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優育，準爸爸的五項硬指標
年齡 名中醫男科專家、中國中醫研究院廣安門醫院泌尿外科男科主任醫師賈金銘教授說：“人的最佳生育年齡應是24－30歲。雖然男子18歲就已發育完全，女子“十四天癸至”即月經初潮，可以有子嗣，但這并不...
2012-06-24 -
五項運動能增強女性性能力
方案一：游泳 蛙式及蝶式游泳最適合女性。蛙式及蝶式必須運用到大腿及盆腔的肌肉，經常游這兩種姿勢，除了可以有效預防婦科疾病外，還可以提升婦女性功能，在做☆禁☆愛時，感覺會更為美好。 方案二：自行車...
2012-04-24 -
夏季孕媽媽飲食的五項注意
夏天白天比較長，相對來講可能孕婦休息的時間短一些，天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大，建議孕婦在飲食方面， (1)應該盡可能吃多種新鮮的水果或者蔬菜，不要吃單一的水果。 (2)吃一些容易消...
2012-03-10 -
臨產前必須做好五項準備
分娩是自然的生理過程，準媽媽要用輕松的心態去迎接分娩。那么，準媽媽分娩前該做哪些方面的準備呢? 一、精神準備 產婦應該要有信心，在精神上和身體上做好準備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生，丈夫應該給孕婦...
2011-02-26 -
孕婦夏季飲食的五項注意
一、細菌性食物中毒表現為惡心嘔吐、腹瀉腹痛等。具有潛伏期短、時間集中、突然爆發、來勢兇猛等特點，９０％以上發生在７、８、９三個月。預防的關鍵是加強飲食衛生管理，防止食品污染。 二、旅游性腹瀉常見癥...
2011-03-13 -
孕婦夏季疾病五項注意
一、細菌性食物中毒 表現為惡心嘔吐、腹瀉腹痛等。具有潛伏期短、時間集中、突然爆發、來勢兇猛等特點，90%以上發生在7、8、9三個月。 預防的關鍵是加強飲食衛生管理，防止食品污染。 [病因] ...
2011-03-03 -
準媽臨產期的五項保健內容
臨產期的準媽媽們有哪些孕期保健工作，需要自己去進行呢？其實懷孕分為孕早期、孕中期、孕晚期和臨產期，每個懷孕期也有不同的保健工作，下面我們就為臨產期準媽媽們介紹一個臨產期的五種保健工作。 １、臨產...
2012-06-12 -
盤點健康好孕五項準備
要升級做媽媽了，心中是否有種油然而生的幸福和喜悅呢?可是，你是否做好了充足的準備來迎接這個小生命的到來呢?一起來看看我們的健康好“孕”五項準備吧。 第一項 心理準備 寶寶的降臨會打破從前的生...
2012-05-30 -
可預測胎兒健康的五項檢查
媽媽懷孕后，寶寶會以一個很大的速度成長。小家伙已經開始不甘寂寞了，此時的他有微妙變化，媽媽開始擔心寶寶的健康問題了，想知道寶寶健康情況嗎？ 一、超聲波產前診斷 這是一種最常用的產前診斷手段，...
2011-03-10 -
優生，男性的五項硬指標
年齡 有關專家說：人的最佳生育年齡應是24－30歲。雖然男子18歲就已發育完全，女子十四天癸至即月經初潮，可以有子嗣，但這并不是最合適的生育年齡。另一方面，男子在40歲以后，身體素質已逐漸走下坡...
2011-03-01 -
優育，男性五項硬指標
·年齡 名中醫男科專家、中國中醫研究院廣安門醫院泌尿外科男科主任醫師賈金銘教授說：“人的最佳生育年齡應是24－30歲。雖然男子18歲就已發育完全，女子“十四天癸至”即月經初潮，可以有子嗣，但這...
2011-03-10 -
優生：男性的五項硬指標
想生個健康的好寶寶嗎？男性要注意以下5項硬指標。 ·年齡 著名中醫男科專家、中國中醫研究院廣安門醫院泌尿外科男科主任醫師賈金銘教授說：“人的最佳生育年齡應是24－30歲。雖然男子18歲就已發育完...
2011-03-02 -
產后一定要做的五項檢查
懷孕期間產前不斷的做孕期檢查，這分娩之后還得做產后檢查，是不是覺得有點麻煩呢？其實麻煩是有點，不過這一切的檢查都是為了健康著想，所以這些檢查還是必須要做的。 如果分娩的時候你有進行外☆禁☆陰切開術或用力...
2011-03-13 -
最適合女性的五項運動
1、滑冰 滑冰對于協調能力的鍛煉是很有幫助的。 適合人群：沒有什么年齡的界限，但建議你現在盡快學，如果你目前還不會的話。 運動裝備：運動裝(如果你是新手，千萬不要穿裙子)，溜冰鞋。 ...
2011-03-16 -
五項“以乳溝為中心”訓練
在這個戴項鏈、穿低胸和吊帶服裝的時代，你想顯露那迷人的乳溝，使你看起來更性☆禁☆感嗎？以下的五項運動保證你可以做到這一點。這套動作來自紐約的訓練員特尼-瓦格漢設計。它以胸部內側的肌肉為中心(即“以乳溝為...
2011-03-11 -
適合女性的五項燃脂運動
1、滑冰 滑冰對于協調能力的鍛煉是很有幫助的。 適合人群：沒有什么年齡的界限，但建議你現在盡快學，如果你目前還不會的話。 運動裝備：運動裝(如果你是新手，千萬不要穿裙子)，溜冰鞋。 ...
2011-03-03 -
懷孕八個月注意事項（五項）
懷孕八個月注意事項： 1.上樓時拉住樓梯的扶手，憑藉手臂的力量來減輕腿部的負擔。下樓時要緊緊握住扶手防止身體的前傾、跌倒。在平路上行走時，應該抬頭、挺背、伸直脖子、收緊臀部，保持全身平衡，緩步行走 ...
2017-02-12 -
優生優育五項檢查包括哪些？
年輕父母都知道，養育好一個孩子，先天後天都很重要。優生，離不開重要的孕前準備，優育，也離不開後天的正確教育。 我們大家都知道，孕前夫妻的身體狀況，將直接影響到腹中的胎兒。所以，孕育優質寶寶，體檢是必...
2017-02-12 -
寶寶入園前必須學會的五項基本技能
看闐寶寶到上幼稚園的年齡，媽媽既是欣喜又是擔心。欣喜的是終於能有一點屬於自己的私人空間，做自己喜歡做的事情了。擔心的寶寶到了幼稚園會不會自己好好吃飯、能不能自己上而所及好好睡覺等生活問題。 但不管如...
2017-02-12 -
甲功五項檢驗報告
上週五終於決定去醫院抽血化驗甲功五項，說流產原因中也有可能是甲功能問題，一早去醫院取結果歸來，看後面的參考值，全在正常範圍之內，貼上來讓懂的親們幫我看下！謝謝！ 專案 結果 單位 參考值 1...
2017-02-18
