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牛奶菠菜湯－孕前食譜
牛奶中含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質，可防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤。牛奶菠菜湯是孕前的一款好食譜。 主料： 牛奶 250克 菠菜 300克 土豆 200克 輔料： 起士粉 ...
2017-02-15 -
坐月子吃番茄有什麼好處
番茄是很常見的一種蔬菜，它含有豐富的維生素、礦物質以及其他營養元素，具有很好的食用價值。那麼月子餐可以吃番茄嗎?坐月子吃番茄有什麼好處呢？坐月子吃番茄的好處一、補充營養物質番茄富含維生素A、維生素C...
2017-02-16 -
番茄魚粥
材料：魚肉 5g 番茄 10g 5倍粥 30g 製作方法： 1.將魚肉放入微波爐中加熱8秒，搗碎 2.用刀將番茄的皮剝去，比皮後的番茄撚碎，和魚肉一起放入粥中。 特點：帶有一點酸味的魚可以讓寶寶開胃
2017-02-16 -
消暑冷飲：番茄奶昔
原料：冰凍牛奶200g番茄1個 白糖適量 做法： 1.在番茄頂部劃一個十字 2.用開水澆在番茄上面，去掉番茄皮 3.把凍牛奶放進攪拌機中，加入番茄、糖，打拌成糊即可。
2017-02-16 -
番茄炒豆腐－孕婦清淡食譜
番茄炒豆腐 材料:番茄2個、豆腐1塊 調料:鹽、糖、蔥末、薑片各適量 做法: 1.將番茄洗淨，切塊。 2.鍋中熱油爆香蔥末和薑片，放入番茄翻炒，炒至有湯汁流出來。 3.將豆腐放入番茄中...
2017-02-16 -
水晶番茄--減緩早孕反應
食譜原料番茄 500克調料： 白砂糖 30克製作方法將番茄洗淨後，用開水燙一下，去蒂，去皮，切成橘子瓣塊，排放盤中，把白糖均勻撒在番茄上即可。適用人群懷孕早期的准媽媽健康提示此菜有有利於胎兒的發育，...
2017-02-16 -
孕期不適食譜：番茄木耳湯
番茄木耳湯 原材料：番茄，50克，水發木耳100克，精鹽、味精、麻油、蔥花、橄欖油各適量。 製作過程： 1、番茄洗淨，略燙剝去外皮，切成橘子瓣形；木耳洗淨，撕小朵。 2、鍋上火放油燒熱，投入番茄略...
2017-02-16 -
孕期不適食譜：番茄炒蝦仁
原材料：蝦仁300克，番茄250克，青椒50克，雞蛋清、精鹽、味精、紹酒、胡椒粉、幹澱粉、濕澱粉、橄欖油各適量。 製作方法： 1、蝦仁洗淨，用紗布吸淨水分，加精鹽、味精、紹酒、雞蛋清、幹澱粉拌勻上...
2017-02-16 -
孕婦能吃小番茄嗎?
小番茄又叫“聖女果”“櫻桃番茄”，是轉基因而成的，味道鮮美，深受大家喜愛，那麼孕婦可以吃小番茄嗎?孕婦吃小番茄有什麼注意事項? 孕婦能吃小番茄嗎? 對於孕婦來說，小番茄可以吃。但還是建議要注意...
2017-02-16 -
減肥食譜：洋蔥番茄清湯
材料 洋蔥 半顆 牛番茄 3顆 豆腐 1盒 做法 step1 1 先將番茄、洋蔥切塊備料。洋蔥作為湯品內料，建議可切小片一點。 step2 2 將水煮沸後先加入洋蔥跟番茄。小火熬煮20分鐘，直到湯...
2017-02-16 -
減肥食譜：番茄蘋果汁
材料 主料：番茄200克，蘋果300克， 調料：白砂糖5克 做法 1. 將番茄洗淨，用開水燙一下後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出； 2. 蘋果洗淨，削皮，放入榨汁機中攪打成汁； 3. 蘋果汁兌入...
2017-02-16 -
孕婦可以吃紫菜嗎?
紫菜是健康的食物，孕婦可以吃紫菜，而已孕婦吃紫菜對身體也有益處，但是不能過量吃，否則物極必反。孕婦吃紫菜的好處都有啥，下面一一告訴大家。 孕婦可以吃紫菜嗎? 紫菜，是在海中互生藻類的統稱。紫菜...
2017-02-16 -
減肥食譜：番茄菜花
材料 番茄，菜花，蔥，薑，醬油，糖，十三香粉，雞精，鹽，料酒 做法 1.鍋內放少量油，下蔥薑煸炒。 2.隨即下菜花小火翻炒，加醬油，料酒，糖，鹽，十三香粉，雞精，少許醋繼續翻炒。 3.蓋上鍋蓋小火...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：番茄疙瘩湯
原料：番茄半個、芹菜10克、生雞蛋黃1個、麵粉適量 做法： ①番茄洗淨去蒂切成小塊;芹菜洗淨切成芹菜碎備用。 ②適量麵粉，打入生雞蛋黃，分次加入清水，邊加水邊用筷子攪拌成麵團顆粒，直至將麵粉攪拌成...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：肉鬆紫菜蛋黃粥
用料 大米 一點 蛋黃 半個 紫菜 一點 自製肉鬆 一點 寶寶食譜肉鬆紫菜蛋黃粥的做法 蛋黃，紫菜弄好，因為只長2顆牙，要弄碎哦 寶寶食譜肉鬆紫菜蛋黃粥的做法 步驟1 最好是蒸熟的大米飯，加熱水，...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：番茄魚泥
原料：魚肉50克、番茄半個 做法： ①將魚去皮、去刺，放入盤內上鍋蒸熟，將熟魚肉搗爛。 ②番茄用開水燙一下，剝去皮，搗成碎末。 ③將魚泥與番茄泥加溫水調勻即可。
2017-02-16 -
番茄牛肉滑蛋飯
適合的寶寶：一歲以上，一歲以下的寶寶建議不要吃全蛋。 輔食主料準備：牛裡脊肉*50克（如果用的不是牛裡脊肉的話，在給寶寶烹調牛肉時光油滑還不夠，要徹底地煮到軟爛為止），洋蔥*15克，土雞蛋*1個（...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：排骨白菜湯
材料 豬排骨100克，白菜葉150克。 調味料 味精、鹽、蔥、姜、花椒水、醋各少許。 做法 1.排骨洗淨，斬成段，倒入沸水中焯一下，撈出。 2.白菜葉洗淨，切成絲;蔥、薑洗淨，切成末。 3.炒鍋上...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：番茄粥
原料：番茄--1/8個，米飯--1/4碗，海帶清湯--1/2杯，鹽--若干 制法：(1) 將番茄泡在開水裡，隨即取出去皮去瓤，切碎。 (2) 將米飯和海帶清湯倒入小鍋是煮。 (3) 煮好後加入番茄...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：胡蘿蔔番茄飯卷
準備食材：軟米飯1碗、番茄半個、胡蘿蔔1段、雞蛋1-2個、鹽少許 步驟1：番茄、胡蘿蔔分別去皮切碎放入碗內，倒入米飯並加鹽混合均勻。 步驟2：鍋中放水，把碗放入鍋中蒸上5分鐘左右。 步驟3：雞蛋液...
2017-02-16
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坐月子能喝番茄紫菜蛋花嗎？
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懷孕可以喝紫菜湯嗎？
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5回答
孕婦可以喝紫菜湯嗎？
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小孩病毒感染咳嗽是否能吃紫菜湯