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飯后按摩小腹能幫助瘦身
一套四式的小腹健身操，每招每次大約做36下，就能達到活化身體的功能。 第一式：丹田小腹神闕穴 方法：手指自然放松張開，輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍，就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然后大拇...
2012-03-13 -
個性化精油按摩瘦身
在形形色色的減肥方法中，最科學的莫過于飲食和運動相結合，但要奉行“堅持到底”的真理，就不得不舍棄很多美食，更要投入大量的時間和精力參加運動，但是一想到臭汗滿身、渾身乏力，又讓人不由得打退堂鼓，所以...
2011-03-11 -
每天按摩可以瘦身
每年夏天，許多肥胖者都暗暗自喜：既沒有吃什么減肥藥，也沒有特意為減肥而鍛煉，但體重卻有所下降。其實，這些肥胖者之所以瘦了，是因為夏季炎熱的氣候所致。夏季氣溫高，人體出汗較多，能量散失較大，脂肪細胞...
2011-03-12 -
飯后按摩小肚有助于瘦身
一套四式的小腹健身操，每招每次大約做36下，就能達到活化身體的功能。 第一式：丹田小腹神闕穴 方法：手指自然放松張開，輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍，就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然后大...
2011-03-11 -
產婦飯后按摩小腹的瘦身操
第一式：丹田小腹神闕穴 方法：手指自然放松張開，輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍，就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然后大拇指先往手心內收，其余四指握拳，稱為空拳，用空拳輕輕拍打小腹最肥胖的地方，...
2011-03-02 -
腳底按摩減肥法 輕鬆瘦身
腳底按摩的原理：通過刺激達到療效 由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。臨床實驗證明，人的雙腳合併正是人體器官組織立體分佈的縮影。當體內器官或腺體異常時，...
2013-03-26 -
簡單穴位按摩 輕鬆瘦身
四個穴位按摩減肥法 一、旋揉肚臍周圍 一手四指併攏，利用四指指腹稍微用力壓，沿著肚臍周邊左右各揉10下。 二、足三裡穴位按摩減肥 足三裡穴位於膝蓋外側下方一橫指處，按摩足三裡，可以防治多種疾病，起...
2013-03-26 -
嬰兒腹脹按摩圖解 如何預防嬰兒腹脹
嬰兒腹脹按摩圖解？嬰兒腹脹除了吃藥緩解腹脹，最常見最健康的方法就是按摩緩解症狀了。比如按摩腹部，每天幫助寶寶按摩小肚子就能逐步緩解寶寶腹脹，幫助排氣。那麼，嬰兒腹脹怎麼按摩呢？爸爸媽媽在家可以多給寶...
2016-11-22 -
運動按摩雙管齊下 瘦身不瘦胸的美胸UP絕招_愛美女性網分享美胸瘦身操
女孩減肥期間，最悲慘的事之一莫過於肥肉沒剷除，胸部反而縮水，要如何搶救?健身教練建議，平日運動時，以簡單俯臥撐等動作，訓練乳☆禁☆房下胸前肌群，有助讓胸前堅挺不下垂;而透過按摩及按壓美胸穴點方式，也能使...
2017-02-19 -
小兒痢疾怎麼辦 小兒痢疾按摩圖解
痢疾為兒科最常見的一種腸道疾傳染病，多流行於夏秋季節，痢疾常見的症狀有發熱、腹痛、大便裡急後重，便利膿血等。除了給小兒進行必要的醫治外，還可以通過小兒推拿的方式説明小兒快速恢復健康。補脾經位置：小兒...
2016-10-18 -
寶寶腸系膜淋巴結腫大怎麼治療？（按摩圖）
特別以2—6歲的寶寶比較常見，典型症狀為發熱、腹痛、嘔吐, 有時伴腹瀉或便秘, 腹痛可在任何部位, 但以右下腹多見，呈陣發性、痙攣性疼痛，每次發作2—10分鐘不等，好發於活動之後，早晨，飯後，或受寒...
2015-09-26 -
寶寶便秘怎麼按摩肚子 寶寶便秘按摩圖
寶寶便秘雖然不是什麼大病，可是給寶寶帶來的痛苦卻不容小覷。除了情緒煩躁、容易哭鬧以外，便秘還會使寶寶食欲不振、睡不好覺，嚴重時還可能引起肛裂、痔瘡。 當發現寶寶出現排便困難時，家長應及時採取恰...
2016-07-25 -
如何通過按摩減肥瘦身
按摩法治療肥胖症，主要是通過健脾利濕的方法實現解鬱化脂的目的。按摩法治療肥胖通常採用穴位組合按摩的方法，加長按摩時間，增加按摩的穴位數量，以達到消脂的效果。通過全套的按摩，以每日1次，每7日為一療...
2017-02-23 -
全身按摩可以讓寶寶更健康
很多爸爸媽媽都會去撫摸寶寶的後背，或者用手指輕揉寶寶的小腳丫，其實這已經是在給寶寶做按摩了，只是不夠系統和全方位。嬰兒按摩具有幫助寶寶加快新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效。按摩活動了寶寶全身的肌肉，使...
2017-02-23 -
不可不知的瘦身穴位按摩方法
所謂“減肥按摩”是通過按摩促動脂肪，使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪，也可以以纖體產品配合正確的穴位按摩減肥手法，促動功效疊加，讓塑身效果更顯著。我們身體...
2015-12-04 -
寶寶積食按摩圖解
1 捏脊 脊，指的是背部脊柱骨。自尾骨端始，至頸部大椎穴(低頭，頸胸部交界處最高的椎骨)成一直線。寶寶脫去衣褲，伏臥床上，家長站或跪在寶寶的後側方，面帶微笑，全身放鬆，用手輕輕撫摸寶寶整個背部，使...
2016-09-26 -
寶寶游泳後全身按摩更健康
寶寶游泳好處多，游泳前的熱身運動以及游泳後正確的按摩，更能促進寶寶的體能和智力的發育。那麼如何進行正確的熱身運動以及按摩?寶寶游泳前的熱身運動，對提高寶寶的神經系統興奮性，使心血管系統、呼吸系統預...
2017-03-12 -
全身按摩可以放鬆孕媽媽身心
懷孕期間做做全身按摩 對於許多婦女而言，全身按摩能減少壓力，達到真正的放鬆，特別是懷孕期間，按摩不僅能夠平靜孕婦的神經，而且有助於緩解孕婦的身體酸痛，減少孕婦的手腳腫脹、甚至提高睡眠品質...
2017-03-13 -
小兒腺樣體肥大按摩圖解
1 小兒腺樣體肥大按摩圖解一 開天門5-10遍 位置：天門穴又名攢竹，位於兩眉中（印堂）至前髮際成一直線。 手法：兩拇指交替自印堂向上直推至前髮際線，稱“推攢竹”或稱“開天門”。 2 ...
2017-04-11 -
准爸是准媽的“全身按摩師”
對於准媽媽來說，在懷孕期間，由准爸爸為自己做一個全身按摩，不僅能讓身體真正的放鬆，而且還能夠平靜孕媽媽的神經，這樣的全身按摩有助於緩解准媽媽的身體酸痛，減少准媽媽的手腳腫脹、甚至提高睡眠品質。准爸...
2013-03-08
