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女性三種腰腹部冰涼難受 容易不受孕
隨著工作壓力的增大，生活節奏的加快，不孕症的發生卻越來越普遍，小編選取了3種腰腹不適的症狀，他們有可能會導致不孕的發生。 第一種 女子自覺腰以下冰涼 女子自覺腰以下冰冷，非火不能暖，一和男子行房...
2017-02-15 -
產後如何恢復腹部曲線
產後腹部臃腫，體態不雅，給生活和工作帶來諸多不便，令人煩惱和沮喪。俗話說：“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部開始的，其原因主要是腹部肌肉屬支持性肌肉，在日常生活中很少參加運動，不能做緊張性收縮，...
2017-02-15 -
寶寶腹部疼痛怎麼辦？
通常寶寶腹痛都不會持續很久或者引起其他嚴重的病症。寶寶吃得過快，過多或者產生胃氣等都可能會引起腹痛。經過消化和休息後腹痛就可能會消失。 便秘也是引起寶寶腹痛的原因。便秘不單單是看他大便的次數，而是...
2017-02-15 -
寶寶睡覺時腹部保暖最重要
天熱給寶寶蓋被重在防腹部著涼 腹內器官並不只有胃和腸道，還有肝臟、脾臟、腎臟、胰腺等多種器官，當腹部著涼時，胃腸道更敏感，寶寶會出現腹痛、腹瀉等症狀。因此，夏天寶寶睡覺時腹部適當蓋被以保護寶寶腹部...
2017-02-15 -
剖腹產怎麼減腹部贅肉
產後減肥是每個媽媽都關注的問題，產後怎麼減肚子，產後怎麼瘦腿等等問題都是一大難點。相信很大媽媽都比較關注剖腹產怎麼減腹部贅肉。下面小編就來介紹一些方法，趕緊來看看吧！剖腹產怎麼減腹部贅肉？一、調理身...
2017-02-16 -
7個好習慣 輕鬆瘦腹減肚子
減肥專題導讀： 肥胖是一種疾病。如何界定“肥胖”在醫學上有著相應的指標，不是僅憑藉感覺就可以認定的。同時，如何減肥，也是相當專業的問題。盲目減肥、急於求成、方法不當，可能適得其反，嚴重威脅身體健康...
2017-02-16 -
腹部按摩可緩解新生兒吐（溢）奶
新生兒吐奶發生原因 在正常情況下，有部分的新生兒會因為食道下括約肌的發育尚未成熟，或胃內壓力增加（如：餵食過量、吃得太快等），在餵食後出現吐（溢）奶的狀況，小兒科醫師周怡宏解釋，此類的吐（溢）奶稱...
2017-02-16 -
剖腹產後瘦腹 變小腰精無難度
別人是捧腹大笑，但是我無論怎麼捧腹都無法笑得出來，因為捧到的都是腩肉啊！剖腹產後滿肚子的贅肉讓無數產婦自信全無，憂心不已。小編今天就為你講述瘦腹大法，保證讓你重獲“小腰精”的美譽！一、巧用束腹帶哪怕...
2017-02-16 -
腹部過大的孕婦該如何使用腹帶？
在女性懷孕期間，孕婦一般情況下最好不要使用腹帶，避免使用不當造成傷害。但如果准媽媽羊水過多、雙胎或身材矮小致腹部過大，以致形成了懸垂腹，身體重心明顯前移，脊柱負擔過大，活動不便或疲勞感增加時，則可...
2017-02-16 -
無論再瘦 腹部脂肪也要減
腹部脂肪多一直是很多人的困擾。不僅影響美觀，更重要的是，它對人體的危害很大。即使身材比較瘦，腹部脂肪意味著內臟脂肪也不少。那麼如何減少腹部脂肪呢？本文將為您做具體的講述。 每一個人的腹部都有脂...
2017-02-17 -
怎樣讓胖孩子減去腹部脂肪
當孩子吃的很多，有沒有適當的鍛煉來減去多餘的熱量的話，就會變得越來越胖。超重或者是肥胖會給孩子帶來不必要的健康問題，比如說哮喘、心臟病、糖尿病和睡眠時呼吸困難等等。然而，如果腹部出現多餘的脂肪的話...
2017-02-17 -
如何鍛煉腹部？
為了追求超平坦的腹部，許多人都以為必需每天要做幾百次腹部收縮，也就是健身行話『仰臥起坐』。但你可曾想過健身房中使用『腹部運動器』的人，為何看起來還是像『腹中有籃球』呢？ 腹部肌肉幾乎是每一個動作的...
2017-02-17 -
讓你的腹部更優美
深入仰臥起坐： 手臂伸直，緊貼耳朵，下巴與身體成直線，腳跟觸地腳尖向上，上身儘量抬起，緩慢下放，這樣的腹部運動帶來的效果是事半功倍的，做3組每組15～20次。 俯身挺身 反身，身體成一條直線，...
2017-02-17 -
教你剖腹產後瘦腹大法 變小腰精毫無難度！
別人是捧腹大笑，但是我無論怎麼捧腹都無法笑得出來，因為捧到的都是腩肉啊！剖腹產後滿肚子的贅肉讓無數產婦自信全無，憂心不已。小編今天就為你講述瘦腹大法，保證讓你重獲“小腰精”的美譽！ 一、巧用束腹帶...
2017-02-17 -
腹部按摩減肥有良效
貝瓦小編導讀：貝瓦減肥，腹部按摩減肥有良效，減肥的注意事項，減肥計畫，減肥飲食注意事項，跑步減肥注意事項，運動減肥注意事項，針灸減肥效果怎麼樣，減肥。減肥在於運動，但是腹部按摩也有很好的效果。 秋季...
2017-02-17 -
早孕腹部B超驗查 要憋尿到什麼程度？
做腹部B超時，腸管的蠕動及其內容物會干擾子宮及卵巢的影像，致使其顯示不清。因此在檢查前需要大量飲水，使膀胱充盈，將腸管推向上方。如果膀胱不充盈就做超聲檢查，會使膀胱內氣體與子宮內氣體發生重疊，引起...
2017-02-17 -
孕婦7個月右下腹部隱痛的原因
胎動是孕婦腹中胎兒生長發育發出來的一種信號，是胎兒情況良好的表現。可是，對於孕婦7個月右下腹部隱痛的原因有哪些呢？ 已經懷孕7個月了，其實挺討厭冬天挺著大肚子的，好笨重的感覺。最近要過年了，感覺好...
2017-02-18 -
胸腹部自我按摩保健法
1．浴胸術摩擦胸。先用右手掌按在右乳上方，手指併攏向下，用力推至左側腹股溝處；然後再用左手按在左乳上方，同樣用力推至右側腹股溝處，一左一右為一次，可擦10～20次。功能：運氣開積，消食化痰。 2...
2017-02-18 -
產後媽媽腹部日常健美3步走
新媽媽要打造美麗平坦的小腹，除了需要注意飲食營養、運動按摩外，更需要在日常生活中注意健美。 ·隨時收腹。新媽媽心中要始終想著收腹，無論坐著、站著、走著、躺著，都要提醒自己收腹，讓收腹養成習慣。 ...
2017-02-18 -
骨盆操瘦腹豐胸瘦大腿 簡單伸展全身瘦_愛美女性網教你如何瘦大腿
骨盆枕基礎瘦身操可閉合擴張的骨盆，拉提下垂內臟，因此只要做一次就能立刻瘦小腹和瘦大腿。伸展前與伸展後一定要測量腰圍。請勿在柔軟的床鋪上伸展，最好在薄墊或地板上，避免骨盆枕下陷。 骨盆枕基礎瘦身操的...
2017-02-18
