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孕期瑜伽功
導讀：孕期瑜伽功 這是自己懷孕約7個多月練習瑜伽的照片，雖然懷孕卻還常常練習瑜伽，當然是在自己能力中的姿勢，自我感覺良好，整個懷孕過程也非常的順利，沒有出現不良感覺，9月生下寶寶，順產，呵呵不容易啊...
2011-03-15 -
孕期瑜伽分步圖解
[點擊圖片進入下一頁] 向外伸展腿部 腿向外伸展，雙腿并攏，坐在墊子邊上，將柔軟的帶子纏到腳上。雙手抓住帶子時，保持肩膀和手肘放松，伸展脊柱。不要傾斜身體或者用手拉帶子。拉動后腳跟，會有一種...
2012-02-10 -
嬰兒抬頭動作和頸部脊柱前凸形成
1個月以內的嬰兒，在俯臥時能稍微把頭抬起來轉動。隨著月齡的增長，嬰兒頭部的控制能力也越來越強。2個月的嬰兒，在俯臥時能抬頭45度角，若把他垂直抱起來，頭部稍能挺直，并能隨視線轉動90度角。3個月的...
2011-03-07 -
小不點兒也能練瑜伽
在美國，你常常能見到產后媽媽背著瑜伽毯去上課，車上還有嬰兒相陪。別小看這些寶寶，他們可不是母親順便帶去的“擺設”，而是瑜伽課的積極參與者。 &nbs...
2012-03-22 -
模仿別人的動作——15-18個月幼兒語言能力鍛煉游戲
1、寶寶對親愛的爸爸或媽媽所做的動作或所用的東西非常感興趣。 2、例如他會學媽媽坐在鏡前梳頭的動作、學爸爸拿著公文包走路的樣子。 3、大人應正視這種情形，試著教他玩模仿游戲。 4、這段時期幼兒還不...
2011-02-27 -
怎樣培養2歲寶寶精細動作能力？
方法：此階段我們培養寶寶的精細動作能力重在生活中的小事中，如剝糖紙、穿珠子、拆包裝、玩積木等。下面我們一起來學學如何用這些生活中的小事來發展寶寶精細動作能力 剝糖吃：供給孩子不同外包裝紙的糖果若干粒...
2011-02-19 -
如何對七個月寶寶進行動作訓練？
6個多月以上的孩子已經能夠從仰臥位翻轉成俯臥位。但也有些孩子還翻不好，父母在此時應當助孩子一臂之力，使寶寶學會翻身。但是孩子學會翻身以后，一定要看護好，防止從床上摔下來，最好給床加上護欄。孩子會熟...
2011-03-12 -
小兒動作的發育和表現
小兒動作的發育包括了大運動和精細動作。大運動往往是指肢體、軀干的動作，而精細動作則表示手的動作。1—3個月的小嬰兒動作的發育剛剛開始，還相當原始。 1—3個月的嬰兒大運動主要表現在頭部的發育。1...
2011-03-05 -
三個月寶寶的動作訓練
三翻六坐，七滾八爬九站，周歲則能行走。動作發育是孩子智力發育的先覺條件，也是智能發育的重要標志。好動的孩子往往是聰明的小淘氣。 孩子的動作發育，包括粗大動作和精細動作。粗大動作包頭的控制、坐、翻...
2011-03-04 -
手的動作發育規律
人的手是認識客觀世界、與外界交往的一種重要器官，正是人有了一雙靈巧的手，才使人和動物有了本質的區別。但是手的這種靈活不是俱生就有的，而是要有一個相當長的發育過程。這個發育過程也遵循著一定的規律。 ...
2011-03-12 -
舒緩產前不適癥狀瑜伽
加強能量，舒緩產前不適癥狀 頸部舒緩式 1．雙腳盤腿而坐，雙手置于膝蓋，吐氣預備。 2．鼻子吸氣，頭轉向右邊。 3．嘴巴吐氣回正。 4．鼻子吸氣，頭轉向左邊。 小叮嚀：記得配合...
2011-03-12 -
瑜伽5式全面提升形體美
你的外表是否美麗漂亮，很大程度上取決于你的身體姿勢是否正確。女人味十足的昆達利尼瑜伽身體美練習系列課共有5個單元，幫助女性全面提升形體美。那么，就從第1單元——瑜伽，增強你的背部力量開始吧！ 1.暖...
2011-02-27 -
9-12月寶寶精細動作的訓練是怎樣的？
方法：訓練此期寶寶的精細動作的能力，主要是玩游戲，可以玩下面的游戲： 在訓練寶寶放下、投入的基礎上，可把寶寶的玩具一件一件地放進百寶箱里：邊做邊說放進去。然后再一件件地拿出來，讓他模仿。這時要指定他...
2011-02-26 -
怎樣教寶寶精細動作訓練？
方法：此階段要加強手的精細動作訓練，可以和寶寶這樣玩： 給寶寶寶一套套塔玩具，讓寶寶用拇指和食指對捏每層塔，將塔層按從大到小的形狀，一個一個地套在中心套柱上，直到最小的塔尖套完。 也可以訓練讓寶寶練...
2011-02-19 -
寶寶手的精細動作
方法：對此階段的寶寶進行精細動作訓練，在這里我們可以通過以下幾種游戲來進行訓練： 伸手夠物：把一些易于寶寶抓握的帶響的玩具放在寶寶胸前手能夠著的地方，首先讓他發現，再引導他用手去抓握玩具，并在手中擺...
2011-02-27 -
懷孕期準媽媽練瑜伽成為胎教的新模式方法
為了不讓寶寶輸在起跑線上，胎教得到了眾多孕媽媽的熱力追捧，我也不例外，從感知到胎動的那一天開始，我就開始了對寶寶的胎教，撫摸寶寶，和寶寶說話，給寶寶聽音樂，和寶寶一起練瑜伽，在瑜伽中體會和寶寶的交流...
2011-03-15 -
孕婦練瑜伽成胎教方式
//--> 為了不讓寶寶輸在起跑線上，胎教得到了眾多孕媽媽的熱力追捧，我也不例外，從感知到胎動的那一天開始，我就開始了對寶寶的胎教，撫摸寶寶，和寶寶說話，給寶寶聽音樂，和寶寶一起練瑜伽，在瑜伽中體...
2011-03-12 -
準媽媽練瑜伽成胎教的新方法
為了不讓寶寶輸在起跑線上，胎教得到了眾多孕媽媽的熱力追捧，我也不例外，從感知到胎動的那一天開始，我就開始了對寶寶的胎教，撫摸寶寶，和寶寶說話，給寶寶聽音樂，和寶寶一起練瑜伽，在瑜伽中體會和寶寶的交...
2012-03-26 -
胎兒的習慣性性小動作
胎兒什么時候開始吮吸手指？ 吸吮手指大約從懷孕4個月開始，醫學上稱之為吸啜運動。只要嘴巴接觸到的任何東西，胎兒都會進行吸吮的運動。 嬰兒在出生之后，就會本能地吸吮母親的乳☆禁☆頭。事實上，這種吸吮的運...
2012-04-27 -
胎教前的預備動作
懷孕媽媽在準備實行各種胎教前，可得先確認下列幾點事項： 1、對胎教的正確認知 平常孕婦就應多吸收這方面的資訊。在選擇胎教的方法上，可以多參考，但無需勉強自己，挑選自己做得到的以及有興趣的...
2012-03-24
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1回答
孕婦腰痛可以做哪些瑜伽動作？
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1回答
孕婦可以通過做什麼瑜伽動作來緩解腰痛？
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懷孕晚期孕婦瑜伽動作簡介有哪些？
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懷孕早期的瑜伽動作簡介是怎樣的？
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1回答
懷孕中期孕婦的瑜伽動作簡介有哪些？
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1回答
能夠改善孕婦腰痛的瑜伽動作有哪些？
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孕期腰痛可以通過哪些瑜伽動作來改善？
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6回答
孕婦簡單的瑜伽動作？
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我以前一直都有練習瑜珈的習慣，請問懷孕之後還可以繼續做瑜伽動作嗎？
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3回答
親子瑜伽的常見動作？