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寒風起 宮寒女人如何保護自己
很多女性天氣一涼的時候就會出現手腳冰冷的情況,這是典型的宮寒女了,那麼宮寒怎麼調理呢?有了宮寒怎麼辦呢?一起來瞭解下吧! 婦科專家分析說,很多宮寒的女性來月經時會感到腹痛、腹涼,甚至全身發涼,有些還...
2017-02-14 -
產後媽媽如何瘦肚子?
產後腹部肥大的原因: 1、受子宮膨脹影響,腹壁彈力纖維斷裂 妊娠期間,腹壁周圍的皮膚受子宮膨脹的影響,彈力纖維斷裂,所以會在產後明顯鬆弛,還有很多脂肪堆積。 懷孕經歷10個月,在4個月以後肚子開始變...
2017-02-14 -
孩子會說謊大人如何應對
如果某一天孩子對你說了謊,你會怎麼做?美國《養育》雜誌為父母們提供了詳實而有效的解決方案。 1—3歲:孩子的第一個謊言很可能在這個階段出現,主要是否認自己做了某事,或為了得到某物而說謊。 應對:父母...
2017-02-15 -
女人如何孕育生命中最圓潤的珍珠
對女人而言,青春像是一把滑手的珍珠,是我們的寶貝,卻也容易失落。在生兒育女的過程中,它們往往就這麼不知不覺地,一顆顆滑落了去。因為,照顧要幼兒是母親最為忘我的時候,極多的精力涓涓滴滴地流入孩子的生...
2017-02-15 -
女人如何產後不肥胖?
許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖起來,從此告別苗條的體形和時髦的衣服,步入中年婦女的行列,讓人心有不甘。其實,生育與肥胖並不是同時降臨的雙胞胎。 女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤,其中...
2017-02-15 -
產後女人如何正確補充營養?
由於產後媽媽需要補充生產時所消耗的一些能量,產後一般都需要進行營養補充。產後媽媽如何補才更健康呢?如何補才是更安全呢?不管是產婦本人還是家人,都應該瞭解更多的細節才能做到合適的飲食安排。 1、少吃...
2017-02-15 -
30女人如何挑戰優孕?
女性第一胎30歲以後懷上的話,分娩時難順產,因為胎兒發育畸形的概率相比適孕年齡概率增加,可能性大了後自然剖腹的可能增加。所以30歲的女性備孕更需要準備充足,優孕胎兒也可能發生。 隨著城市節...
2017-02-15 -
艱巨:大S產後如何瘦回杉菜的?
雖然傳言大S又懷孕了,但想想第一胎的產後恢復也是辛酸,長達1年左右的恢復才變回杉菜,真的還要再來一次嗎?說起懷孕是幸福的,但是產後慢慢的減肥路就不幸福了。到底產後該怎麼做才能瘦對地方,而且效...
2017-02-16 -
小S產後塑身操重現 教你如何瘦手臂
徐熙娣小s受歡迎的一部分原因是因為他夠真實,而另外的原因就是作為3個女兒的媽媽卻好是如此美麗,身材好到爆。在產後媽媽的代表中真的算是讓人蠻欽佩的一位,她對於自己的產後健身可是有自己的見解的,也就...
2017-02-16 -
產後如何瘦腿?
通常產後新媽媽的體形都會增大一圈,一些原來腿部就粗的女性,這時看起來就更是臃腫。因此產後瘦腿成了新媽們主要任務之一,那產後該如何瘦腿呢?針對這個問題,下面由平安健康網小編為大家做介紹: 第一,大...
2017-02-16 -
人如何胎教
婦女從受孕的第一天開始,按古文的記載,要廣‘寢不側’,就是睡覺要端正,不隨便睡;‘坐不邊’就是坐的姿勢要端正,不要坐一側或坐歪了;‘立不跛’,《弟子規》有‘不跛倚’,就是站立時要站好,用現代話來講...
2017-02-16 -
古代人如何胎教?
婦女從受孕的第一天開始,按古文的記載,要廣‘寢不側’,就是睡覺要端正,不隨便睡;‘坐不邊’就是坐的姿勢要端正,不要坐一側或坐歪了;‘立不跛’,《弟子規》有‘不跛倚’,就是站立時要站好,用現代話來講...
2017-02-16 -
家人如何配合治療“產後抑鬱症”
☆仔細觀察產婦的日常表現、心理狀態,可以直接詢問她們的內心,一旦發現抑鬱的蛛絲馬跡,早預防早調整,避免病情加重甚至出現危險。當產婦有悲觀厭世情緒時要安排持續陪伴者。 ☆認同她們的感受,避免指責教...
2017-02-17 -
家人如何配合治療產後抑鬱症?
☆仔細觀察產婦的日常表現、心理狀態,可以直接詢問她們的內心,一旦發現抑鬱的蛛絲馬跡,早預防早調整,避免病情加重甚至出現危險。當產婦有悲觀厭世情緒時要安排持續陪伴者。 ☆認同她們的感受,避免指責教...
2017-02-17 -
產後如何瘦身?產後減肥的飲食原則
產後的媽媽們都想恢復成以往的曼妙身材,除了適當鍛煉,飲食也是重頭戲。怎樣的飲食方式才是健康營養又可起到減肥效果的呢?下麵,來聽小編說說吧!少量多餐,高纖飲食過了月子期的高熱量、高蛋白後,可以以少量多...
2017-02-17 -
一月減十斤!如何瘦成一道“閃電”?
火辣辣的七月迎面而來,以世界盃的名義,這個夏天有更多豐乳肥臀的細腰妹子光明正大的挑逗公眾視線,此情此景,真是讓人黯然神傷。看到自己腹部的一堆鬆軟肥肉,你還能夠淡定自若,假裝處變不驚嗎?3月……6月...
2017-02-17 -
新媽產後如何瘦身保持好身材
隨著寶寶降生的喜悅,產後肥胖問題伴隨而來,成為產後新媽們最為煩惱的問題。因此產後如何保持好身材是她們最急切想知道。今天,微微網產後減肥小編為幫助新媽產後瘦身給出3個知識,只要做到了,就能保持好身材...
2017-02-17 -
專家教你產後如何瘦肚子
產後如何瘦肚子?下面是婦科專家推薦的絕招: 1、跪式俯臥撐。跪在一塊墊子或毛巾上。雙臂在前,用雙手支撐住自己。在支起上身的同時收緊小腹,並做深呼吸。重複10次。 2、仰臥高抬腿。仰臥在墊子上,雙手...
2017-02-17 -
加拿大人如何培養雙語或者多語孩子?
我的德國朋友Rebecca和Dave夫婦有兩個可愛的女兒:3歲的Grace和5歲的Maya。6年前,Dave在我校找到了全職教授的職位,夫妻倆移居我所在的加拿大小鎮。和加拿大許多希望孩子從小接受雙語...
2017-02-17 -
骨盆操瘦腹豐胸瘦大腿 簡單伸展全身瘦_愛美女性網教你如何瘦大腿
骨盆枕基礎瘦身操可閉合擴張的骨盆,拉提下垂內臟,因此只要做一次就能立刻瘦小腹和瘦大腿。伸展前與伸展後一定要測量腰圍。請勿在柔軟的床鋪上伸展,最好在薄墊或地板上,避免骨盆枕下陷。 骨盆枕基礎瘦身操的...
2017-02-18
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1回答
產後如何瘦身呀?
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3回答
請問產後如何瘦身健康有效了?
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1回答
女人如何避孕
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1回答
女人如何使用避孕套
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1回答
女人如何避孕最安全
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1回答
40歲以上女人如何避孕
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3回答
男的吃什麼容易生男孩?請問男人如何備孕?
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2回答
30歲女人如何去魚尾紋,去除魚尾紋都有什麼有效地方法
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1回答
一個八歲的小孩上消化道出血休克病人如何處理?血壓正常值為多少?
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1回答
女人如何生小孩