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補鋅食譜:番茄土豆雞肉粥
原料:大米100克、雞脯肉50克、番茄半隻、土豆1個 調料:植物油、精鹽、蔥、薑、味精少許 製作方法: 1.雞脯肉剁成末,土豆洗淨煮熟後去皮且成小丁;番茄洗淨後用開水燙一下,去皮切成小丁。 2.炒...
2015-01-20 -
十二個月寶寶食譜:番茄彩椒魚泥
十二個月寶寶食譜:番茄彩椒魚泥 食材: 胡蘿蔔切小丁適量,香菇切小丁適量,大米適量,雞蛋1個,魚片少許 做法: 1、雞蛋打散(一般小嬰孩取1/4的蛋液),加2倍水攪拌均勻,倒入小碗中備...
2014-01-10 -
孕期補充葉酸食譜 番茄豬肝粥
番茄豬肝粥 材料:白粥200g,豬肝50g,番茄15g,鹽、薑各適量。 做法: 1、將豬肝切成小丁之後漂水,中途需要換兩次水。 2、將漂淨的豬肝加鹽和薑末調勻備用。 3、番茄去皮,切...
2015-10-23 -
孕期利水消腫食譜 番茄汁茭白羹
孕期利水消腫食譜 番茄汁茭白羹 原料:茭白,番茄,番茄醬,鮮湯、料酒、鹽、白糖 做法: 1、茭白去殼去皮洗淨,在菜板上拍松,切成長條備用;番茄洗淨,切瓣。 2、.將植物油倒入鍋中,旺火...
2015-10-15 -
心臟病孕婦調理食譜:番茄木耳湯
心臟病孕婦調理食譜:番茄木耳湯(番茄木耳湯妊娠合併心臟病在產科也不少見,無論在孕期、分娩期或產褥期都有可能發生和發展,應予重視。) 番茄木耳湯 原材料:番茄,50克,水發木耳100克,精鹽、...
2010-01-27 -
妊高征調理食譜:番茄炒蝦仁
妊高征調理食譜:番茄炒蝦仁(本食譜是高鈣、高鉀、低鈉食品,具有柔肝涼血、滋腎壯陽功效,能降低血壓,保持血壓平穩,是妊高征孕婦的首選佳餚。) 番茄炒蝦仁 原材料:蝦仁300克,番茄250克,青椒...
2010-01-27 -
1歲寶寶開胃食譜 番茄雞蛋片
寶寶開胃食譜:番茄雞蛋片 原料:番茄50克,雞蛋2只,黑木耳少許,鹽、味精、水澱粉適量,核桃油少許。 製作方法: 先將雞蛋打入器皿中,打散後加入少許水澱粉拌勻,然後分別倒入2個小盆中;上...
2014-06-17 -
19個月寶寶的食譜之茄子燒番茄
原料:番茄50 克,茄子50克,沙拉油、乳酪粉適量,芹菜少許。制法: 1、茄子、番茄、芹菜分別洗淨,茄子切段,番茄去皮、切片,芹菜切末。2、鍋內倒入沙拉油,燒熱後倒入茄子、番茄悶燒,燒煮後加入乳酪粉...
2017-02-23 -
1歲寶寶輔食食譜番茄飯卷的做法
原料:米飯200克,番茄40克,胡蘿蔔10克,雞蛋一個,蔥、油適量。製作: 1、將番茄洗淨、去皮,切成片;胡蘿蔔洗淨、去皮,切成碎末;蔥洗淨,切成蔥花;雞蛋打散,待用。2、在平底鍋內倒入少許的油,加...
2017-02-23 -
六個月寶寶輔食食譜番茄雞蛋糊的製作方法
原料:小番茄10克,雞蛋一個,小青菜1棵,雞湯適量,麵粉或木薯粉適量,鹽、蔥花、雞精微量。制法: 1、將番茄去根蒂洗淨後,切成小片,放入碗中待用;將雞蛋打散放入碗中待用;將青菜切碎放入碗中待用;將麵...
2017-02-23 -
寶寶食譜:番茄蛋黃泥
番茄蛋黃泥原料:番茄沙司,雞蛋一隻,鹽少許。 制法: 1.把雞蛋煮熟,去皮,去清;2.取出蛋黃碾碎,加番茄沙司、鹽少許拌勻即成。 提示:如果按照6個月齡寶貝的營養需要來計算,一隻蛋黃所提供的4克蛋...
2011-12-05 -
周歲寶寶食譜:番茄疙瘩湯
番茄疙瘩湯 用料 番茄 1/2 個(約30g)、雞蛋 1 枚、麵粉 50g、芝麻香油 3ml、鹽 1g、油 10ml 做法 1. 將麵粉放入一個大碗中,加入適量的水用筷子和成小疙瘩,備用。 2. ...
2009-08-09 -
10個月寶寶輔食食譜之胡蘿蔔番茄湯
原料:胡蘿蔔100克,番茄100克,雞蛋1個,蔥、薑少許,油、鹽、味精、糖適量。制法: 1、將胡蘿蔔、番茄洗淨、去皮,切成片;蔥洗淨、切段;將洗淨、切片;雞蛋打入碗中,並打散,待用。2、把鍋燒熱,加...
2017-03-01 -
番茄燜青豆-孕期食譜
懷孕2個月時,要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤,如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-13 -
兒童食譜麵條類:番茄煮面
材料番茄1個,麵條適量(我平時都是做一碗,所以只需要一個番茄,如果做得多,可適量添加番茄),大蒜1畔,豆瓣醬一勺,鹽、味精、雞精等調味適量。 做法1、將番茄洗淨,切成片,再切成條,再切成正方顆粒狀...
2016-01-04 -
蓴菜白玉番茄湯-孕婦食譜
蓴菜白玉番茄湯-孕婦食譜 主料:蓴菜 輔料:豆腐、番茄、香菜 調料:鹽、雞精、胡椒粉、澱粉、香油、香蔥 烹製方法: 1、將蓴菜放入碗底,香菜切段放入碗中,蔥切成菱形小塊,豆腐切塊,坐鍋...
2008-06-10 -
補維生素食譜:蘭花番茄聖誕樹
食譜原料: 西蘭花、珍珠番茄 製作方法: 1、先將西蘭花切成小個後洗淨,珍珠番茄也洗乾淨待用 2、將西蘭花放入開水裡煮幾分鐘,煮的時候放點油,可以保持綠綠的顏色。另外煮的時間...
2017-03-04 -
兒童食譜卷類:番茄火腿蛋捲
材料 番茄。火腿。蛋。 做法 1.先把雞蛋打好,放點鹽、胡椒粉調味。備用 2.把番茄,洋蔥,火腿切洗乾淨,切生丁 3.平底鍋中放入油,等油熱了,放入切好的丁,翻炒,放入少量鹽。等燒的8分熟倒入蛋液...
2015-11-13 -
兒童食譜麵條類:番茄雞蛋面
特點:番茄雞蛋面,味道鮮美、色澤鮮豔、含大量維生素C、蛋磷質等豐富營養,是夏令爽口的嬰幼兒食品之一。 主料:切面條(掛麵、手擀麵條均可)、番茄、雞蛋各適量。 輔料:精鹽、蔥花、味精、食用油各少許。...
2015-09-17 -
兒童食譜麵條類:番茄魚丸麵條
材料 材料:番茄1個,手擀面150克,魚丸6只,蝦皮半勺。 調料:鹽、雞精,芝麻油適量。 做法 1、將番茄洗淨,切成片。 2、起鍋放油,將番茄、魚丸、蝦皮倒入鍋內炒1份鐘加500克水。 3、水開後...
2015-06-19
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1回答
有合適孕媽媽吃的小番茄食譜嗎?
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1回答
適合孕婦吃的小番茄食譜有什麼?
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1回答
哪些小番茄食譜適合孕婦?
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1回答
適合孕媽媽吃的小番茄食譜有哪些?