煎，取汁和糯米一起熬粥。 功效：空腹食用，可清熱，補血補鈣。 山楂小米粥 原料：山楂20個、小...
2014-07-21 -
產後飲食減肥能讓你輕鬆變瘦
很多女性產後，不注意飲食，也不注意適當運動，導致產後體重直線式上升，致使體態臃腫，身材走樣。那麼產後該怎麼減肥呢?在這裡給大家介紹一些產後減肥食譜吧! 希望通過這些減肥食譜，能讓產後媽媽恢復產前好...
2011-04-10 -
產後飲食調理紅綠燈
對於剛生完寶寶的產婦飲食調理尤為重要，這樣可以幫助身體儘快康復，分泌更多的奶水。但產婦飲食調理上往往有時做得對，有時做得不對，那麼哪些是對的，哪些是錯的? 綠燈做法—— 1.常吃鯉魚 魚類富含的豐...
2010-11-28
-
3回答
剖腹產後飲食要注意什麼事情？
-
3回答
產後飲食上有什麼要注意的呢？
-
3回答
產後飲食要注意什麼？能吃水果麼
-
1回答
為何女性產後飲食要清淡？
-
3回答
剖腹產產後飲食有什麼要注意的嗎？
-
1回答
剖腹產後飲食方面應注意哪些問題？
-
1回答
剖腹產後飲食禁忌有什麼？
-
1回答
剖腹產後飲食必讀在哪裡可以下載？
-
1回答
剖宮產後飲食注意事項有哪些？
-
3回答
產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？