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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
媽媽產后減肥新主張
若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題，到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢？這回我們募集了6位媽咪...
2012-05-15 -
新媽不可輕易嘗試針灸減肥
導讀： 針灸減肥是一種“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功的減肥方法。這種輕松快捷的減肥方法吸引了不少急于恢復身材的新媽，但需要注意的是，針灸減肥是有禁忌的。 近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一...
2012-03-10 -
這輩子最瘋狂的事就是產后減肥
減肥一直是女人堆里最熱門的話題，在這個以瘦為美的時代，[生命不息減肥不止]是女人們的座右銘。我也時常把[減肥]掛在嘴邊，但是現在的我似乎沒有以前的毅力了，想起生完孩子減肥的那段日子，我只能用[瘋狂...
2011-03-13 -
小胖胡杏兒狂減50斤 公開健康減肥食譜
2006年，為了能夠接拍《肥田喜事》，香港tvb女藝人胡杏兒在三個月內足足增肥了21公斤，體重超過75公斤。但在2008年3月13日，因宣傳湖南衛視熱播新劇《東方之珠》而出現在長沙的胡杏兒卻讓記者眼...
2011-03-12 -
生胡蘿卜汁狂減肥
這里介紹一種“生飲胡蘿卜汁減肥法”。先斷食1-2天，只喝胡蘿卜汁。在斷食期間，喝多少胡蘿卜汁都沒關系。到了第三天，則只不吃一餐，其余兩餐吃稀飯和燙青菜來溫暖胃腸。這樣進行一個回合，大約可以瘦下2-...
2011-03-13 -
瘋狂大S的吃香蕉減肥法
大s對外型的要求近乎神經質，這從她的新書《美容大王》中可見端倪，大s為了“懷孕流言”，居然持續3個禮拜每天只吃一根香蕉度日，近日大s旋風來滬20小時為某化妝品牌代言，在記者會上露面的大s，面容看起...
2011-03-12 -
133減到94斤的瘋狂減肥的經歷
我承認，我瘦的很瘋狂，就算到了今天，自己回頭看看，都覺得不可思議，每一個女人減肥都有自己的動力，寫出自己的故事，告訴更多的jms減肥不是為了別人，是為了讓自己更開心，更隨心所欲的生活。 當然也是...
2011-03-17 -
玩命減肥瘋狂訓練羅納爾多“驚現”皇馬
“這個羅納爾多是渙然一新的，與前兩年那個沒有任何瓜葛。”昨天皇馬里的一位與羅尼私交甚好人員表示，羅納爾多度假歸來后和上賽季末的幾個月時的樣子判若兩人。得承認，現在看到的這個是一個優質羅納爾多，在接受...
2011-03-08 -
李玟為結婚瘋狂減肥
挨餓減肥試穿婚紗 李玟離開呆了11年的老東家sony bmg，轉投姚謙的“大熊星”后，事業仍未見新起色。自從與利豐集團總裁男友bruce熱戀五年，生活重心早已轉移至個人感情。 雖然男友已有兩...
2011-03-12 -
8個月狂減25公斤 專家提醒割胃減肥要慎重
減肥的方法多種多樣，但杭州一位女士卻通過割胃切腸來減肥，8個月狂減25公斤。不過，醫療專家也提醒：割胃減肥要謹慎。 顧女士家住杭州，今年30多歲。去年，為了減肥，她到醫院請醫生診治后，將自己的胃...
2011-03-04 -
苦瓜粉+荷葉粉 瘋狂減脂肪
苦瓜含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分----高能清脂素,荷葉粉有瘦身瘦臉促進排毒的功效，把苦瓜粉和荷葉粉組合沖服，會有非常好的瘦身效果哦！ 1.組合原理 苦瓜： 一根苦瓜里含有0.4%貴如黃金的減...
2011-03-01 -
明星的瘋狂減肥餐
導語：明星們怎樣擁有窈窕身材，現在就來介紹他們的健康飲食菜單，mm們也 可以來嘗試一下，說不定會有出乎意料的效果，讓你減肥瘦身夢簡單實現! 這是一個在香港影藝圈流傳已久的餐單，效果迅速，據說不少...
2011-03-13 -
既降火又狂減肥的美食
冬至過后，天氣突然變冷，大街上已經出現穿羽絨服的人，但身邊的朋友卻吵著要吃冰激凌。冬季飲食，盡管大多數人對冷食拒而遠之，但也有些人對冷食情有獨鐘。食家告訴記者，冬季飲食，不一定要以熱為主，適當吃點...
2011-03-05 -
男明星減肥也瘋狂 鄧超2周瘦10斤
4月25日晚，鄧超通過微博曬自拍照，並向網友傳授減肥秘笈，寫道：“每天兩頓，晚餐不吃，少油少鹽，儘量水煮，蔬菜雞肉蝦為主，每天運動一小時，15天，10斤，拿走不謝。”照片中，鄧超戴著棒球帽，滿頭的汗...
2017-02-17 -
女星減肥超瘋狂 停經、胃穿孔通通有
1.韓琳——減肥過度導致月經來了1整個月2013年在偶像劇《我愛你愛你愛我》當中演出胖胖宅女‘夏飛燕’的韓琳因為可愛肉肉的形象開始受到觀眾注意，近日，她在某節目裡透露去年10月開始下一部片減肥，短短...
2017-02-17 -
減肥也瘋狂 4部勵志型電影助你瘦
多人正在減肥時都沒有足夠的毅力，導致半道而廢。有沒有什麼方法讓我們的減肥持之以恆呢？有，下面就讓我們從這些電影中找到減肥的動力，跟隨電影人物一同瘦身成功！1.《搖滾減肥》：肥碩搖滾大叔重登舞臺之旅減...
2014-03-04 -
凱特王妃為結婚狂減肥食欲驟減 婚後身材爆瘦
這是在威斯敏斯特大教堂童話般婚禮、還有無數的關於帽子、懷孕後關於“王妃”凱特的正式新聞。據悉，威廉王子與相戀多年的女友凱特今年4月底結為連理，並赴塞席爾群島度為期10天的蜜月，婚後，兩人獲封為劍橋...
2011-05-27 -
韓女星懷孕一天吃7餐爆肥產後狂減17公斤 產後如何減肥
韓女星懷孕一天吃7餐爆肥 產後狂減17KG 據臺灣媒體報導，韓國女諧星鄭朱莉常在節目上做出誇張表情，放下包袱的表演受到很多人喜愛，她去年升格當人妻後，爾後喜得一子，然而，她懷孕期間體重飆破7...
2016-06-11
