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產后消脂養生＋便秘藥膳
莊雅惠強調，有便秘習慣的人應該要依體質吃適合自己的食物，但如果沒有癥狀了，平時即須平均攝取各種屬性之食品，這樣才不會過與不及，便秘癥狀沒有了卻導致拉肚子。以下是為燥熱便秘者所設計的一日藥膳，不但...
2012-03-12 -
為何必須加強產婦的養生保健？
由于產婦分娩后，臟腑功能暫時失調，身體虛弱，抵抗力弱，故必須加強產婦在產褥期的養生保健。祖國醫學認為：婦女在產后，常因分娩用力而損傷正氣，胎兒娩出之...
2012-05-07 -
你知道男性產后抑郁癥嗎
盡管社會已對產后抑郁癥給予越來越多的關注，但是人們對男性產后抑郁癥始終了解有限，而且目前美國尚無任何相關早期檢查。對此，《美國新聞和世界報道》雜志援引精神病學專家的6點建議，提醒新生兒父母可通過早期...
2011-03-12 -
男性也怕產后抑郁癥
為全面研究嬰兒早期成長狀況，美國東弗吉尼亞醫學院兒科副教授詹姆斯·保爾森領導的課題組對新生兒父母患“產后抑郁癥”的情況進行了調查。 接受調查的5089對夫婦來自美國各地，他們均育有一名9個月大的嬰兒...
2011-02-26 -
男性也會患“產后抑郁癥”
導讀：男性患有產后抑郁癥會對孩子早期行為及生活產生較大影響，但是許多人卻沒有意識到這一點。男人一旦出現了“產后抑郁癥”，應盡快咨詢心理醫生，并在醫生指導下采取適當的藥物治療。 近年來科學研究表明，“...
2011-02-26 -
30歲男性+40歲女性=完美
從兩性性生理發展的軌跡來看，一名男子性成熟的高峰在18歲-20歲左右，以后平穩發展，到40歲以后則逐漸呈下降趨勢，而女性則往往要到35歲-40歲才能達到性成熟的高峰，很多人要到50歲以后方顯衰退趨...
2012-03-23 -
夏季養生 謹防“水果病”
現在種類繁多的新鮮水果讓人目不暇接。吃水果，在品嘗美味的同時，還可以補充人體必需的維生素和其它營養要素。然而，吃多了，也會引發一些疾病，這就是醫學上所說的“水果病”。 梨：含有豐富的維生素、糖類...
2012-04-23 -
女性牙齒沒男性好因懷孕
人類學家歷來認為，與男性相比，女性因更多負責做飯、經常不停咀嚼而牙齒更差。但美國媒體15日援引一份新研究報告說，女性牙齒差與人類進入農耕社會后女性懷孕次數增多有關。 俄勒岡大學人類學家約翰·盧卡...
2012-03-20 -
春節飲食小心傷男性"精"力
春節前，醫院的不孕不育中心前去登記做試管嬰兒的患者名單一直排到春節后，部分醫院的預約排到了今年5月份；去年11月，廣西醫科大學第一附屬醫院公布了首份針對在校大學生性健康的權威調查顯示，過半抽檢男生...
2012-02-12 -
春季養生與咳、喘、痰
咳、喘、痰主要的敵人是痰。中醫對痰有深刻的認識，痰屬臟腑功能失調而致的一種產物，其主要是日常飲食不節所造成脾胃失調（脾胃陽虛）。這就是中醫理論“：脾虛生濕，濕生痰”之理，內有痰濕、外有寒邪就會引發...
2012-05-04 -
關愛男性：十大睪丸疾病
睪丸是男人最重要的性☆禁☆器官，它制造精子，分泌雄激素，它是男人之所以為男人的根本。不要等到病痛真正來臨之時，再受到萬眾矚目。 為什么不早點觀察、動手了解，以防患于未然？ 1、附睪炎 前因后果：睪丸的周...
2012-05-31 -
【DNA鑒定】女嬰心臟屬男性所有
“從江門市中心醫院報告的照片上看，心臟的顏色有些深暗，像是被福爾馬林浸泡過。”原告在二次尸檢結果存疑的情況下，高度懷疑該心臟標本的真實性，于是申請了DNA鑒定。結果出乎意料，這個“明顯大過女嬰拳頭...
2012-06-15 -
警惕睪丸炎致男性生育
睪丸炎是男性生殖系統的常見炎癥，可由多種致病因素引起的睪丸炎性病變，可分為非特異性、病毒性、霉菌性、螺旋體性、寄生蟲性、損傷性、化學性等類型。感染途徑以血行和淋巴管途徑多見，也可由尿道、精囊、...
2012-05-12 -
坐月子是休養生息好時機
坐月子是中國人既定的習俗，月子餐更是產婦調養生息的重要來源。掌握均衡營養的飲食原則，就能在月子期間吃得營養又吃出健康。然而，在坐月子期間也有種種的飲食限制，它的來由是什么？對于怕胖的媽媽們，心中...
2012-03-21 -
秋冬養生湯：銀耳紅薯羹
銀耳紅薯羹 所需材料:銀耳6個 紅薯1個 水適量 做法: 更多詳情請查看原帖 1.銀耳隔夜用礦泉水泡12小時 2.紅薯削皮,切塊 ...
2012-03-01 -
白領女性如何科學養生
據有關調查顯示，很多白領女性由于工作節奏快、壓力大、負擔重，常常無暇顧及飲食營養補充。由于年終應酬增加，導致營養失衡癥，輕者身體虛脫，重者會引發各種疾病。專家表示，營養失衡癥易引發白領女性疾病。 ...
2012-03-12 -
白領女性必吃美白養生早餐
1、一杯新鮮酸奶+兩片全麥面包+一個西紅柿 酸奶和西紅柿的維生素A含量都非常高。維生素A是明目的好東西，經常用電腦或伏案寫字的職業女性，最需要注意眼睛的保養;同時維A的主要功效還有促進肌膚細胞新...
2012-03-09 -
孕媽媽們養生：選擇哪些酸味食物更有益
從營養方面來說，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食欲，減輕早孕反應。 有些女性在懷孕后想吃酸食，于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。偶爾少量...
2012-03-25 -
趴著睡，容易造成男性不育
有不少男性朋友喜歡趴著睡。這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內臟、使呼吸不暢，對生殖系統也有一定影響。尤其對年輕人來說，危害更大。 首先，長期趴著睡會壓迫陰囊，刺激陰☆禁☆莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精...
2012-06-03 -
孕婦養生：選擇哪些酸味食物更有益
很多婦女懷孕后特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進胃蠕動，有利于 食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕后愛吃酸味的食物是有利于胎兒和母體健康的。 從營養方面來說，孕...
2012-07-04
