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番茄土豆牛肉湯怎么做
年輕的姐妹,成為準媽媽之后,隨著不同的孕期時間,所需要的營養不同,在飲食上也會有些不同,而親自下廚是準爸爸常做的事,不過應該怎樣做番茄土豆牛肉湯呢?不妨隨著生育健康網的介紹來看看以下的內容。 番茄...
2012-06-05 -
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食 番茄土豆牛肉湯懷孕 原料:番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原湯750克、 調料:蔥姜末、精鹽、香油各適量。 制法: 1、土豆去皮洗...
2012-03-09 -
洋蔥牛肉卷(男性用食譜)
洋蔥牛肉卷(男性用食譜) 材料:牛肉片、洋蔥、韭菜。 調味料:胡椒粉、鹽、油 作法:韭菜洗凈,去老葉及粗頭部切段,洋蔥切細絲。 油熱后,放入洋蔥絲、韭菜、加調味料拌炒,熟后盛盤。 將...
2011-03-04 -
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食第173
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食第173 用料:番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原湯750克、蔥姜末、精鹽、香油各適量。 制法: 1、土豆去皮洗凈,切小丁。 2、卷心菜洗凈,切...
2011-03-11 -
洋蔥牛排
孕婦食譜 主料: 牛里脊肉 150克 輔料: 洋蔥 50克 菜花 10克 白蘿卜 10克 胡蘿卜 10克 土豆 20克 調料: 番茄沙司 70克 白酒 5克 辣醬油 5克 植物油 30克 黃油 ...
2011-03-16 -
遠離妊娠紋——番茄牛肉蔬菜湯
食譜原料 熟牛腩一碗(帶湯),西紅柿(中小個頭)5個,洋蔥1/2個,青筍1/2個,絹豆腐1盒 制作方法 1、 西紅柿洗凈去皮,切成碎塊.青筍去皮洗凈,切菱形片.洋蔥去外皮去蒂,洗凈切絲.豆腐切成...
2011-03-12 -
孕前准爸爸營養食譜:洋蔥牛肉卷
材料:牛肉片、洋蔥、韭菜、胡椒粉、鹽、油 製作: 1.韭菜洗淨,去老葉及粗頭部切段,洋蔥切細絲。 2.油熱後,放入洋蔥絲、韭菜、加調味料拌炒,熟後盛盤。 3.將牛肉片鋪于平底鍋上,開小火,將上述盛...
2017-02-15 -
營養食譜:番茄黃燜牛肉
材料:牛肉兩斤、番茄500克、花椒油50克、高湯500克、醬油50克、料酒15克、白糖150克、味精5克、水澱粉50克、大料5瓣、蔥20克、薑10克 製作方法: 一、牛肉洗淨,放入鍋中,加入清水、...
2017-02-16 -
洋蔥牛肉卷 - 孕前准爸爸食譜
材料:牛肉片、洋蔥、韭菜。 調味料:胡椒粉、鹽、油 作法:韭菜洗淨,去老葉及粗頭部切段,洋蔥切細絲。 油熱後,放入洋蔥絲、韭菜、加調味料拌炒,熟後盛盤。 將牛肉片鋪于平底鍋上,開小火,將上述...
2017-02-16 -
菠菜洋蔥牛奶羹
嬰兒食譜 幼兒食譜 主料: 菠菜 50克 洋蔥 10克 牛奶 10克 製作工藝 1.將菠菜清洗乾淨,放入開水中氽燙至軟時後撈出。 2.擰去水分,選擇葉尖部分仔細切碎,磨成泥狀;洋蔥洗淨切剁成泥。 ...
2008-06-10 -
兒童食譜麵條類:洋蔥牛肉拌爛糊面
原料:裡脊牛肉少量,洋蔥小半個,通心面適量,鮮湯適量,鹽、黃酒、熟油適量,嫩肉粉和生粉、番茄醬少量。 製作方法: (1) 牛肉洗淨,剁成碎末(毛毛媽媽注:對小年齡寶寶需要剁成泥),加入鹽、嫩肉粉和...
2016-07-18 -
4-6歲兒童營養食譜:番茄黃燜牛肉
原料: 牛肉1公斤,番茄500克。 配 料: 植物油50克,花椒油50克,高湯500克,醬油50克,料酒15克,白糖150克,味精5克,水澱粉50克,大料5瓣,蔥20克,薑10克。 制 法: ①將...
2012-10-30 -
孕期准爸食譜洋蔥牛肉卷
洋蔥牛肉卷(男性用食譜)洋蔥牛肉卷 材料:牛肉片、洋蔥、韭菜。 調味料:胡椒粉、鹽、油 作法:韭菜洗淨,去老葉及粗頭部切段,洋蔥切細絲。 油熱後,放入洋蔥絲、韭菜、加調味料拌炒,熟後盛盤。 將...
2011-12-13 -
14個月寶寶的營養食譜之洋蔥牛肉絲
洋蔥牛肉絲,適宜於14個月以上的寶寶原料:新鮮牛肉200克,洋蔥150克,雞蛋1個,肉青椒1個,鹽、糖、油、澱粉少許,醬油、薑絲、蔥花、雞精微量。制法: 1、將雞蛋打入碗中,蛋清另放入碗中待用。2、...
2017-02-23 -
洋蔥牛肉拌爛糊面的製作方法
原料:裡脊牛肉少量,洋蔥小半個,通心面適量,鮮湯適量,鹽、黃酒、熟油適量,嫩肉粉和生粉、番茄醬少量。 製作方法: (1) 牛肉洗淨,剁成碎末(毛毛媽媽注:對小年齡寶寶需要剁成泥),加入鹽、嫩肉粉和...
2010-07-24 -
兒童食譜卷類:孜然香蔥牛肉卷
材料 牛肉片 12片,蔥段 3根量,鹽 適量,孜然粉或粒 適量,芝麻 1小匙,香油 適量 做法 1、每片牛肉將蔥段包起來。 2、起油鍋煎牛肉卷。灑上鹽巴,孜然。 3、入小烤箱,5分鐘,讓內外熟透。...
2017-02-17 -
懷孕第13周推薦菜譜:番茄洋蔥青瓜煮
材料: 豆腐——1磚 長青瓜——半條 番茄——1個 洋蔥——1/4 番茄洋蔥青瓜煮 調味: 鹽——1/3匙 麻油——少許 豉油——1茶匙 步驟: ...
2017-03-10 -
懷孕第17周推薦菜譜:洋蔥牛肉麵
洋蔥牛肉麵 洋蔥牛肉麵 材料鹵牛腱80克,烏龍面(冷凍)1包,菠菜50克,洋蔥適量 調味料高湯300毫升,醬油3大匙 做法 1、菠菜洗淨切段,鹵牛腱切片,洋蔥切絲,備用。...
2017-03-11 -
孕婦安胎食譜:番茄土豆牛肉湯
材料:番茄50克、土豆150克、捲心菜50克、煮牛肉原湯750克、蔥薑末、精鹽、香油各適量。 做法: 1、土豆去皮洗淨,切小丁。 2、捲心菜洗淨,切小片。番茄洗淨後用開水燙一下,剝去皮,切小塊。 ...
2017-03-16 -
兒童食譜麵條類:黑胡椒醬燒洋蔥牛肉麵
材料 五木細關東面 2把 牛肉 150g 洋蔥 1個 青蔥 適量 紅酒 1大匙 橄欖油 1大匙 黑胡椒粒 1大匙 蒜辦切細 1/2大匙 洋蔥切細 1/2大匙 牛排醬 2大匙 谷盛壽喜燒醬 20g ...
2017-03-20
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4回答
坐月子能喝牛肉番茄湯嗎?
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5回答
坐月子能喝番茄牛肉湯嗎?