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產婦產後體形如何恢復如初
產後發胖，這是許多婦女遇到的共同問題。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多餘的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的渴望。 產後體形和體態的恢復，大約需要半年至一年的時間。因此，哺乳期...
2008-06-01 -
剖宮產能否保持產後體形?
剖宮產能否保持產後體形?一直都是准媽媽頗為關心的問題。 准媽媽的疑惑：剖宮產創傷小? 如果自己生，說不定會出現陰☆禁☆道撕裂，現在醫學這麼發達，剖宮產留下的創口很小。 醫生解答： 這種說法不完全對。目前...
2010-07-30 -
孕31周：剖宮產能保持產後體形說法不正確
在一些情況下，為了寶寶的安危，准媽咪必須接受剖腹產。許多准媽咪都很擔心剖腹產後的疤痕問題，下面就教大家一些避免疤痕的好辦法： 1、疤痕體質的准媽咪最好避免剖腹產 疤痕愛光顧有疤痕體質的人，即使再小...
2010-07-12 -
剖宮產能保持產後體形嗎？
准媽媽的迷惑：剖宮產創傷小？ 假如自己生，說不定會出現陰☆禁☆道撕裂，現在醫學這麼發達，剖宮產留下的創口很小。 醫生解答： 這種說法不完全對。目前從美觀角度著想，多數剖宮產採取恥骨上橫切口，皮內縫合，疤...
2009-06-30 -
孕後體虛可用中藥補品嗎？
問：我剛剛懷孕，但因為體質一向較弱，經常傷風感冒，現在又是秋季,氣候多變,所以家人都很緊張，她們準備了很多補品，說是懷孕了一定要進補。但婆婆說要以熱補為主，而媽媽則說應涼補，我該怎麼辦？需要保胎嗎...
2017-03-04 -
產後體質弱 原因是產婦內分泌變化
從寶寶出生的那一刻起，准媽媽的身體就已經開始了各種變化，如果處理不當，接踵而來的各種亞健康問題都將在今後的生活中令媽媽們煩惱不已。 產後體質弱源於內分泌變化 內分泌變化 內分泌變化往往...
2017-03-05 -
適合媽媽們的產後體型快速恢復法
新媽媽由於孕產期處於生理特殊階段，體重增加的同時，缺乏適當的運動，而導致肌力的減退，加上平日睡姿、站姿、坐姿的不正確導致肩頸酸痛。瑜珈中的有些體式能很好的幫助提高肩頸部的靈活和穩定性，讓身心重獲舒...
2017-03-06 -
產後體重飆升，這究竟是為什麼？
許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，讓人心有不甘。其實，生育與肥胖並不是同時降臨的雙胞胎。為什麼產後肥胖勢不可擋？ 女性在妊娠過程中體重...
2017-03-07 -
產後體重的增加跟哪些事情有關呢
剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產後婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利於恢復體型。 睡眠不足 研究人員發現，在孩子6個月...
2017-03-08 -
產後體操 幫助媽媽們緩解產後便秘
為什麼新媽媽容易產後便秘呢？有沒有辦法可以防止？下面就讓我們一起詳細看看。 產褥期婦女最易出現便秘，尤其在產後2～5天，主要原因如下： 1、產後因腹肌和盆底肌肉鬆弛，收縮無力，腹壓減弱，加...
2017-03-09 -
產後恢復：瑜伽6式幫助恢復產後體形
產後恢復是新媽媽的重要任務，產後媽媽們的大肚子是如何消除的呢，有些媽媽們僅靠節食去減肥，這樣不但不能達到很好的瘦身效果，而且還會使母乳越來越少，讓寶寶越來越不夠吃，那麼正確的產後恢復體形方法是什麼...
2017-03-10 -
孕媽媽產後體力恢復的6種滋補養品
哪些食物可幫你滋補身體呢？ 1、骨頭湯 為你的身體補水並促進乳汁分泌 產後頭幾天你會出很多的汗，加之分泌乳汁，身體的需水量增加了。如果在產後及時喝一些骨頭湯，便可為身體快速補水。骨頭湯...
2017-03-10 -
產後體操幫你恢復體形
分娩後，產婦腹壁（肚皮）很鬆弛，為了幫助恢復，增進產婦健康，可以每天做幾分鐘健康體操。體操鍛煉的重要性並不亞於營養。有資料表明，產後健康體操可以使氣血暢通，加強腹壁肌肉和盆底支援組織的力量，有利於...
2017-03-12 -
常見的產後體型恢復用品都有哪些類型？
現在許多的新手媽媽對於產後體形恢復用品都很關注，同時心中有一些疑惑，雜誌的記者就此問題採訪了婷美集團孕產事業中心總經理兼婷美·康美婷孕產系列產品研發總監王叢樂先生。 記者：新手媽媽都很關心現在...
2017-03-12 -
產後體形恢復操 媽媽們知道嗎
產後很多媽媽都習慣躺在床上休息，其實在這個時候媽媽們也能做做運動讓自己的體形恢復。 產後形體恢復運動操，生育寶寶對於女性來說是一個系統而長期的過程，即使是當分娩後，新媽媽因為生育所做的調養依然...
2017-03-12 -
自然分娩其實更有利於產後體形恢復
雖然每個孕媽咪都很清楚地知道順產優於剖腹產，可是，臨到分娩，她們卻仍然還在躊躇，最後還是會擔心身材恢復，產痛等問題選擇剖腹產，其實這是誤解，下文將為您解釋。 誤解1：順產不容易恢復體型 順...
2017-03-13 -
媽媽網的大講堂 產後體形恢復運動
知識產婦分娩後腹壁及盆底肌肉組織都比較鬆弛，為促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉強力的復原，並增加骨盆血液迴圈，促進子宮恢復，保持健美的體型和良好的體質，產後應做保健體操。 正常順產者，分娩24小時後可...
2017-03-13 -
產後體形恢復運動
產婦分娩後腹壁及盆底肌肉組織都比較鬆弛，為促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉強力的復原，並增加骨盆血液迴圈，促進子宮恢復，保持健美的體型和良好的體質，產後應做保健體操。 正常順產者，分娩24小時後可以下...
2017-03-14 -
產後體形為何會發生變化
絕大多數婦女在產後體形都會發現變化，乳☆禁☆房鬆弛下墜，腹部隆起下垂，腰部粗圓，臀部寬大。 產婦在產後體形發生變化是因為產婦在妊娠期，隨著寶寶長大，腹壁皮膚、肌肉長期受到膨脹子宮的影響，腹皮被拉松、...
2017-03-14 -
新媽媽如何面對產後體型變化
有很多女性，由於看到大多數做了母親的人，不但忙到不修邊幅，同時體形之“巨變”幾乎“慘不忍睹”，於是把“心寬體胖”當作是做媽媽以後的“標誌”性改變，而常常因為不希望自己的身體那麼快就變得“魅力”全無...
2017-03-15
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產後體溫高、出汗多是什麼問題？
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如何做產後體操？
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產後體操有什麼動作？
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產後體溫升高正常嗎？
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產後體重恢復怎麼也恢復不了，如何能有效減肥呢？
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流產後體質變差怎麼辦？要注意些什麼？
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生完孩子後體虛，手扒皮怎麼回事能吃點什麼藥？現在孩子20個月了記奶了
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產後體檢檢查出盆腔曲脈靜張，請問醫生這個病該如何治療呢？
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減肥有好的辦法？產後體重增加四十斤
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我嫂嫂產後體溫一直是38度多左右，嚴重嗎？有什麼原因啊？