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孕婦如何提高胎教效果
胎兒的接受能力取決于母親的用心程度，胎教的最大障礙是母親心情雜亂、不安。 這里介紹一種呼吸法，在胎教訓練開始之前進行，對穩定情緒和集中注意力是行之有效的。進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在...
2011-03-01 -
微笑胎教效果好
有人會問，哪一種胎教才是最好的胎教呢。答案見仁見智，但是有一種胎教，其效果非常顯著，被專家稱為最佳胎教法，那就是微笑胎教。其實微笑并不直接作用于胎教，而是，引起微笑的心理狀態。在引發微笑的同時作...
2012-05-16 -
胎教效果如何才能提高
胎兒的接受能力取決于母親的用心程度，胎教的最大障礙是母親心情雜亂、不安。 這里介紹一種呼吸法，在胎教訓練開始之前進行，對穩定情緒和集中注意力是行之有效的。進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在...
2012-03-12 -
通過呼吸法可提高胎教效果
胎兒的接受能力取決于母親的用心程度，胎教的最大障礙是母親持有雜亂、不安的心情。 這里介紹一種呼吸法，這種呼吸法在胎教訓練開始之前進行，對穩定情緒和集中注意力是行之有效的。 進行呼吸法時，場所...
2012-03-25 -
準媽媽該如何提高胎教效果
來源：母嬰健康 胎兒的接受能力取決于母親的用心程度，胎教的最大障礙是母親心情雜亂、不安。 這里介紹一種呼吸法，在胎教訓練開始之前進行，對穩定情緒和集中注意力是行之有效的。進行呼吸法時，場所可以任意選...
2011-03-05 -
孕期最有效果的四種胎教
避免刺激 孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品，到風景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規律，避免懶散的生活方式。 穩定情緒 孕婦...
2011-03-09 -
父親參與胎教效果好
有些父親以為只要照顧好懷孕的妻子便盡到了責任，卻不知父親還可以做更多的事情。比如，和妻子腹中的胎兒對話，與胎兒建立感情；晚上休息時用手撫摸妻子的腹部，給胎兒哼催眠曲等等。這些做法雖然...
2012-06-02 -
提高胎教效果有什么訣竅
胎兒的接受能力取決于母親的用心程度，胎教的最大障礙是母親持有雜亂、不安的心情。 這里介紹一種呼吸法，這種呼吸法在胎教訓練開始之前進行，對穩定情緒和集中注意力是行之有效的。 進行呼吸法時，...
2012-06-02 -
準媽媽心理健康與胎教效果的關系
母親的負面情緒能夠通過神經，激素，體液等等的變化，直接影響寶寶的營養供給，氧氣供給，血液供養等等。偶爾一次還能夠承受，但是長期如此，對寶寶的健康發育極為不利。有研究發現胎兒對母親的情感能夠很細膩...
2012-06-12 -
十種態度讓教育效果適得其反
對孩子來說，他需要父母指導他如何生活、如何學習技能和積累經驗，但孩子在接受父母教育的同時卻很在乎他們的態度，這些態度也決定了孩子對父母教育的接收程度，然而，態度卻是父母最容易忽視的 . 那么，父母在...
2011-03-17 -
怎樣表揚孩子效果更好些?
首先，應該肯定的是：表揚好行為有利于孩子的健康成長，但是表揚也是一門藝術。 怎樣才能使表揚更有效呢？希望下面的觀點能給你帶來些啟發和參考。 不要吝嗇你的表揚 尤其是對年齡小的孩子，父母常用成...
2012-03-21 -
暗示教育效果最佳
父母都遇到過這樣的場景，當孩子吃手指時，你啪地打一下他的手，大聲喝道：“不許吃手!”。但當孩子壓力過大時，他反而更想將手伸入口中。而此時如果你對他來個暗示，比如搖一搖頭，用眼示意孩子別咬，這要比前...
2011-03-08 -
喝骨頭湯補鈣效果好嗎
喝骨頭湯補鈣效果好嗎 很多人認為如果缺鈣就燉骨頭湯、燉豬手、雞爪來補鈣，一方面是因為骨頭含鈣豐富，若把骨頭燉爛了吃在肚子里就相當于補鈣了，另一方面是祖國的傳統醫學講究“吃什么補什么”。 其實...
2011-03-17 -
一起來學習小S的月子瘦身餐
臺灣著名主持人小s雖說是生了一個女兒，可是一出來這后，真的感覺不到像剛剛坐月子出來的身材，小s的產后恢復的方法也太絕了吧，竟然能有這般效果。今天，我們就來看看小s在產后是如何保養才擁有這副好身材的...
2011-03-05 -
好好坐月子：瘦身很容易
通常在坐月子期間，孕婦常被告誡只能喝用米酒所煮的湯來補充水份，一般的開水是碰不得的!其實，這是為了防止水份積在產婦代謝緩慢的身體里，無法排出。而坐完月子后，多喝水則可以加速清除身體里的廢物，幫助排毒...
2011-03-15 -
哪些食物補鐵效果好
哪些食物補鐵效果好 動物肝臟、蛋黃、肉類、綠葉蔬菜、水果，動物肝臟中含鐵豐富。1歲左右寶寶每日可補充蛋黃一個，肝末20克，維生素C可促進鐵的吸收，應適當補充。
2011-02-19 -
綠茶減肥效果超牛
導語：綠茶瘦身的秘訣，你知道嗎？瘦身飲食里有一個綠茶瘦身，你了解嗎？綠茶燃脂是一個減肥秘訣，你相信嗎？快來看看綠茶瘦身的秘訣吧 客家擂茶 瘦身茶方： 綠茶粉、薏苡各適量。 用法： 將綠茶粉放到碗里...
2011-03-15 -
這兩個時間段減肥 效果翻兩翻
導語：“減肥”幾乎是每一個人尤其是女孩子，無論胖瘦，都有的共同經驗， 胖的人，如果生活型態沒有改變，無論是節食或運動，怎么樣也很難減肥成功，即使體重在魔鬼訓練營似 的努力下，好不容易瘦下來了，然而...
2011-03-14 -
懶美人一分鐘大腿瘦身操
雙腿是mm們最易發胖的部位之一，但也是最難減肥的部位之一。小編向你推薦一款瘦身操，讓你從粗粗的大腿開始，每天只需1分鐘，便可擁有迷人自信的雙腿。 減肥情報站 newsl．正確的節食是好身材的...
2011-03-12 -
產后恢復：輕松的月子瘦身
有些媽咪原本的少女身材，在產后完全走了樣，就算喝水也會胖；有些媽咪就算生了幾胎總是能夠“瘦回來”，除了體質之外，瘦身的認知其實更是關鍵，不要老是想一朝瘦就享用終身，其實瘦身是一輩子的功課，從準備...
2011-03-05
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1回答
產後瘦身要怎麼利用飲食來達到減肥效果？有什麼食譜是既營養又減肥的？
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產後減肥瘦身怎麼做才效果好
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產後瘦身怎麼做最有效果？
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產後瘦身瑜伽要多久才能有效果？
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產後節食瘦身會有效果嗎？
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喝減肥茶瘦身有效果嗎？
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產後穿瘦身衣瘦身有效果嗎？？
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二胎產後瘦身要怎麼做才會有效果？
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請問產後瘦身一般用什麼方法呢？多久可以減肥？
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產後瘦身節食真的有效果嗎？