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產后瘦腿萬試萬靈的按摩方式
萬試萬靈的按摩方式 1.推法:雙手用力放在大腿上,隨后,自上向下用力推,重復15次。 2.拍法:這種方法最簡單,即不斷拍打腿部,這種手法可以使腿部肌肉放松。 3.捏法:即用手捏起腿上的肌肉...
2012-03-10 -
產后瘦腿的各招奇式
要解決問題,先要正視問題。所以你首先要做的一件事就是面對鏡子,找出你的腿究竟出了什么問題。一般來說,在生育之后,你的腿最可能發生以下的狀況: 1.雙腿浮腫:大腿和小腿都可能會發生浮腫。分娩之后...
2012-03-21 -
熟食西紅柿防曬效果好
英國研究人員發現,飲食中增加煮熟的西紅柿,可能有助于提高皮膚抗陽光中有害紫外線和抗老化的能力。 英國曼徹斯特大學和紐卡斯爾大學的研究人員對20名志愿者進行了研究。其中10名志愿者每天食用約55...
2012-03-09 -
可可油對預防妊娠紋并無效果
美國貝魯特大學醫學中心的研究人員邀請210名孕婦參與研究,他們安排這些準媽媽在懷孕首3月期間,每周一次用可可油或非活性的“安慰劑”涂抹在她們的腹部、胸部和大腿上。負責該研究的納瑟表示,這次的研究發...
2012-03-07 -
產后恢復方法眾多花樣散步:讓你減肥又瘦腿
產后恢復方法眾多,選擇怎樣的運動方式?散步既簡單又省力,它能讓您的腿瘦下去,讓您輕松減肥。 散步是個很好的習慣,俗語有云“飯后百步走,活到九十九”,散步不僅能幫助消化,還能幫助你減肥,特別是瘦腿...
2012-06-06 -
母乳喂養有避孕效果
母乳喂養有避孕的效果,可是,在多久之內有這樣的效果呢? 這是一個很難肯定回答的問題。一般說,在產后的最初幾個月內完全的母乳喂養,對抑制排卵十分有效。但這種效果隨著時間的推延而逐漸減少。如產后6個...
2011-03-16 -
多維生素預防嬰幼兒營養性貧血臨床效果評價
蛇口工業區聯合醫院兒保科 廣東深圳510000 楊曉云;趙慧 關鍵詞:多維生素;魚肝油;貧血 摘要:營養性貧血是嬰幼兒時期最常見的營養缺乏病之一 ,尤以缺鐵性貧血多發。我院兒保門診對管轄區內出...
2011-03-08 -
東方之星的思維教育效果
主持人:東方之星的思維教育采用的是什么方法,對于提高學習成績有什么幫助嗎,效果怎樣? 楊文澤:從智力結構的角度說挺多的。在這種基礎以上進行的教育,從教育學的角度來說,實際上是教育理論的應用。 這...
2012-03-22 -
早教班對開發智力的效果如何?
劉燕芳:目前的早教機構都在考慮孩子的身體機能和其它能力的發展,我覺得這些都是比較好的。但是家長一定要選擇一個最適合孩子的,孩子比較喜歡的,而且家長在做這些課程之前應該是沒有目的性的,我們可以帶著孩...
2012-06-16 -
孕婦吃什么補鈣效果好?
我是孕育在媽咪肚里的寶貝,躺在在媽媽溫暖的身體里充足地吸收著所需的養分,一天一天的無憂無慮的長大,就盼望著瓜熟蒂落的那一刻,健康地來到這個充滿陽光的世界! 鈣對于身體有哪些好處 鈣約占體重的2...
2012-06-18 -
春季補血吃紅豆 有助瘦腿
紅豆富含維生素B1、維生素B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫等功效。另外其纖維有助于排泄體內鹽分、脂肪等廢物,在瘦腿上有很大效果。不妨在春季通過以下方法試試其補血功效: 紅豆紫米湯 ...
2012-07-01 -
哪些藥物會影響避孕藥效果?
哪些藥物會影響避孕藥的避孕效果? 正在服用避孕藥的女性,如果因病又服用了某些其他藥物,可加速避孕藥的代謝,干擾避孕藥的作用,導致避孕失敗。到目前為止,已知能影響避孕藥效果的藥物大致有以下這些: 抗生...
2011-02-26 -
抗菌素會不會影響避孕藥的避孕效果?
臨床上,確實有一些藥物會與避孕藥產生對立,不宜同時服用。口服避孕藥主要由雌激素(如炔雌醇)和孕激素(如炔諾酮、甲地孕酮)組成。口服避孕藥會與某些藥物發生相互作用,以至發生避孕失敗或突破性出血等情況。...
2011-02-19 -
哪些藥物會影響避孕藥的避孕效果?
正在服用避孕藥的婦女,如果因病又服用了某些其他藥物,可加速避孕藥的代謝,干擾避孕藥的作用,導致避孕失敗。到目前為止,已知能影響避孕藥效果的藥物大致有以下這些: 抗生素有氨芐青霉素、四環素、氯霉素、新...
2011-02-28 -
鮮橙汁抗氧化效果強于維C片
自從知道早餐最好吃一些富含維生素c的食物,a女士便每日早上一個水果,或者用水果打漿制成鮮汁。而b女士則采取了簡單的方式,直接服用1片100毫克的維生素c。她們都覺得自己的生活很健康,但是b女士提出...
2011-03-17 -
虎牙矯正比拔除的效果更好
孩子長了虎牙,本來非常可愛,可偏偏虎牙擠出正常位置且往外翹,一張口,兩道“獠牙”刀鋒般赫然在目,有礙觀瞻。虎牙矯正比拔除的效果更好 人口腔的兩側虎牙承擔著承重、撕咬和力量傳導作用,隨意拔除或增加牙...
2011-09-27 -
孕婦如何補鈣效果最好
孕婦在懷孕期間通常醫生都會建議多補鈣,因為如果孕婦缺鈣的話會引起胎兒畸形或生出的寶寶有肌胸狀況,所以孕期補鈣是關鍵。要說孕婦如何補鈣效果最好,其實如果是采用藥物補鈣還不如食物補鈣好,多吃點骨頭和...
2012-03-24 -
6款自制瘦腿茶
1,雙花飲(清熱解暑、消食降脂) 材料:新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個 做法:紅棗切開,與桔皮共用開水沖泡飲用。 2,三葉茶(清肝解毒補充體力) 材料:新鮮絲瓜葉、苦瓜葉、荷葉各30g(...
2011-03-13 -
產后減肥減肥茶效果比拼
產后媽咪肥胖的原因: 1 生理的角度分析,懷孕期間胎盤所分泌的荷爾蒙能夠刺激母體燃燒母體脂肪,并增加新陳代謝的速率,生產之后,由于胎盤剝落造成胎盤激素迅速下降,導致產后孕婦變成新城代謝的狀態,無...
2011-03-12 -
產後媽媽想要快速瘦腿的效果有秘訣
不少產後新媽都抱怨自己在生完孩子後,原本優美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢,連一雙腿也難以倖免,變得又粗又腫,連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力和耐心,恢復美腿的風采也並非一件...
2017-03-14