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第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈，一點胃口沒有，吐得渾身乏力，日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈，消化液也較多吐出，又不能進食進水，孕媽媽鉀的攝入量不足，使血鉀降低，出現低血鉀癥，表現為無力、精神...
2011-02-19 -
懷孕9個月媽媽的營養胎教
在這個月里，我們給孕婦介紹～些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D，與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的．發育關系非常密切。據研究海魚中含有大量...
2011-02-19 -
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀：孕期怎樣保養皮膚？ 孕中期的膳食要求： (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
產婦應注意補充的營養素
產婦的消耗 越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰☆禁☆道流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備，但真正到了宮縮時，仍是懼怕、緊張而影響進食。少數產婦拒絕進食，心緒急躁、紛亂。宮縮使產婦不能安...
2012-03-22 -
孕婦應該注重各時期的營養搭配
孕早期膳食應清淡、易消化 大多數孕婦在5~6周會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應，尤其在早晨及飯后較為明顯，有的還會出現偏食，厭食等，這是正常的生理現象，一般到3個月左右會自然減輕或消失。孕婦在這...
2011-02-23 -
孕媽媽的營養對胎兒的發育非常重要嗎
當已經知道懷孕時，每一位孕婦都會想：為了生一個健康的嬰兒，要把胎兒的那份飯帶上，一定多吃。的確，母體為胎兒 I及保護胎兒的子宮、胎盤的發育提供營養。 到分娩前，母體體重增加10公斤以上。胎JL從用肉...
2011-02-26 -
哺乳媽媽的營養要求
靠母親哺乳的嬰兒，其生長發育所需的營養來源都來自于母親的乳汁，因而母親一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富，為此飲食上就必須注意營養全面，特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏這些營...
2011-03-12 -
蛋黃與蛋白的營養
雞、鴨、鵝禽類的蛋在營養成分上大致相同。蛋主要由蛋黃、蛋清(即蛋白)和蛋殼組成。雞蛋每個約重40~50克，鴨蛋50~60克，其中蛋黃占32%，蛋清占57%，其余11%為蛋殼。蛋清中除70%左右為水...
2011-03-13 -
乳母的營養狀況與泌乳量
人類哺乳的開始及維持受復雜的神經內分泌機制控制。大多數婦女的泌乳能力比一個嬰兒所需要的乳量要大得多。泌乳是一個持續的過程，但產生的乳量則主要由嬰兒的需要來調節。 正常情況下，產后乳汁分泌量逐漸增多...
2011-03-04 -
寶寶食品的營養分析
1、蛋類食品 蛋內包含著禽類生命成長、誕生所必備的一切營養物質。因此，蛋類是人類，尤其是小孩最好的營養品。蛋類所含的營養素以雞蛋為例：每100克雞蛋含蛋白質24克，而雞蛋中的蛋白質含有兒童生長...
2011-03-03 -
孕婦吃小番茄的營養價值
小番茄也稱小番茄，味清甜，無核，口感好，深受各位女性朋友青睞。 小番茄的營養價值極高 第一：小番茄可以促進人體的生長發育，特別可促進小兒的生長發育，所以，小孩子可以把小番茄當做主要水果之一來吃...
2017-02-12 -
番茄 番茄的營養和功效
1、熱量極低 番茄味道好容易有飽肚感，而且每100克只有16卡路里的熱量，一個250克的中型番茄，一共才40卡，相比之一，同樣大小的蘋果，有107卡呢。 2、富含維他命A、C及其它元素 維他命A會令...
2017-02-15 -
番茄的營養價值
貝瓦網小編導讀:番茄的做法,到底該怎麼做才比較好吃呢?生番茄的營養價值,到底有什麼營養價值呢?讓我們跟隨小編一起瞭解一下. 番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。它所富含的維生素...
2014-04-15 -
番茄雞蛋面的營養與做法
原料： 麵條50克，番茄2個，雞蛋2個，鹽少許，香油一滴，薑1片，大豆油適量，糖少許。 制法： 1.番茄洗淨，切片，雞蛋打散，加一點點鹽攪開，薑片切碎成末； 2.鍋內放油，油...
2017-03-07 -
小小的番茄竟然擁有極大的營養
番茄，又名番茄。它富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美、酸甜可口之外，還有美容健身之功效。吃番茄可以使皮膚色素沉著減退或者消失，還可用於治療蝴蝶斑等皮膚疾患。洗澡後在加有500...
2017-03-07 -
產後新媽媽的營養飲食 豬骨番茄粥
番茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。近年來，營養專家研究發現，番茄還具有新的保健功效和防治多種疾病的藥用價值...
2017-03-11 -
鮮番茄炒蛋－孕媽媽的營養食譜
健康提示：本品具有清熱潤燥，健胃生津之功效。 主料： 番茄 250克 雞蛋 200克 調料： 植物油 30克 鹽 4克 料酒 10克 製作工藝 番茄用開水泡一下，去皮，用刀切開，淨...
2017-03-12 -
黑木耳番茄燉肉 清爽不油膩的營養湯品
主料 幹黑木耳4朵番茄3顆梅花肉450克薑3片 輔料 醬油3匙水1杯冰糖2-3匙 製作步驟 1. 幹黑木耳泡軟備用。 2. 梅花肉切塊,再入水中川燙去血水。 3. 在鍋中加入燙過的梅花肉塊、薑片及所...
2017-12-13 -
番茄魚糊是寶寶完美的營養餐
番茄魚糊你會做嗎?寶寶牙齒沒有長好之前只能吃一些易消化的糊糊或是粥，為了豐富寶寶的輔食營養，就來學學番茄魚糊怎麼做? 原料:淨魚肉100克，番茄70克，精鹽2克，雞湯200克。 做法: 1.將淨魚肉...
2016-05-29 -
准媽媽飲食須知：小番茄的營養價值高
小番茄又叫做聖女果、櫻桃番茄等等，是番家族中重要的成員。不僅營養豐富，而且味道也酸酸甜甜，因此現實生活中很多人都喜歡吃小番茄。對於准媽媽們來說，吃小番茄更是有不可多得的好處。1、 小番茄中含有豐富的...
2015-02-12
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促進兒童身高發育的營養物質有哪些？
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4歲寶寶的營養食譜是什麼呢
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四歲寶寶需要補充怎樣的營養呢
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適合嬰幼兒的營養早餐
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半歲寶寶的營養輔食計畫
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給一歲半寶寶的營養食譜
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坐月子的營養飲食須如何安排呀？
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羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求
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先天乳頭內陷，把奶用吸奶器吸出來然後放在暖奶器裡寶寶餓了就可以喝，這樣會破壞母乳的營養成分嗎？
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米湯能破壞奶粉中的營養物質嗎？