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做好產前產後工作 防止產後抑鬱
1、產前做好充分的準備 其中包括“身體”、“心理”、“物質”三方面的準備。 在身體上，准媽媽要注意在孕期進行適當鍛煉，提高身體素質。特別是許多常坐辦公室的女性，要每天參加一些適宜的有氧運動，使...
2017-02-16 -
孕期適當運動可防產後抑鬱
最近，有研究表明，孕婦在孕期進行適當運動有助於預防產後抑鬱。芬蘭UKK健康促進研究所的最新研究表明，初為人母女性在孕期適當運動，有助於預防產後抑鬱。據芬蘭廣播公司報導，研究人員調查了坦佩雷市約500...
2017-02-16 -
新媽媽如何預防產後抑鬱
據專家統計，新媽媽在產後常出現為期一周的情緒抑鬱，發生率要占新媽媽總人數的1/3到1/2。表現為情緒低落，容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對嬰兒過於擔心，絕大多數新媽媽在經過...
2017-02-16 -
產後抑鬱的預防方法有哪些
產後抑鬱是大多數女性煩惱的一件事情，也是一種精神障礙疾病，對產後媽媽的危害很大。為了避免產後抑鬱，媽媽一定要做好預防。那麼產後抑鬱的預防方法有哪些呢?一起來看看吧!產後抑鬱的預防方法一、在分娩前要瞭...
2017-02-16 -
孕婦產前可防產後抑鬱
孕婦產前需防範抑鬱症，因為只有如此產後難抑鬱，那些後悔事才能避免。產後抑鬱很可怕，不是有新媽媽抑鬱症等不得治療，做出遺憾的事情嗎?因為患抑鬱症的人想任何事情都是負面的，正能量多了自然遺憾也少...
2017-02-16 -
孕婦分娩存在恐懼越易患上產後抑鬱症
據國外媒體報導，東芬蘭大學的學者通過對50多萬名孕婦進行的調查發現：孕婦如果被診斷對分娩存在恐懼，那麼她們患上產後抑鬱症的風險會增加。發表在《英國醫學雜誌公開專欄》上的該研究表明，有抑鬱症病史的女...
2017-02-16 -
媽媽產後抑鬱孩子易行為偏差
很多新媽媽都會出現產後抑鬱的症狀，只是有的症狀較輕，而且很快就自行消失了，我們常常會忽略。我們都知道，如果一位母親患了產後抑鬱症，則會對她和孩子的關係產生負面的影響，除了這一影響外，產後抑鬱會不會...
2017-02-16 -
“趕走”產後抑鬱怎麼做
孕婦孕期的煩躁多來源於不便，而產後仍然浮躁則是因為情緒的波動，不知不覺患上抑鬱症了，人一抑鬱日常生活也會受影響，甚至影響寶寶的發育，所以“趕走”抑鬱刻不容緩。那麼，產婦該怎麼做才能“趕”成功...
2017-02-16 -
產後抑鬱症的種類和治療
產後憂鬱症已是目前產婦中普遍存在的一種心理狀況，但還不能算作是一種疾病，但如未加調適，就極有可能發展成產後憂鬱症。一般說來，產後憂鬱症是指因生育及產後精神刺激而引起精神病。 少數婦女在分娩後出現...
2017-02-16 -
產後抑鬱症
產後抑鬱症(post-natal depression) 是指產婦在分娩後出現的抑鬱障礙。其表現與其他抑鬱障礙相同，情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火，嚴重時失...
2017-02-16 -
產後抑鬱症是怎麼回事？
產後抑鬱症是指產婦在產後二周內起病的抑鬱疾病。如：產婦出現情緒低落、鬱悶、不安、內疚、易怒、焦慮、失眠、絕望甚至有輕生的念頭等。 引起產後抑鬱的原因是多方面的。諸如，分娩前產婦體內雌激素水準較高...
2017-02-16 -
小心！這3種媽媽容易產後抑鬱
產後抑鬱症不僅影響新媽媽健康，還會影響寶寶的智力發育，導致寶寶變笨。很多新媽媽在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況。三類媽媽容易患產後抑鬱症 獨生女“80後”的獨生子女成為生...
2017-02-16 -
預防產後抑鬱症吃什麼好
產後抑鬱症是很常見的現象，現在媽媽們有產後抑鬱症已經不是什麼稀奇事了，那麼我們應該怎麼預防產後抑鬱症呢？預防產後抑鬱症吃什麼好呢?下面跟隨小編一起來瞭解瞭解吧！預防產後抑鬱症吃什麼好？菠菜研究人員發...
2017-02-16 -
新爸爸壓力大：也會產後抑鬱
其實男性產後抑鬱跟女性產後體內激素重新調整引起的情緒變化不同，男性的這種反應更多是由於生活方式的改變以及心理準備的不足引起的。小鵬作為一枚奔三的男人，早已經過了青澀的年紀，老婆終於順利分娩，為了表達...
2017-02-16 -
產婦產後抑鬱症的危害
患上產後抑鬱症的媽媽，由於其緊張、焦慮的心理狀態以及不良的個性特點和對待孩子的方式，會影響孩子情緒、智力發育、行為發展等各個方面。 東南大學附屬中大醫院神經內科心理門診牟曉冬醫師介紹說，隨著生活壓力...
2017-02-17 -
准媽媽產後抑鬱症的表現和原因
baby blues與產後抑鬱症根據一些專家的研究，大多數女性在產後都會出現一段時間情緒不穩定的狀況，比如莫名的哭泣，煩躁不安或情緒不佳。被稱作b產後抑鬱症的表現每個新媽媽都應該為寶寶的到來感到由衷...
2017-02-17 -
男性產後抑鬱症
產後抑鬱症不是只有女性才會患上，產後抑鬱症也會時常困擾准爸爸，那麼大家知道男性產後抑鬱症指什麼嗎？知道疾病症狀才能及時進行治療，可是大家知道男性產後抑鬱症的症狀嗎？男性產後抑鬱症的原因都有哪些呢？男...
2017-02-17 -
產後抑鬱症食療怎麼調
產後媽媽總是擔心這個，擔心那個，比如自身恢復，寶寶健康等問題，這很容易引起產後憂鬱的問題。產後抑鬱症也是現在比較常見的問題，那麼產後抑鬱症怎麼辦呢？產後抑鬱症食療怎麼調？下面我們就來瞭解一下產後抑鬱...
2017-02-17 -
產後抑鬱症的調理方法有哪些
不少媽媽在產後都容易患上抑鬱症，這對媽媽的身體健康以及周圍的人都有很大的影響，因此產後抑鬱症一定要注意及時的調理。那麼產後抑鬱症的調理方法有哪些呢？下面小編推薦了一些產後抑鬱症的調理方法，一起來看看...
2017-02-17 -
多位明星自爆產後抑鬱 新媽媽們怎樣有效預防？
馬伊琍在長微博《潘芸寫給每一位職場背奶媽媽》中提及到產後曾出現抑鬱症狀，而女星當中，可不止馬伊琍自爆產後抑鬱，早前，黃奕就曾表示，自己產後有抑鬱症狀，是馬伊琍為自己支招才走出來的。出現過產後抑鬱症...
2015-11-19
