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孕婦應少吃或不吃的食品
婦女懷孕后對食品的要求更高,有些食品不但對孕婦有害,下列食品盡可能少吃或不吃 。 熏烤食品食物 熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的,在熏烤過程中,燃料會散發出一種叫苯并芘的有毒物質,污染被熏烤的...
2011-02-19 -
要適當補充魚類食品
從這周開始,孕媽媽要適當地增加魚的攝入量,這樣,胎兒就可以獲得大量的DHA,使腦細胞數目快速增加。 在日本曾有許多專家做過調查,發現日本聰明的孩子中絕大多數喜愛吃魚。孕媽媽從妊娠的第一天起就應把吃魚...
2011-02-19 -
為什么孕婦不宜多吃酸味食品?
有些女性在懷孕后想吃酸,于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。孕婦偶爾少量食用腌菜、泡菜是可以的,但吃太多對自己和胎兒的健康與發育并沒有好處。原因在于:腌菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物,這類物質有較強的致...
2011-02-27 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周,胎寶寶的腦在快速發育,就應該補充大量有益于腦健康的食品了,因為胎兒早期的補腦很重要,這會直接關系到將來寶寶的智力發展,這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品:如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
孕期吃酸味食品有什么講究
孕婦嗜酸有益,因為酸味食品可刺激胃液分泌,提高消化酶的作用力,促進胃腸蠕動,改善孕期內分泌變化帶來的食欲下降以及消化功能不佳的狀況。加上酸味食物可提高鈣,鐵以及維生素C等養分的吸收率,故有助于胎兒的...
2011-02-27 -
孕期適合多吃咸味食品嗎
在懷孕期間還要節制咸味食品。因為在懷孕后期神經和內分泌改變或小動脈痙攣,會引起組織內水鹽潴留,從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多,可以增加腎臟的負擔,引起血壓增高,水腫等妊娠高血壓綜合征。尤...
2011-02-19 -
男人的“產后憂郁癥”
產婦的憂郁癥已得到全社會的普遍關注,但男人的“產后憂郁癥”卻往往被忽視。其實很多男人在成為爸爸后,無法及時調整自己的角色,被顛覆的生活規律弄得無所適從,不但無法享受寶寶降臨的樂趣,反而感覺精神壓...
2011-03-14 -
10%男人患產后抑郁癥
專家研究數據表明,男性在孩子出生后患上產后抑郁癥的比例為10%,僅比女性低4%。如忽視這一問題,不僅患病父母雙方的身心健康會受到影響,更不利于孩子的健康成長。 約翰·海曼是美國某大學的寫作講師。第...
2011-03-17 -
怎樣為嬰兒挑選營養食品
年輕的媽媽要帶著食物均衡的想法進行食物購買、食物制作。購買食物時就要考慮食物的種類,不同種類的食物提供的營養素是不一樣的。 貴不一定是好 挑選小孩食品是主要看營養標簽,國外的營養標簽已經成為強...
2011-03-12 -
嬰兒需要進食肉類食品
由于擔心肉類食品難以消化,許多父母常常只給嬰兒每天喂食很少量的肉類食品。然而德國科學家最近研究認為,嬰兒每天應當進食一定量的肉類食品,以保證身體發育對鐵質等的需要。 據德國新聞電視臺介紹,多特蒙...
2011-03-14 -
寶寶該不該吃強化食品
目前在市場上有數目繁多的強化食品,那么家長是不是要給寶寶吃?如何在這些琳瑯滿目的強化食品中做出正確選擇? 什么是強化食品 強化食品是在食品原料中添加必需的特殊營養素,如各種維生素、礦物質、氨基...
2011-03-04 -
枸杞燒牛鞭孕補腎壯陽的好食品
本菜補肝腎,壯腎陽,用於肝腎陽虛引起的腰膝酸痛,宮寒不孕等。牛鞭味甘咸,性溫,入肝,腎經,含有雄激素、蛋白質、脂肪等,補腎壯陽,益腎暖宮,內有火熱者,不宜食用。 枸杞燒牛鞭-孕前食譜 主料...
2017-03-04 -
男人常吃六種食物,補腎又健康
海參:可補腎益精、滋陰壯陽.富含碘、鋅等微量元素.能參與調節代謝,降低血脂.所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用.蝦:能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒....
2012-11-22 -
男人腎虛吃什麼補得快食補 6種食物幫你快速補腎
1 男人腎虛吃什麼補得快食補-韭菜 韭菜又稱起陽草,由此名就可以見得它對男性有很大的好處,韭菜的花、葉、種子都可以使用,且療效極佳,都具有補腎,健胃,提神,止汗固澀等功效。所以男性多吃韭菜是很有好...
2017-10-19 -
男人冬季補腎壯陽食譜 盤點6種壯陽效果最好的食譜
1 男人冬季補腎壯陽食譜-枸杞燉乳鴿 材料:雛鴿900克,枸杞子30克,油菜心25克,大蔥10克,薑5克,鹽5克,味精1克,料酒10克,胡椒粉1克,香油2克。 做法: 1.將乳鴿宰殺後褪毛...
2017-10-24 -
男人喝什麼湯壯陽補腎 7款湯品總有一款適合你
1 男人喝什麼湯壯陽補腎-海馬核桃瘦肉湯 材料:豬瘦肉250克,海馬5-10克,核桃肉15-30克,紅棗4個。 做法: 1.豬瘦肉洗淨,切塊,在沸水中氽去血水備用。 2.海馬、核桃肉,...
2017-10-25 -
腎虛的表現 男人這處不行竟是要補腎了
現在很多男人自以為十分的健康,其實身體早就隱藏了很多的毛病,腎虛是現在男人經常遇見的問題,那麼男人腎虛的表現是什麼呢?男人腎虛怎麼辦才好呢?男人腎虛怎麼補呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中...
2016-09-01 -
7個信號亮紅燈 男人是時候補腎
男人都有沉重的負擔,高強度的工作、快節奏的生活、無休止的壓力……久而久之,容易出現視力減弱,脫髮,腰酸背痛,眩暈眼花,耳鳴等情況。腎虛有因可循,趕緊看看你的男人是否需要補腎了呢? 更多腎虛相關內容...
2012-04-17 -
大蒜補腎又抗癌 5大便宜的養腎食物推薦
慢性腎病是健康的一大威脅,除藥物治療外,通過調整飲食也有助降低腎病風險。美國“愛女性”網站最新載文,總結出經科學證實的有益腎臟的食物。 大蒜。 新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性,還可降低膽固醇,是益...
2016-02-24 -
男人晚上喝酒易腎虛 補腎吃什麼好?
任何疾病的產生都是有一定的根源,並非平白無故的出現。雖說現代社會注重男女平等,但多數家庭的重擔還是落在男性的身上。由於家庭及工作上的壓力,多數男性患上多種疾病,而腎病是最為代表性的。生活壓力...
2016-01-15
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1回答
男人能不能吃桑葚?男人吃桑葚可以補腎嗎?
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1回答
想給我家男人補補,什麼食物是可以補腎壯陽的?
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1回答
男人吃什麼食物是可以補腎壯陽的?
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3回答
男人補鋅應該怎麼補呢?吃什麼可以補鋅?
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3回答
男人補鋅有哪些方法呢?知道的能說說嗎?
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男人補鋅可以吃什麼食物呢?什麼方法補鋅好?
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3回答
缺鋅,成年男人補鋅吃什麼食物好?