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兒童食譜麵條類：番茄雞蛋煮麵條
用料 雞蛋 2個（也可增加） 番茄 2個（超大的，特愛番茄） 麵條 油 鹽 料酒 番茄雞蛋煮麵條的做法 麵條過水煮，不用太熟，出水後泡入冷開水。為了稍稍勁道點。 準備2個雞蛋打散，加料酒，加鹽。番...
2016-08-31 -
兒童食譜餅類：番茄羅勒蒜雞烤餅
材料 去骨雞腿肉(切丁) 130g 烤餅 2片 番茄(切片) 1顆 莫劄瑞拉起司 適量 乳酪絲 適量 羅勒 適量 奶油 少許 蒜末 1大匙 鹽 1小匙 黑胡椒 1小匙 1 *熱鍋下奶油，拌炒蒜末，...
2016-08-15 -
兒童食譜粥類：雞肝番茄粥
材料 大米50g、雞肝1個、番茄1個、薑2片、油少許、鹽少許 做法 1.大米淘洗乾淨，鍋中加入足量清水燒開，放入大米，用小火煮成米粥； 2.雞肝洗淨放入碗中，隔水蒸15分鐘，熟透後取出，用勺子按壓...
2016-08-05 -
番茄木耳湯-心臟病孕婦調理食譜
番茄木耳湯 原材料：番茄，50克，水發木耳100克，精鹽、味精、麻油、蔥花、橄欖油各適量。 製作過程： 1、番茄洗淨，略燙剝去外皮，切成橘子瓣形；木耳洗淨，撕小朵。 2、鍋上火放油燒熱，投入番茄略炒...
2008-06-10 -
番茄炒蝦仁-妊高征孕婦調理食譜
番茄炒蝦仁 原材料：蝦仁300克，番茄250克，青椒50克，雞蛋清、精鹽、味精、紹酒、胡椒粉、幹澱粉、濕澱粉、橄欖油各適量。 製作方法： 1、蝦仁洗淨，用紗布吸淨水分，加精鹽、味精、紹酒、雞蛋清、...
2008-06-10 -
水果減肥食譜：午餐： 番茄拌面
減肥也需要攝取適量的主食，如果一日三餐全是香蕉，還是會很受不了，但是含有多種維生素的番茄，確能滿足身體需求。 材料：番茄2個、掛麵適量 做法：麵條煮熟撈起，用少許鹽、胡椒拌勻，最後澆上番茄醬！ 尖...
2012-06-19 -
0—1歲寶寶食譜：番茄飯卷
原料：軟米飯1小碗，切碎的胡蘿蔔、蔥頭各2小匙，碎番茄2小匙，雞蛋1／2個，植物油、鹽少許。 制法：把雞蛋調勻後放平底鍋內攤開薄片，將切碎的胡蘿蔔、蔥頭用少許油炒熟，將米飯和番茄放入，加少許鹽拌勻...
2015-05-15 -
0—1歲寶寶食譜：蘿蔔番茄湯
原料：胡蘿蔔、番茄、雞蛋、薑絲、蔥末、花生油、鹽、味精、白糖。 制法： 1、胡蘿蔔、番茄去皮切厚片; 2、熱鍋下油，倒入薑絲煸炒幾下後放入胡蘿蔔翻炒幾次，注入清湯，中火燒開，待胡蘿蔔熟時，下入番茄...
2015-02-03 -
一歲半寶寶食譜：番茄牛肉滑蛋飯
主料準備：牛裡脊肉*50克（如果用的不是牛裡脊肉的話，在給寶寶烹調牛肉時光油滑還不夠，要徹底地煮到軟爛為止），洋蔥*15克，土雞蛋*1個（不用土雞蛋味道會差一大截），番茄*半個（約50克），軟米飯...
2015-06-18 -
孕期補鐵補血食譜 番茄燉牛腩
孕期補鐵補血食譜 番茄燉牛腩 原料：牛腩肉400克、番茄600克、薑3片、料酒15ml、香料1包、油40ml、蔥、薑末各5克、牛肉湯300ml、生抽15ml、糖10克、鹽4克、香菜15克 ...
2015-12-24 -
孕期補充維生素食譜 番茄燉牛腩
孕期補充維生素食譜 番茄燉牛腩 原料： 牛腩肉400克、番茄600克、薑3片、料酒15ml、香料1包、油40ml、蔥、薑末各5克、牛肉湯300ml、生抽15ml、糖10克、鹽4克、香菜15...
2015-11-05 -
孕期感冒食譜 番茄義大利面
番茄義大利面 材料：義大利面適量，碎牛肉50克，番茄醬20克，紅、黃、青甜椒各少許。 做法 1.在鍋中加水，水開後將義大利面放入，面煮好後撈起放在盤中， 2.將碎牛肉煎熟，倒入番茄醬...
2015-11-04 -
兒童營養食譜：番茄牛肉
配料：牛腿肉500克，番茄150克，幹辣椒、花椒、蔥、薑、糖、醬油、鹽、油、料酒各適量。 做法：牛肉切片，加鹽、料酒、薑片、蔥段拌勻，醃制半小時；幹辣椒段，番茄切片；炒鍋上火，舀油燒至七成熟，放...
2015-01-13 -
4-6歲兒童營養食譜：番茄燉豆腐
原料：番茄200克、南豆腐50克、蔥、薑、鹽、肉湯、水澱粉各適量。 做法：1、番茄洗淨切成小丁。南豆腐切成塊。蔥、薑洗淨，切絲。 2、鍋燒熱，放油，下蔥薑絲爆香。放入番茄翻炒，放入南豆腐，放適量肉...
2012-11-07 -
4-6歲兒童營養食譜：番茄沙丁魚丸
原料：沙丁魚150克、雞蛋30克、澱粉15克、植物油、切碎的番茄、肉湯、番茄醬各適量。 做法：1、沙丁魚洗淨後去皮、去刺，放入碗中研碎。 2、加入雞蛋和澱粉混合，做成丸子後放入油鍋內炸。 3、把番...
2012-11-02 -
4-6歲兒童營養食譜：番茄黃燜牛肉
原料： 牛肉1公斤，番茄500克。 配 料： 植物油50克，花椒油50克，高湯500克，醬油50克，料酒15克，白糖150克，味精5克，水澱粉50克，大料5瓣，蔥20克，薑10克。 制 法： ①將...
2012-10-30 -
煲湯食譜：番茄排骨湯
原料：排骨、番茄、苦藠、胡椒粉、大蔥、鹽、薑。 1、排骨清洗後焯水，然後再次沖洗乾淨。 2、用開水把番茄浸泡兩分鐘左右，去皮後切成塊； 3、生薑切片，大蔥切段 4、苦藠剝皮洗淨 5、鍋中加入清水，...
2014-11-14 -
9個月寶寶食譜：黑木耳番茄炒雞蛋
9個月寶寶食譜：黑木耳番茄炒雞蛋 原料：木耳、番茄、雞蛋 製作方法： 1、黑木耳提前泡發，洗淨後手撕小片，開水中淖水後濾幹備用； 2、番茄洗淨後切丁備用；雞蛋打散，加少量香菇水，加少許...
2014-01-14 -
八個月寶寶食譜：番茄雞蛋菜湯麵
八個月寶寶食譜：番茄雞蛋菜湯麵（8月-1歲寶寶輔食大全） 原料：煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的番茄、雞蛋、小青菜心，適量高湯，熬熟的植物油。 做法： 1、先將洋蔥煸炒至香軟，...
2014-01-13 -
11個月寶寶食譜：番茄木耳花菜肉片
11個月寶寶食譜：番茄木耳花菜肉片 原料：菜花、番茄、木耳、豬肉 製作方法： 1、掰成小朵，瘦肉切片，木耳泡發去蒂洗淨，番茄切大塊; 2、生抽、澱粉、鹽、少許油上漿;一定熱鍋冷油，將肉...
2014-01-10
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1回答
有合適孕媽媽吃的小番茄食譜嗎？
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1回答
適合孕婦吃的小番茄食譜有什麼？
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1回答
哪些小番茄食譜適合孕婦？
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1回答
適合孕媽媽吃的小番茄食譜有哪些？