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陶晶瑩的瑜珈酸奶瘦身法!
雖未完全恢復,但看得出剛生產不久的陶子和已復出的小S在金曲獎前一定也進行過密集的瘦身工作。 練瑜珈,保持樂觀心態,每天都吃適量地食物……原來陶...
2012-06-22 -
按摩法可緩解女性乳☆禁☆房下垂
每個女人都想擁有堅挺的乳☆禁☆房,但隨著歲月的流逝,乳☆禁☆房會漸漸下垂。其實,只要在生活中多加呵護,改掉不良生活習慣,就可以延緩乳☆禁☆房下垂的速度。 “乳☆禁☆房下垂一般源于兩種原因。”北京協和醫院乳腺外科茅楓博士...
2012-06-28 -
產后變美13女星及瘦身心得
以前的明星很排斥懷孕,為了演戲,把孩子打掉的大有人在。現在的女明星,生完孩子身價反而大漲。明星們也非常了解自己的行業,產后馬上進行瘦身,所以我們感覺明星們生完孩子反而比以前更漂亮了。 ·金...
2012-03-08 -
三位有型媽媽瘦身秘訣
有些人怎么吃都不胖,讓人羨慕;有些人吃得很少,卻還是很胖;為了減肥,有些人選擇針灸、按摩,也有些人選擇做運動;你是屬于哪種類型?對于有 babyfat的媽媽來說,瘦身更是不容...
2012-06-04 -
母乳喂養可瘦身防癌避孕!
熱門文章推薦 由于客觀原因不能給孩子喂奶的新媽媽并不占少數,而且在數量上還有逐年增長的趨勢。據不完全統計,在沈陽有三成的新媽媽不能完成給孩子哺乳這項“光榮的任務”。 三成新媽媽不愿喂母乳 母...
2012-06-06 -
準媽對付妊娠紋少吃多按摩
妊娠紋對準媽媽來說并不陌生。當懷孕五六個月的時候,妊娠紋就開始出現了,而當進入七個月時,由于胎兒急劇發育,妊娠紋也開始瘋長了。醫生提出,如果準媽媽提前做護理,妊娠紋是可以減輕或消除的。 方法1:嚴...
2012-03-09 -
復方丹參+局部按摩治療新生兒硬腫癥
哈醫大附屬第五醫院兒科在對新生兒硬腫癥的治療中,嘗試使用復方丹參注射液進行局部按摩,在食乳量、體溫恢復及硬腫消退的時間上均取得了顯著的療效,從而促進了患兒全身狀況的改善。 新生兒硬腫癥,又稱新生...
2011-03-09 -
給小寶寶按摩的六個小貼士
圖片來源于太平洋親子網 媽媽們照顧小嬰兒時,總是會不自覺地做出一個動作:抱著寶寶,輕輕拍著,小聲哦,哦,哦哄著寶寶。咦,為什么媽媽們都會這樣呢這可是有它的奧妙呢!因為,撫觸嬰兒有利于寶寶的生長發育...
2011-09-17 -
蜜糖能讓你在甜蜜中瘦身
方法概要:每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代,全程不能吃喝其他東西。減肥期間,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收減肥之效;若感到肚餓或疲倦時,可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水,...
2011-03-12 -
產后媽媽 緊跟瘦身節拍
女主角檔案姓名:rebecca曾使用的減肥方法:大運動量的健身、吃減肥藥、抹減肥用品減肥方式:采用“無需吃藥、無需打針,無需運動”的瑪花纖體。對健康的看法:身體心理都沒有負擔,才能擁有健康生活。對...
2011-03-04 -
能快速瘦身的6種水果蔬菜
在一日三餐的飲食中,不僅要牢記“低油、低糖、低鹽、高纖維”的健康飲食原則,營養學家們建議,還應多吃些利水去濕、去油膩的食物,這樣才能徹底避免肥胖。以下六種蔬果既能令你輕松瘦身,還可以達到顯著的纖體...
2011-03-10 -
春季這樣給寶寶按摩可助成長
關于四季的變更,古人如此描述;“春生·夏長·秋收·冬藏”。自然界的萬物都遵循著這一生長法則。亙古不變。先祖們把孩子的生長過程比擬成樹木的生長,也存在著春生夏長秋收冬藏的規律。我們將此運用到兒童保健,...
2011-03-01 -
口腔按摩幫助寶寶鍛煉咀嚼肌
寶寶一出生,就知道吸吮媽媽的乳☆禁☆頭或奶瓶的奶嘴,與生俱來,不用誰教;但是,等他們長大以后,吃飯要靠牙齒咀嚼,而咀嚼能力并不會隨年齡增長而自然形成。 專家提醒:從6個月添加輔食起就要練習咀嚼,食物要從...
2011-09-21 -
夫妻孕期的保健按摩
懷孕的心情是喜悅的,但是伴隨而來的生理上的各種不適癥狀,卻經常困擾著準媽媽。現介紹一組孕期夫妻按摩法,讓準爸爸協助親愛的另一半輕松度過孕期280天。 常用按摩手法介紹 滾法 以手背近小指側部...
2011-03-14 -
給孕媽咪做按摩
有條件的孕婦,可讓丈夫做適當的按摩。睡前做按摩,有利于孕婦休息睡眠。按摩應注意用力要輕柔,避免用力過大、過猛。 按摩的部位一般選擇肩部、腰部、膝部。因孕婦常感腰酸腿痛,肩周乏力,通過按摩,可以緩...
2011-03-13 -
給你的胎寶寶做按摩
胎兒一般在懷孕后的第7周開始,有吞吐羊水、瞇眼、吮指頭、握拳頭、伸展四肢、轉身、翻筋斗等豐富的活動。大約在16周以后,孕婦就可以感到胎動。專家建議此時準媽媽可以多同胎兒接觸——撫摸胎兒。 現代醫學...
2011-03-14 -
催乳師按摩當心患乳腺炎
今年,人人爭趕生孩子的風潮,不僅令婦幼用品市場燃起硝煙,也引得各地的人才市場上出現了不少新鮮職業,催乳師就是其中之一。 那么什么是催乳師呢? 在各地醫院婦產科床位紛紛叫缺,母嬰護理市場資源也告缺...
2012-03-20 -
準媽媽美容按摩小秘籍
婦女懷孕,由于生理上的變化,會出現面部皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象,孕婦可以進行面部按摩額部按摩:將左右手的中指及無名指放在額頭上,分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續按摩6...
2011-03-12 -
準媽媽按摩小秘籍
婦女懷孕,由于生理上的變化,會出現面部皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象,孕婦可以進行面部按摩。 額部按摩:將左右手的中指及無名指放在額頭上,分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連...
2011-03-14 -
按摩乳☆禁☆房后會有透明液體滴出
懷孕期間,激素水平的變化為泌乳組織的泌乳做好了準備,而按摩乳☆禁☆房,乳☆禁☆頭受刺激,乳☆禁☆頭中的神經末梢會傳遞信息到大腦,使之產生催產素,催產素能使乳☆禁☆房泌乳,所以,按摩乳☆禁☆房后產生的透明液體,那即是乳汁,這是正...
2011-03-16
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6回答
中醫的按摩能幫助產後瘦身嗎?
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1回答
新生兒在這麼冷天氣裡還能會身按摩撫觸嗎
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1回答
會陰按摩油有用嗎?有助於順產嗎?